军人心理健康知识问答-军人心理健康常识

本文目录一览：

• 1、心理健康的特征和标准?
• 2、军人健康常识
• 3、军人如何进行心理保健?

心理健康的特征和标准?

1、大学生心理健康的标准包括：智力正常、情绪健康、意志健全、自我评价正确、人格完整、人际关系和谐、适应能力强。

2、心理健康的特征和评价标准可以大致分为以下几个方面：个体自我认知和自尊：心理健康的人通常对自己的价值有积极的看法，并了解自己的优点和弱点。

3、智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准。智力是人的观察力、记忆力、想象力、思考力和操作能力的综合。一般常用智力测验来诊断智力发展的水平，智商低于70者为智力落后。

4、所谓心理特点符合心理年龄指两方面的标准： （1）个体的实际年龄必须与心理年龄、生理年龄相符； （2）个体的不同心理发育期应表现出与该时期身份、角色相符合的心理特征。 军人心理健康的特征与一般人是一致的。

5、智力正常智力是衡量人的心理健康最最要的标志之一。情绪健康。 情绪稳定、心情愉快是情绪健康的重要标志。情绪健康另一个重要标志是情绪的变化应由适当的原因引起。意志健全。行为协调。

6、大学生心理健康的主要表现及标准如下：智力正常 智力正常主要是指个体具有在经验中学习和理解的能力，获得和保持知识的能力，迅速而准确地对新情境作出反应的能力，以及运用推理有效地解决问题的能力等。

军人健康常识

不忍渴 喝水有利于新陈代谢，加速炎症消退，可以减少肾结石、输尿管结石等泌尿系统的结石生成。长时间忍渴会造成尿液浓缩，***尿道，引起不适，甚至加重炎症。

防训练伤常识 不同的课目可引起不同的训练损伤。 新战士中最常见的有以下几种：（1）关节损伤。新战士的肌肉韧带力量较弱，当韧带受高速牵伸时，易使关节部位出现局部疼痛、畸形和功能障碍。

外科：第一条 身长、体重不低于下列标准合格：（一）男性：陆勤、潜艇、水面舰艇人员（含海军陆战队员，以下各条均同），空降兵，坦克乘员，身长162厘米（坦克乘员不超过175厘米），体重50千克。

是的，能够当兵通常意味着身体健康。军队对身体素质和健康状况有很高的要求，包括身高、体重、视力、血压、心电图等等。只有通过严格的体检和体能测试，才能加入军队，因此能够当兵通常意味着身体健康。

其一，加大健康教育。在部队应当积极落实卫生知识教育，向官兵传授卫生知识，促使官兵在部队日常生活中注意个人卫生。

军人如何进行心理保健?

首先，提***兵的心理素质是关键。领导需要重视官兵的心理健康问题，亲自组织心理培训，提***兵的心理素质。在军队中，应该鼓励官兵互相关爱、互相支持，缓解心理压力，纾解紧张情绪。其次，建立有效的心理咨询机制也很关键。

保持有规律的生活作息，良好的作息可以让你保持良好的精神状态，这样可以让自己把生活和工作做得更好。 善于排解不良情绪，这一点对于保持一颗健康的心理来说很是重要。

军队有严格的纪律、有艰苦的训练、有枯燥的生活，所以军人应调节好自己的心理状况，主动适应部队生活，以良好的心态参加军事训练、参加军事学习、参加军事任务。

邀请心理专家为官兵进行心理健康测试。在基层中队设置军地心理服务联系点，指定心理服务联络员，并定期邀请心理专家为官兵进行心理健康测试，心理专家敞开心扉，切实从心理问题的源头入手。

特别是要做好测试结果的保密工作，防止个人隐私泄露和扩散，给基层官兵带来不良心理影响。