医学科普戒酒,医学科普戒酒知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普戒酒的问题，于是小编就整理了2个相关介绍医学科普戒酒的解答，让我们一起看看吧。

1. 戒酒的好方法有哪些？
2. 听人说一直抽烟喝酒的人突然戒烟戒酒会生病，有什么医学根据吗？

戒酒的好方法有哪些？

如果饮酒是一种成瘾行为，需要付出努力才能把这种不良习惯改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒效率。但是市面上很多不可靠的解酒药物，所以你在购买的时候需谨慎。不过，既然你已经意识到自己这样，所以你端正戒酒态度之后，你需要和家人和朋友说清楚。让家里人监督你饮酒，不让你喝酒。还要和朋友说自己戒酒，不要让朋友强行劝酒。要让朋友在聚会和宴会上尽量不让你喝酒。这样才能有效的戒酒。如果不这么做，就可能得不到朋友的理解和帮助戒酒。你也可以***用住院封闭治疗，多***用长期封闭住院治疗，医护人员强制控制。但缺点是：出院后即戒掉酒，不过，如果是平民，建议不要。因为治疗费用高，易新形成精神障碍。最后，你也可以***用西药治疗：医生多***用戒酒硫、镇静安眠药物等进行***治疗。但是需要注意的是食药三分毒，由于西药副作用大，使用时必须在专业医生的指导下进行。而且患者自身也应该主动配合，否则会耽误酒依赖的治疗，更易形成药物依赖。

是戒酒吧。最好的方法就是连续大喝几场，大醉状态，生不如死了就能戒了。这个方法来自古老的一个故事。一糕点店雇佣新伙计，告诉新伙计前一个月随便吃，之后再也不担心伙计偷吃糕点了。你试着做试试吧！

酒的主要成分除了水就是酒精，酒精是一种麻醉剂。长期喝酒的人会对酒精产生依赖，常常表现出强烈的饮酒渴求，即酒瘾。

戒酒的秘诀是摄取大量的B族维生素，特别是每天吃发酵类食物、谷类及动物肝脏后，喝酒的欲望会大幅度地锐减。

酒精中毒是酒精对中枢神经的***，使得神经系统缺乏B族维生素，除了会损伤酗酒者的大脑、肝脏等器官，酒精还会造成胃黏膜充血，溃烂，而修复胃黏膜也需要B族维生素。可见，B族维生素不足是酒精中毒的主要原因，很多酗酒者往往因为不知道这个秘诀，***用了其他的戒酒方法，如在酒瘾上来时靠喝咖啡，增强对神经的***性，结果却是把体内的B族维生素冲洗掉，起到适得其反的作用。

富含B族维生素的食物有燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。

长期喝酒，一喝就收不住，那肯定对身体是有害无益了。过去的人们喝酒是用来治病，每天按规定的量喝，而现在有的人喝酒成瘾，特别是酒量大的人，喝酒象喝水似的，长期下去对身体造成了危害，烟伤肺酒伤肝是有一定科学道理的。要想戒酒就必须的下很大的决心。首先要了解长期大量喝酒对身体的危害性，使你充分认识到只有彻底的戒酒才是最正确的选择，要有家人，亲戚朋友的监督，想戒酒不可能一两次成功，首先的慢慢地减量，直到减到不想喝为止，另一个途径可以通过用药物来戒酒，再一个就是取生杏仁二两，少量味精化成水，然后浸泡放在酒里两滴，一同少喝可以戒酒。为了家人的幸福和自己的健康，建议尽早戒酒，度过快乐的一生。

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大家都知道，饮酒伤肝，酗酒害命。但是偏偏有人对酒上瘾，见到酒就无法把持。有的人也曾经为自己戒酒痛下决心，可是没过两天，便将自己的决心跑到九霄云外。戒酒确实是件非常困难的事情，没有超强的决心和毅力根本就办不到。楼主问有什么戒酒的好办法没有，在此我跟朋友们分享一个戒酒的办法，我朋友的父亲就是用这个方法戒酒成功的，不过具体效果还应因人而异。

寻找替代品

要想让它戒酒，首先要找一个对身体无害的酒精替代品，比如红糖水、果汁、茶等饮品。据我（我也是一名资深嗜酒者）分析，很多人饮酒而无法戒掉，多数是对它产生了心理依赖。而想要让他完全脱离这个依赖，应有一个循序渐进的过程。

刚开始的时候，可以在酒中掺入适量的纯果汁（必须是水果压榨的），以此来减少酒精的摄入量，慢慢的让纯果汁完全替代酒，直到戒掉。

有人监督

此外，还应有人时时刻刻对戒酒者进行监督，并给予语言或者是行动上的鼓励。比如，戒酒者今天一天没有喝酒，我们可以根据实际情况奖励他最爱吃的食物，或者是给予精神上的奖励，其实给什么奖励都是次要的，主要是提高戒酒者的动力。

当然，戒酒者还应拥有戒酒的决心，***住外界的诱惑。

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听人说一直抽烟喝酒的人突然戒烟戒酒会生病，有什么医学根据吗？

没有。

一个一直抽烟喝酒的人，如果突然戒烟戒酒，那多半是因为发现自身出了问题，生病了，不能再继续抽烟喝酒了，才会去戒烟戒酒。

当然，人体有惯性依赖，突然戒烟戒酒，身体一下可能不太适应，但经过一段时间的调整恢复，就会好转的。

到此，以上就是小编对于医学科普戒酒的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普戒酒的2点解答对大家有用。