健康肺知识-肺病健康宣教

本文目录一览：

• 1、肺结核健康教育知识
• 2、肺保健知识
• 3、肺病小知识
• 4、如何知道肺是否健康?5个特征全都没有,那恭喜你,肺很健康!
• 5、怎么保护肺部的健康?

肺结核健康教育知识

结核病人应减少辛辣、过咸、***性食物，减少呼吸道***，防止诱发咳嗽。 （2）结核病有高热的病人，应鼓励病人多饮水，给高热量半流或流质饮食。 （3）结核病合并胸膜炎病人，应给予高蛋白、高热量的饮食。

.对排菌的传染性肺结核患者进行呼吸道隔离。2）.指导患者有关服药的知识与方法，并注意观察药物的副反应，定期到医院复查肝功能和胸片。

了解肺结核：介绍肺结核的基本知识，包括病因、传播途径、症状和预防方法等。解释肺结核是如何传播的，以及人们应该如何识别和应对可能的症状。

简述对肺结核患者的健康教育。 （1）我国结核病的感染率及患病率居世界第二位，每个公民都应该提高对结核病的认识，一旦出现低热、咳嗽等可疑症状应及时就诊。

结核病健康教育内容如下：生活上的健康教育。嘱咐患者营养饮食，多吃一些瘦肉、牛奶、蛋类等优质蛋白。避免吃辛辣、***、不易消化的食物。要戒烟、戒酒、避免熬夜、劳累等。适当运动，增强自身的抵抗力。

肺保健知识

因此，把紧病从鼻入关，可有效护肺。勤喝水以益肺 秋季每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺与呼吸道的正常湿度。

肺是进行气体交换的器官，位于胸腔内纵隔的两侧，左右各一。因此我们在日常生活中需要格外的保护它。 吸烟=*** 实验证实，烟中尼古丁并不能直接破坏肺！说尼古丁破坏肺是常识性错误。但是，吸烟确实能够伤害肺。

肺是人体呼吸器官，也是人体重要的造血器官，肺位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。肺有分叶，左二右三，共五叶。

健肺保健汤：川贝雪梨猪肺汤.取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。

烟草和肺部健康知识内容_1吸烟与健康知识讲座（综合知识） 吸烟与健康知识讲座烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一，也是 人类健康所面临的最大问题。然而，烟草不同于其他自然灾 难，是可以预防和控制的。

一般保健按摩，可每天做2至3次，每次时间控制在5~10分钟左右。***鱼际穴，不受地点和时间限制，随时随地都可***，注意***时力度要适中，就像做运动一样，要循序渐进，不必急于求成。

肺病小知识

一）支气管-肺疾病分为两类： ① 阻塞性疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘和支气管扩张等所谓慢性阻塞性肺气肿现称慢性肺原性心脏病性阻塞性肺病（chronic obstructive pulmonary disease，COPD）。

肺在五色上是白色，五行属金，方位在西方，肺部疾病都会引起面色发白，另外肺与大肠相表里，经络走向下络大肠，所以一般肺部疾病也会引起大肠的表现，如排便的异常，很多肺病患者便秘的原因。

第一方面是要加强预防教育。由于青少年是高感人群，所以要对这类人群着重加 *** 生教育，要组织医务工作者经常深入到学校、[_a***_]、企事业单位中开展好各类预防知识的培训，使青年人懂得结核病的危害和传染方式，养成不随地吐痰的良好卫生习惯。

常见肺病的种类： 咳嗽：临床以咳嗽、咯痰为主要表现。哮病：主要表现是发作时喉中哮鸣有声，呼吸气促困难，甚则喘息不能平卧。 肺痨：以咳嗽、咯血、潮热、盗汗及身体逐渐消瘦等症为主要表现，有传染性。

如何知道肺是否健康?5个特征全都没有,那恭喜你,肺很健康!

无缘无故，嘴唇嘴唇发绀，呈青紫色，要警惕心肺受损。肺受损会导致呼吸困难，呼吸不畅，进而引起血液缺氧，导致嘴唇青紫。半夜容易醒 睡眠的好坏，与肺部健康也息息相关。

经常吸烟的人，若能用不紧不慢的速度，一口气爬上3楼，不气急、不胸闷，说明心肺功能较好，肺部也没有太大的伤害。经常吸烟的人，要做到以下几点来养肺 以茶养肺 肺，喜润恶燥，多喝茶，可润肺，有益肺部 健康 。

没有出现这四个症状，说明你的肺部还算健康！症状一：胸闷、呼吸短促 间歇性胸闷，特别是夜晚躺下后，胸闷更为严重，感觉呼吸不过来，必须要坐立起来才会好一点。呼吸急且短，说很短一句话就要换下气。

尤其是对于那些长期吸烟的人来说，如果在晚上睡觉的时候没有出现下面这三个症状的话，那么就说明虽然你吸烟了很长时间，但是你的肺部仍然很 健康 。

怎么保护肺部的健康?

1、并且也能让肺部更加的健康。要知道，有了好的情绪，那么身体就不会处于，过度紧绷的状态，会让身心放松。这样一来，身体就不会过于疲惫。一定要戒烟戒酒，因为烟酒，都会***肠胃和肺部。

2、坚持佩戴口罩，防止病毒感染，侵害肺部健康，而且口罩还可以阻隔空气中的灰尘和雾霾。不抽烟，吸烟有害健康，长时间下来，肺部得不到代谢排毒，有毒物质堆积于肺部，造成肺部损伤。

3、而且，勤做深呼吸不仅有着养肺润肺的作用，还可以让烦躁压抑的心情，在一呼一吸之间，变得和缓又舒畅。常喝水：肺脏与呼吸道一样，需要保证足够的湿润度，才能维持其健康运转。

4、我们在日常中要注意肺部的保养，下面我给大家介绍一个小动作，没事按一按，养生又护肺。

5、同时，肺也是非常脆弱的器官，肺直接连接人的口和鼻，易与外界间接接触，外界杂质和有害物质容易侵入肺部。

6、散寒解表。百合与莲子的搭配，除了能够润燥养肺之外，还可以治疗神经衰弱，心悸，失眠等。