医学科普肥胖,医学科普肥胖标题大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普肥胖的问题，于是小编就整理了1个相关介绍医学科普肥胖的解答，让我们一起看看吧。

1. 肥胖会有什么危害？

肥胖会有什么危害？

超重或肥胖在我国主要以体重指数和腰围来判定，体重指数在24~28kg/m2之间为超重，体重指数超过28kg/m2为肥胖，男性腰围在90cm以上、女性腰围在85cm以上，视为中心型肥胖，危害更大。

肥胖的危害一是易导致高血压、高血 脂、糖尿病、痛风等慢性非传染性疾病。二是肥胖与心脑血管疾病关系密切，如冠心病、脑卒中等。三是易造成骨关节炎，四是与一些癌症，如子宫内膜癌、乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌、肝癌、胆囊癌、肾癌和结肠癌等也有密切关系。同时世界卫生组织指出，每年至少有280万人由于超重或肥胖死亡。

现在随着人生活水平的提高，肥胖症越来越多，而且越来越年轻化，包括婴幼儿小孩体重都是超标了，一般肥肥胖症是最常见的，一般是体内脂肪堆积过多或者分布异常引起的体重增加，包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用引起慢性代谢性疾病，超重和肥胖症在一些发达国家和地区的人群中已有流行的城趋势，在西方成年人中约半数的人都超重和肥胖，我国的肥胖症也逐年上升。长期肥胖症与二型糖尿病血脂异常，高血压冠心病脑卒中以及某些癌症都密切相关，所以说肥胖症以及相关疾病和严重的损害身心健康，使生活质量下降，预期寿命缩短，成为重要的世界性健康问题之一。长期肥胖究竟对身体有什么危害呢？

1.肥胖症可以发病，任何年龄与女性多见，可能与过多的进食运动不足有关系，一般肥胖都有家族史。

2.过度肥胖可能会出现气急，关节的疼痛，肌肉的酸痛，活动体力下降以及焦虑抑郁。

3.肥胖症长期得不到良好的控制，会诱发血脂异常，脂肪肝，高血压，冠心病，糖耐量异常，糖尿病等疾病同时发生，同时可以伴有胰岛素，高胰岛素血症及代谢综合征。

4.肥胖症还可以引发睡眠呼吸暂停综合征，胆囊疾病，高尿酸血症，痛风骨关节炎，静脉血栓生育功能受损，比如说某些癌症女性的乳腺癌，***内膜癌，男性的前列腺癌结肠癌直肠癌发病率也是比较高。

5.长期肥胖就会加重，这种病人引起衰弱，脱发抑郁，甚至心律失常，有一定的危险性

6.肥胖可能参与以上这些疾病的发病机制，包括诱因和危险因素，这些疾病都是共同发病，基础肥胖症成为一系列慢性疾病并发症，严重的影响着患者的健康，影响着生活及工作能力和寿命，严重肥胖症患者，精神方面可能会付出很大的代价，自我感觉不良与社会关系不佳，受[_a***_]能力和就业困难。

7肥胖症与遗传和环境有关系，环境因素可以促进肥胖的预防，肥胖的可能性，应做好宣传教育，鼓励病人***取健康的生活方式，尽早使体重控制在正常范围。早期发现肥胖趋势的个体需要预防，从儿童期开始，尤其是加强对学生的健康教育。

对有家族性肥胖病的病人，需要及时的宣传教育，让病人了解到肥胖症的危害，正确的认识配合治疗，从而在减***用健康的生活方式，改善饮食，运动习惯自觉的长期坚持是治疗肥胖症最重要的步骤。运动方式和运动量需要跟病人具体的情况循环渐进，有心血管并发症或者是肺功能不好的病人，需要谨慎的应用，尽量的多参加社会活动，减少惊喜的时间鼓励多不行。适量的维生素和微量元素可以多吃点新鲜的水果蔬菜，避免油煎的食物，方便的食物，快餐巧克力零食，少吃甜食，少吃盐，适当的增加些膳食纤维。

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从现代医学健康角度来说，肥胖“有百害而无一利”，肥胖本身不可怕，它的伴随疾病有可能是致命杀手！

1、高脂血症:肥胖人群一般进食量大，身体的脂肪储存多，容易发生脂肪代谢异常，引起高脂血症、高胆固醇血症，血液粘稠度增高。

2、高血压:肥胖者发生高血压的几率比体重正常人高约50%！

3、糖尿病:肥胖是糖尿病的高危因素，约80%的糖尿病患者是肥胖患者！

4、脂肪肝:肝脏合成过多的甘油三酯，导致供需失衡，代谢失常，形成脂肪肝。

5、睡眠呼吸暂停综合征:肥胖者往往咽喉部脂肪松弛，容易造成鼾症，睡眠时呼吸暂停，引起慢性缺氧，加重高血压、糖尿病等慢性疾病！

6、增加心脏负荷，心脑血管意外风险升高！

虽然肥胖危害很大，但我们也不能盲目减重，应该循序渐进，量力而行！通过合理的饮食控制，适当的运动消耗，制定适合自身的科学减肥***，切忌急于求成，给身体带来巨大伤害，威胁到生命安全！

健康中国，预防先行！

到此，以上就是小编对于医学科普肥胖的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普肥胖的1点解答对大家有用。