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本文目录一览：

• 1、健康养生60问答
• 2、健康养生知识问答题及答案
• 3、小学生健康养生知识问答?

健康养生60问答

1、在您的心目中，健康的含义是什么？健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。

2、忌早起科头 “科头”即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间，这时的阳气像树苗，虽然生长势头很旺，却十分柔弱，很容易受到寒邪的侵袭。

3、什么是养生？养生是指通过调整生活方式、饮食习惯、心理状态等方法，改善身体的健康状况，增强体质，预防疾病，达到延年益寿的目的。养生的基本原则是什么？养生的基本原则是“平衡、适度、综合、个性化”。

4、健康养生常识 不要在潮湿的地方久住。睡前不要喝太多水，容易水肿。植物不要放在关门窗的卧室。睡觉尽量不要把窗子全关了。一年做一次体检。牙刷三个月最好一换。一周至少运动2-3次。

健康养生知识问答题及答案

鸡蛋怎样吃能够达到营养百分之百？ 白水煮着吃。 睡觉前可不可以吃点小点心？怎么吃？ 可以吃，但只能少量的吃。 养生保健，最重要的六个字是什么？ 健康、快乐、长寿。 人老啥先老？ 人老腿先老。

均衡饮食问答题及答案，如下 如果已感染感冒等呼吸道疾病，应大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物，少吃辛辣食物，多吃养阴润肺食物，如梨、萝卜等。

什么是养生？养生是指通过一系列的方法和措施，保持身体的健康状态，提高整体的生命质量。养生应该注意些什么？养生应该注意饮食、运动、休息、心理健康等方面。

生命是人生的第一要务，健康是人生的第一追求，长寿是人生的第一目标，你认可吗？下面是几个关于健康的的问

小学生健康养生知识问答?

包括盥洗的有关知识、方法和技能，穿脱衣服的有关知识和技能，保护个人和周围环境清洁卫生的有关知识、技能及情感态度，生活作息的有关知识和习惯，学习习惯，饮食卫生 的习惯，坐、行、站、立的正确姿势，等等。 饮食与营养。

小学生养生健康知识一 早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。正确的读写姿势有利于保护视力。因为生水中含有细菌和虫卵，所以不能喝。红眼病流行时，不可以到游泳池去游泳。

小学生冬季健康小常识 防冬季身上发痒多穿棉制品多吃菠菜进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒，身上都抓出血了，还是痒。

儿童健康饮食知识问答题 用保温瓶存放牛奶、豆浆的作法科学吗？ A 、 不科学 B 、 科学 答案：A 【正解】牛奶、豆浆是高蛋白液体，煮沸后放在保温瓶里温度下降缓慢。牛奶在40摄氏度以上的环境中容易变质。