习惯与健康知识,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于习惯与健康知识的问题，于是小编就整理了1个相关介绍习惯与健康知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样给宝宝选择一个健康的水杯？

怎样给宝宝选择一个健康的水杯？

0-3个月的宝宝饮水装备：奶瓶+奶嘴

奶瓶是初生宝宝的必需品，即便是母乳喂养，妈妈直接给宝宝授乳，也还是需要备几个奶瓶给宝宝喝水的。由于这个阶段的宝宝还不能自主喝水，而是需要妈妈喂饮，所以奶瓶可以不用带手柄，而对奶嘴的触感则需要较高的要求。

3-6个月宝宝的饮水装备：奶嘴式训练杯
奶嘴式训练杯其实是变形的奶瓶，这个阶段的宝宝可以慢慢开始锻炼他们的抓握能个阶段的宝宝可以慢慢开始锻炼他们的抓握能力了，但是它们的嘴部动作仍然停留在吮吸阶段，所以在这个年龄段给他们选用奶嘴式训练杯，主要是训练他们将杯子递送到嘴边的准确度。
6-9个月宝宝的饮水装备：鸭嘴式训练杯
要让宝宝适应戒除奶嘴，喝水也就要从奶嘴过渡到水杯，鸭嘴式的训练杯就应运而生。鸭嘴杯***用了扁嘴设计的饮口，比起奶嘴的十字孔流量，鸭嘴设计的流量会更大，让宝宝在奶嘴式训练杯基础上，接受更快的流速，为用水杯喝水做准备。

9-12个月宝宝的饮水装备：宽口式训练杯

这个阶段的宝宝无论是抓握能力还是吸吮能力都有了较大的提升，所以可以接受比鸭嘴式训练杯的水流量更大的宽口式训练杯了。比起上一阶段的鸭嘴式训练杯，宽口式训练杯没有凸出的饮口设计，从而也更接近普通儿童水杯。

12-18个月宝宝：吸管式训练杯

虽然现在许多厂家将吸管杯的适用年龄定为8个月左右，不宜太早给孩子使用吸管杯，因为孩子1岁前的宝宝非常爱啃咬东西，也有不少妈妈抱怨孩子有时力气大会将吸管咬断，这是一件非常危险的事。1岁后的宝宝虽然力气更大，但是对危险做出的本能反应会好一点，比如，可能不会吞下断掉的吸管。

在宝宝很小的时候，水杯建议选择玻璃的，因为玻璃水杯的材质虽然是比较安全的，但是不耐摔，而宝宝很小的时候是由大人来喂他喝水，所以不用考虑耐不耐摔的问题，等到宝宝大一点，自己拿着杯子喝水的时候，还是还是选择好一点的塑料杯子或者不锈钢水杯比较好一点，因为比较耐摔，比较实用。在材质上要选择安全，符合国家标准的材质。根据宝宝的喝水能力，来选择奶嘴式的，或者是鸭嘴式的。我觉得大一点的宝宝水杯还是选择保温不锈钢的比较好，这样子宝宝随时可以拿起来喝。

市面上我们经常见到的水杯一般有3种材质，他们分别是pp、pc、和玻璃材质。这些材质都是什么，它们是否健康，下面我将一一论述。

pc，一般在瓶底是用7号标识，它一般是水壶、水瓶和奶瓶的主要材质。近年来，关于pc材质的炒作很多，说其预热会产生双酚A，对人体有害。但是理论上，只要在制作PC的过程中，双酚A百分百转化成塑料结构，便表示制品完全没有双酚A，更谈不上释出。若有小量双酚A没有转化成PC的塑料结构，则可能会释出而进入食物或饮品中。因此在选用这种塑料容器时要格外注意。

pp，一般在瓶底是用5号标识，它一般是微波炉餐盒、保鲜盒的主要材质，也有做成水杯的。它的安全性能最好，无毒耐高温，一般我们烧开水的容器就是PP材质，可以在微波炉中使用，-20℃—120℃是其温度的耐受范围，在此温度范围内可以放心使用。因此它也是水杯的较好选择。

玻璃材质，一般是高硼硅材质，质地轻薄而且导热性好。温度的耐受范围是-30℃—130℃，完全可以满足我们日常生活而需要。它是非常健康环保的材质。但是其属于易碎，所以在使用的过程中要格外小心。

通过上述介绍，如果我们日常喝开水和茶水，推荐的是玻璃杯和pp材质的塑料杯。如果我们不承装开水的话，pc材质的水杯就能满则我们的需要。大人在给婴幼儿选择奶瓶是一定要选择不含双酚A的pc材质。

到此，以上就是小编对于习惯与健康知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于习惯与健康知识的1点解答对大家有用。