医学科普高血压-高血压普及医学常识

本文目录一览：

• 1、血压高是什么原因造成的?
• 2、「掌健识」科普高血压50问?(第十期)
• 3、医学博士科普:四类降压药医生不建议长期服用,一定要知晓
• 4、高血压患者都应该知道的6条知识,医生:关键时候可以救命

血压高是什么原因造成的?

由肾脏疾病引起、某些激素分泌过多就会导致高血压、焦虑症、呼吸睡眠暂停综合征、甲状腺功能亢进等疾病也可以引起高亏桐升血压、高热量饮食，缺乏运动，肥胖、长期过量饮酒、吸烟等。

遗传因素： 研究表明，遗传因素是成人高血压的决定性因素，有家族病史的人更容易患上高血压。 超重和肥胖： 过多的体重会增加身体的负担，导致血压升高。研究表明，肥胖患者每减重1kg，可以使收缩压下降5-2mmhg。

血压偏高的原因 ：第一，血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。

血压高的原因1 肥胖是引起血压升高的重要原因。脂肪过多挤压血管，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。

主要是这6大因素导致 遗传因素 高血压的遗传概率很高，根据了解大约有60%的高血压患者是有一定的家族患病史的。也就是说高血压可以通过基因遗传来影响后代的心血管健康，从而导致人们更容易患上高血压病情。

引起高血压的原因有很多，包括遗传因素、年龄因素、精神和环境因素，如长期的焦虑、激动、精神紧张等，还有生活方式的因素，如吸烟、饮酒，高盐、高脂饮食等，还有药物的影响。

「掌健识」科普高血压50问?(第十期)

急剧的温度变化会引起血压的剧烈波动，有致命的危险，寒冷的日子洗脸不要用凉水，尽可能用温水。洗澡前后及洗澡时环境和水温差别太大，会使血压波动太大。浴盆较深，水压升高会造成血压上升，建议只浸泡到胸部以下。

继发性高血压病因较多，至少有50种以上的疾病可导致继发性高血压，如肾实质性高血压、肾血管性高血压、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、妊娠高血压、药物引起的高血压等。多数继发性高血压可通过病因治疗得以根治。

超重或肥胖、高血压、糖尿病和高血脂的患病率明显增加。每日静态生活时间超过4小时的人群，比每日静态生活时间不足1小时的人群，其超重或肥胖的患病率增加1倍，高血压增加18%，糖尿病增加50%，高胆固醇增加80%，高甘油三酯增加70%。

运动：运动时血压较高，静止休息时血压较低。情绪：情绪激动时血压较高，平静时较低 四，血压正常高与低，标准数值需牢记。五，血压标准在下降，控制要求更严格。六，血压升高有危害，心脑肾眼受威胁。

医学博士科普:四类降压药医生不建议长期服用,一定要知晓

所以并不建议高血压的人长期服用利血平复方制剂，应在医生的建议下，根据自己的血压波动情况作出适当的选择。

加重哮喘： 这种药对于有哮喘疾病的人来说是不能服用的，因为药物是阻止受体连接的，有减慢心率的作用，这会加重哮喘，所以哮喘患者如果服用此药物来进行降压的话，应该前往医院进行遵医嘱治疗并且立即停用。

我总结了六大类医生不再推荐的降压药物。第一类是特别短效的地平类的药物，比如硝苯地平片。这些药物起效比较快，作用时间又短，降压幅度比较大。对于中老年的患者，如果在吃这个药物之后。1是血压很难控制在平稳的水平。

服药之后，不要吃“柑橘”类水果 高血压在吃过降压药之后，最好不要吃柑橘类的水果，因为柑橘类的水果当中会含有大量的呋喃豆香素，会抑制降压药的分解，间接增大药量，轻则血压降低引发不适，重则会造成心梗的发生。

第四，利尿剂 利尿剂会引起血尿酸水平升高，降低血钾。长期服用此类药物，一定要选择低[_a***_]饮食，并且需要定期检测血钾。所以，高血压患者在服用这些降压药时，一定要知晓这些注意事项，避免因为误服造成的身体不适。

高血压患者都应该知道的6条知识,医生:关键时候可以救命

1、高血压患者在应用阿司匹林二级预防都应注意这6个方面： .所有高血压患者在应用阿司匹林前应权衡临床风险比。

2、原发性高血压与许多因素有关： 饮食习惯 吃得过咸摄入过多钠盐，大量饮酒，长期喝浓咖啡，膳食中缺少钙，饮食中饱和脂肪酸过多，均可促使血压增高。素食为主者血压常比肉食为主者低，而经常食鱼地区血压水平也往往较低。

3、睡眠要充足 在睡觉的时候，我们的血压会变得平稳，睡眠质量下降的时候会出现血压升高的情况，血压升高会加重对心脑血管的损害，所以高血压患者要注意保持充足的睡眠时间，保证高质量的睡眠。