皮肤健康专家问答,皮肤健康专家问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皮肤健康专家问答的问题，于是小编就整理了6个相关介绍皮肤健康专家问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 男孩子会更喜欢一个女孩子的皮肤还是颜值？
2. 跑外卖皮肤很差如何恢复？
3. 富勒烯到底对皮肤有没有作用？为什么这么贵？
4. 如何保养皮肤和修护皮肤？
5. 皮肤有一点黑的人穿绿色衣服可以吗？
6. 皮肤管理师的工作内容是什么？

男孩子会更喜欢一个女孩子的皮肤还是颜值？

我觉得这个问题有点矛盾，为什么这样说呢？首先我们考虑下，皮肤黑的女孩子会好看到哪里去呢？

熟话说，一白抵丑，皮肤细腻光滑***的女孩子本身就比较吸引男人的眼球。尤其是夏天，更能激发男人的荷尔蒙。

当然，我认为颜值高的女孩子就必须具备白皮肤的特质，所以，我觉得你不用纠结了，颜值和皮肤是美丑的前提条件。

男孩子会更喜欢一个女孩子的皮肤还是颜值？

题目谈到的皮肤和颜值，其实都是外貌方面，那么都可以归结于男孩子会不会一见钟情于女孩儿的外貌，颜值高的人一般皮肤也不会太差，皮肤好的姑娘颜值多半差不到哪儿去。

俗话说一白遮百丑，如果肤白貌美，皮肤白皙有光泽，长相会差到哪儿去呢？

不管是男孩儿还是女孩儿，爱上一个人最初都是始于颜值，忠于才华（我认为这里也可以是三观）三观一致的人才能走的更长久。

虽然外貌的确很重要，但是不是百分之百，如果你是很有才华的人，比如（黄渤，高晓松）他们长相不怎么滴，但是却十分有内涵，这时候粉丝和大众早就不在意他的外貌了，相反还觉得长得很顺眼。

不过这都要日积月累，做出成绩，所以日久生情也是相爱的途径，所以长相一般的人，也不要灰心，你一定能遇到那个有趣的人，你们三观一致有内涵，有共同的爱好，能相伴一生。

感谢您的关注，为您推送实用的生活小知识！

跑外卖皮肤很差如何恢复？

肤状态没有想象中的那么差，年轻人皮肤底子还是挺不错的，只是自己不注意作息和护理，所以皮肤问题会比较明显，后期注意规律作息以及合理护肤就好，保持心情愉悦，皮肤状态还是可以改善的，所以不用过于紧张。

好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的保养品。一切不以皮肤状况、年龄和预算为前提的护肤推荐都是耍流氓，毕竟每个人的肌肤性质不同，要彻底解决肌肤问题，建议大家了解清楚你的肤质类型和问题，我们在日常中根据自身肤质做好护肤流程很重要，每天坚持，可以很好地改善一直困扰的皮肤问题的。 不要光看别人的种草贴，一定要知道自己是什么肤质才好选购。

早睡早起，皮肤健康”尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，正常规律的作息对皮肤的影响也不容小觑。

那么我们一般要拥有哪些护肤习惯真的能让自己原本极其差的皮肤慢慢开始恢复的呢？ 关于护肤的那些事。

健康的皮肤只是外在表现，作为人体最大器官，皮肤的重要性不言而喻，先调内而后即可外显，注重饮食，吃健康有营养食物，适当运动来保证心率和携氧能力，充足的休息让你机体有时间恢复损伤。外加和人适当交流保持心情愉悦。然后等待，过一段时间再看看，你就明白了。

1最需要注意的是阳光。

我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应***取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是***皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

（4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。

·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥

养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。

做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。

·针对面容黑黯：栗子***煲

养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，***补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。

谢谢邀请！

跑外卖本来是个辛苦的活，天天风吹日晒雨淋，再好的皮肤也经不起这样的折腾，加上大部分的人也不会在汗流浃背的时候还会想到要做好防晒护肤，特别是男孩子，所以跑了3年，可以想象得到皮肤会成什么样子。

如果不打算跑外卖了，那么就要重新开始修护皮肤。经历了3年，皮肤的状态肯定已经是受损、脆弱了的，可以按照以下的四个方法来护理。

一、逐渐恢复护理。皮肤受损除了风吹日晒雨淋之外，主要的还是从来不加以护理。正常的早晚清洁、涂护肤品的习惯从来没有，每周一次的敷面膜深层护理更是没有，长此以往，就算不经常风吹日晒雨淋，皮肤也是受损脆弱。所以当务之急是先养成早晚清洁—涂爽肤水—润肤霜的习惯，让皮肤开始慢慢适应。

二、防晒。皮肤最大的天敌是晒太阳，如果整天晒太阳，再好的皮肤也会变差。所以如果想把皮肤养好，头等大事就是防晒。出行必须配备防晒帽、防晒衣，身体涂上防晒霜。因为紫外线是一年四季都存在，所以脸上也要求一年四季都要涂抹防晒和隔离霜。

三、补水。皮肤最怕的也是缺水，夏天出汗太多，常坐空调房，冬天常开暖气等等，都容易造成皮肤干燥缺水。补水最好的办法除了经常喝水之外，也要经常的敷面膜，在家敷布贴膜，去[_a***_]院敷深层补水面膜。

外卖小哥辛苦了!

1、因为经常在户外，所以第一当然是注意防晒了，要知道紫外线是皮肤损失和衰老的第一大杀手哦。防晒霜，帽子，口罩，防晒衣，统统都用上。如果觉得麻烦，帽子和防晒袖必须带，在物理防晒面前防晒霜基本没多大作用，并且一直在外面忙很难及时补涂。

2、忙完一天工作回家一定要认真做清洁，可以选择清洁力强的洗面奶，灰尘油脂统统洗去，让毛孔自由呼吸。

3、皮肤镇静和补水保湿，一般男士没有晚上认真护肤的习惯，户外工作又想皮肤好晚上护肤是必不可少的哈。建议用整套补水保湿的护肤品，水乳霜和面膜不可少。

最后希望你不怕风吹日晒皮肤越来越好哦～

富勒烯到底对皮肤有没有作用？为什么这么贵？

因富勒烯具有极其广泛的用途和极佳的性能，故三位发现者被授予1996年的“诺贝尔化学奖”。在美容护肤方面，富勒烯作用非常大！不过由于制作困难，导致富勒烯价格偏贵。在中国目前只有中高端的化妆品才会添加。

如何保养皮肤和修护皮肤？

皮肤保养与皮肤修复，是一个内调外养的过程。

1.营养要到位

好皮肤是养出来的，中医理论中有一句话“一天三颗枣，容颜永不老”虽然有一点夸张，但这正显示了营养在调理皮肤中的重要作用。

比如想要皮肤变白，日常饮食中我们可以吃一些具有美白作用的食物，如富含维生素C的水果以及番茄、白萝卜、薏米、坚果、牛奶等。

想要皮肤变的细腻，可以多吃一些滋补的食物，如银耳莲子红枣汤、核桃燕窝粥、黑米红枣花生粥。

想要皮肤变得红润有光泽，可以多吃一些补气补血的食物，如红枣、阿胶、枇杷等。

想要皮肤紧致有弹性，日常饮食中要补充足量的蛋白质，皮肤主要是由蛋白质构成的，日常饮食中多食用富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等，可以预防皮肤松弛和皮肤下垂。

2.饮食要忌口

外在——表皮层外有一层肉眼看不见的膜，叫做皮脂膜—“天然保湿膜”，皮肤的第一道保护屏障，能有效锁住水分，令肌肤维持含水量稳定的健康状态。若皮脂膜受损、屏障功能被破坏，锁水能力就会下降、导致水分缺失，带来肌肤水油失衡、皮肤干燥、敏感及泛红等问题。

内在——皮肤角质层中，存在一种有保水作用的吸附性水溶性物质，被称为天然保湿因子(NMF)，是皮肤自身的天然保湿成分。天然保湿因子NMF减少，会导致肌肤细胞内的水分流失，影响肌肤含水量。 所以说，肌肤干燥缺水是需要内外结合的，并非产品使用的越多越好，而是要选对产品，用自己肌肤适合的产品即可。

饮食要健康，多做户外运动和锻炼，加强新陈代谢。就会得到改善！ 紫外线是导致肌肤衰老的主要原因，同时还会引起红血丝和皮肤敏感，诱发皮肤癌等，因此，每天做好防晒非常重要，推荐您在使用粉底液前， 定期敷补水面膜，保证肌肤水份充足。

生活方面：生活中注意多喝水，保证每天喝1500ml-1700ml水，大约6-8杯水；多吃富含维生素的蔬菜和水果；多吃含胶质的食物补充胶原蛋白，如：猪脚、鱼皮、鸡爪等；使用加湿器增加环境湿度；外出注意做好防寒防晒工作。

最后提醒：护肤品只作用于健康肌肤上，若曾经有过敏经历或敏感史，请在恢复健康的皮肤做单款产品的局部测试，测试通过后再使用产品。

多喝棘能沙棘原浆，它富含多种维生素，胡萝卜素，黄酮，其他多种微量元素，有维生素之王之称，具有美容颜养，消痘，抗皮肤衰老，及时补充能量和VC，是一种药食同源，零添加的产品

为了皮肤好，首先一定要保证充足的睡眠。

良好的睡眠意味着良好的皮肤健康，因为当你睡眠不足时，你的身体会产生更多的压力荷尔蒙皮质醇，皮质醇水平升高会导致体内压力和炎症增加，损害皮肤质量。

研究显示，皮肤健康和睡眠质量不佳之间的关系会是一个糟糕的恶性循环。睡眠不足会导致体内应激激素的增加，从而加重痤疮和皮肤过敏等炎症性皮肤病的严重程度。

睡眠不足会导致体内炎症细胞的增加，造成胶原蛋白和透明质酸分解的增加，损害皮肤。睡眠不足会使免疫相关的皮肤问题恶化，体内炎症的增加会使人体失去调节免疫系统的能力，并引发与免疫有关的皮肤病。睡眠不足会导致水分平衡不良，导致眼袋和眼圈浮肿，皮肤干燥，皱纹增多，深度睡眠质量差而导致生长激素无法增加，使受损细胞无法得以修复，加速皮肤衰老。

为了皮肤好，要保持定期的运动锻炼。

运动锻炼不仅有助于你的身材，而且可以改善你的皮肤健康。尤其有氧运动可以让你的心脏健康的跳动，为皮肤提供了充足的含氧血液，能让你在锻炼后脸上焕发光彩。运动锻炼还有助于保持压力相关荷尔蒙皮质醇的健康水平，因为皮质醇水平的升高与皮脂分泌的增加有关，这意味着更多痤疮的出现，过多的皮质醇还会导致皮肤中的胶原蛋白分解，增加皮肤皱纹和松弛。运动锻炼支持胶原蛋白的生成，这种蛋白质的增加有助于保持你的皮肤紧致、柔软和有弹性。运动锻炼可以纠正导致成年痤疮的荷尔蒙失衡，助于排出体内的毒素。有规律的运动锻炼可以促进循环，血液循环的改善有助于保持你的头发更强壮和健康，皮肤会更加美丽。

为了皮肤好，需要吃健康的食物。

美丽、光泽的肌肤从你吃什么开始，健康的食物会给你的皮肤提供抗氧化剂和维生素以及矿物质等各种营养素，让你的皮肤保持年轻。健康的食物为你的身体提供营养，这些营养成分可以保护皮肤细胞免受阳光的照射，并保持皮肤的水分，减少自由基对皮肤的伤害，增加细胞的循环，使皮肤更健康。健康的食物包括蔬菜水果、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼肉、健康脂肪、豆类、乳制品、***、坚果、全谷物等等。

1，选择合适的清洁剂。皮肤可以是干性的，也可以是油性的，或者介于两者之间，选择一款适合你的皮肤类型。

2，每天早晚洗脸两次，晚上尤其重要，因为你是在清除白天的细菌。

我以前光是精华都敢三四层的往上抹，还跟风做什么三明治面膜，你们知道那玩意儿有多闷痘吗？我这个青春期以后就没长过痘的老阿姨，脸上爆的痘一度让我无法直视惹...

于是我想到了肌断食！前两年刚兴起的时候我试过一次，皮肤短时间内就有改善，这次我又特意去2ch上搜了原版的日本肌断食法，效果更好！如果你们也有爆痘困扰，可以往下看跟着学啦~

看了原版操作我才知道并不是一开始就停用所有护肤品！

也不是只能用清水洗脸！只要不是皂基洗面奶就照常用！

原版通篇也没提过湿敷！如果不是沙漠干皮没必要湿敷！

风靡日本的肌断食法：

Day1:停用乳霜类厚重的保养产品（轻薄的精华还是可以用的！）

Day2:停用功效性产品，像美白、淡斑、抗衰老那些，只留保湿补水的。

Day3:洁面改为无泡的，不用乳液等保养产品，只用渗透性比较好的水，给肌肤补水。

Day4:同day3只用水浅浅补一层。

皮肤有一点黑的人穿绿色衣服可以吗？

肤色较黑的人穿绿色不好看。

　　1、皮肤黑的人，当然是有忌的颜色的。对于与皮肤同色系的颜色来讲，最好不要选择。当然，如果你有足够的气场，把与你同色的黑色压得下去的话，穿黑色，就会显得严肃。

　　2、皮肤黑的人，首推的颜色，其实是蓝色，不知道大家有没有发现，在欧美电影里，除了保镖外，一般的黑人都会选择用蓝色的牛仔搭配其他颜色的上衣，看上去相当帅气。

　　3、皮肤黑的人，当然，也可以配以酒红色，这种颜色，也有点偏暗，但是，相对来讲，是暖色系的一种，在皮肤黑的人身上一出现，有一种酒红灯暖的感觉。

　　4、皮肤黑的人，当然，还有一种颜色是非常适合的，那就是偏白的灰。这种颜色的衣服，出现在黑皮肤的人身上的话，有一种绝美的配。当然，你要保证灰色的衣服，是够舒展的。

　　5、皮肤黑的人，也适合白色，对于白色来讲，有纯洁，两种反差色的颜色放在一起，让人会有一种探索的感觉，有一种冲动，想黑白双收。

　　6、皮肤黑的人，当然也可以穿玫红色的衣服，可是玫红色的衣服的效果不是太好，因为不太有人能压得住。如果你的皮肤属于那种小麦肤色的话，可以建议穿。

　　7、皮肤黑的人，可以选择穿闪闪发光的银色，这种颜色往身上一放，就仿佛是黑色的宝石里，闪着的一道光芒。大家可以看一下，于湉的造型，就可以看得出来。

　　8、皮肤黑的人，最后的推荐颜色，依然是糖果色，对于糖果色来讲，流行是相当大的，糖果色你可以选择任何一种明亮的颜色，都会衬托你的皮肤，变得更健康更完美。

皮肤管理师的工作内容是什么？

您好！SPT皮肤管理培训师张S为您解答：

客户进店后，皮肤管理师需要将客户引导到休闲区休息或洽谈室了解客户皮肤问题。

通过观察客户皮肤状况，了解客户师生活习惯和日常护肤习惯等，科学制定合适的皮肤管理方案，帮助客户恢复皮肤健康和保持皮肤长期青春。

皮肤管理师给客户制定管理项目后，需要运用自身所学的知识帮助客户做管理。

在给客户做皮肤管理时，需要注意以下几点不能佩戴首饰，不留指甲和涂抹指甲油，服饰要整洁端庄等等。

管理是，要随时注意客户反应，提示客户是否按摩力度过大或者温度过高等，提升客户体验度。避免客户不舒服或者其它问题。

皮肤管理师除了要掌握以上知识外，还需要掌握皮肤管理门店经营，有利于客户管理门店和创业。

还有其他疑问，可以私信继续了解。

平时工作内容是接待顾客，对顾客皮肤作出分析，结合皮肤CT检测仪检测结果为顾客制定针对性的个人化皮肤管理方案（不是随便推荐顾客项目），并为顾客做好品项服务。空余时间做好客户回访，维持顾客关系等。

皮肤管理师，专业的皮肤管理师是介于皮肤科医生和生活美容师之间的一个角色。对于各种肤质不同年龄的护理方法确是非常精通，皮肤管理师精于各类皮肤诊疗技巧，配合各类仪器针对需求性皮肤去治疗搭配，合理运用手法、仪器、产品结合来制定皮肤管理方案，填补了医学美容在皮肤管理领域的空白。

其主要工作包括：

为顾客提供专业的皮肤基础知识诊断，皮肤护理，美容美体服务

2、熟悉皮肤管理仪器程序，性能，进行肌肤护理操作3、严格执行皮肤管理规章制度，保证操作标准化，并做好登记4、学习产品知识和专业技术，不断提高自身职业素质和技能

到此，以上就是小编对于皮肤健康专家问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于皮肤健康专家问答的6点解答对大家有用。