如何***最健康问答,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何自慰最健康问答的问题，于是小编就整理了4个相关介绍如何***最健康问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 经常手淫怎么办？
2. 手淫有什么好坏处？
3. 手淫危害大还是抽烟危害更大一些？
4. 为什么现在的人都喜欢精神自慰而不是面对残酷的现实呢？

经常手淫怎么办？

经常***怎么办？

经常***对于身体是有危害的，戒除***需要树立自信心、培养好的兴趣爱好、不看***作品、进行规范治疗等。

***又称为***，是一种正常的心理和生理发泄过程，不用刻意回避；但长期、频繁的***，可能会导致疲劳、意志消沉、记忆力减退，可造成***、不***、勃起功能障碍等疾病。如果想要戒除频繁***，建议通过以下方面进行处理：

1. 树立信心：适度***对健康并无大碍，在一定程度上通过***可以了解自身勃起、***状况，有效缓解无规律性生活男性的性压力。因此，要充分认识***与健康的正确关系，为戒除频繁***树立信心。

1. 培养兴趣爱好：学会利用其他方式如文娱活动、体育活动、交往活动等转移或间接缓解***带来的紧张或压抑。

1. 不看***作品：不接触***和***的书籍、媒体和网站，消除此类因素带来的性***。

1. 规范治疗：对较严重的***者，只要本人有强烈戒除***的意愿，可以考虑在医生指导下***用心理或行为治疗的综合疗法。

本内容由北京大学人民医院 泌尿与碎石中心 主任医师 许清泉审核

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***有什么好坏处？

谢谢邀请

因为大部分人的观念中，往往会认为这个事情都是百害而无一益的，所以我先来说说好处。

适度自娱自乐对身体有益无害：

1.他是最安全的方式。不会感染传染病。可以自己完全掌握。

2.可以释放压力。

3.***治疗一些疾病，比如前列腺🔥🔥，或者是***生殖时需要取小蝌蚪。

请注意，吴医生说的是适度，如果你过度了就会产生影响了。

所以接下来说一说过度自娱自乐的害处。：

1.首先是心理的压力增加。由于受到传统的观点影响，认为这是一种有害的事情。所以很多小伙伴有了这个行为以后，心理压力会很大。

2.过度的行为，的确会产生身体的一些不适。最常见的会容易产生一些肾虚的表现。比如腰膝酸软，腿脚无力，精神不好的。

***危害大还是抽烟危害更大一些？

这个问题我是这样认为的，***和抽烟并立对身体都有危害，***上瘾精气神严重缺失，人整天无精打彩，结婚以后会发生阳萎，生育发生危机。抽烟上瘾20年以上，得肺癌百分之七十以上，另外身体上得癌症也是抽烟引起的，一氧化碳尼古丁毒素引起，二样都不可取。

为什么现在的人都喜欢精神***而不是面对残酷的现实呢？

谢谢邀请。

生活很现实，所谓的现实就会遇到鲜血淋漓的残酷，会有欺骗等不好的事。

精神粮食没有的话，那将会看不到生活中的美好。有精神粮食，这个会让人苦中作乐，不至于每天的现实那么让你缓不过气了。

说到底，这是一种逃避，是心智不成熟，心理不强大的表现！

很多时候，现实太残忍,残忍到会让人让崩溃,于是只好选择无视逃避,这个是对自我的一种保护。有些事可以逃避，稀里糊涂过去了也就过去了，时间久了，再回头去看，也就不会让自己那么难受了。比如失去亲人，当时无法接受，一再骗自己他还活着，但时间久了，慢慢也就接受了。这种情况的精神上的自我安慰反而是减轻痛苦的好办法，没必要非在当时接受残酷的现实。

但有些事就不能一再选择逃避了。比如在工作上遇到困难，常常想不干算了。这是一种对自己前途，和对家人生活不负责的表现。确实，我刚上班时，遇到难办的事就想拖，想躲。老是觉得自己做不好，不会处理。因为这种情绪，很长一段时间在事业上毫无起色。

后来，我觉得再这样下去自己会废了，就试着去解决自己害怕的事，一点一滴的，慢慢的我发现，有些你认为害怕或者不会的事，其实当你真正去做时，它并没有你想的那么困难，只有克服它，以后才会不怕它，否则你永远都会活的很被动，很无能！

现实终究现实，你再逃避，它也是无可避免的存在的，你越是只会在精神上自我安慰，现实将越加残酷，也将越多的压向你！既然你要生活在这个现实中，与其总是逃避，还不如直面现实，当自己变得越来越勇敢了，那么残酷的现实也就没那么残酷了！

到此，以上就是小编对于如何***最健康问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何***最健康问答的4点解答对大家有用。