中老年健康知识答题,中老年健康知识答题题库

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中老年健康知识答题的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中老年健康知识答题的解答，让我们一起看看吧。

1. 新规无社会活动面的人可不做核酸，临时有事外出健康码还是绿的吗？
2. 家有老人，怎样防止发生意外，万一发生，怎么办？
3. 六十到八十岁的老年人，应该注意哪些健康问题呢？
4. 老人过了70岁该不该买寿衣呢？
5. 有人说“人到中年三大幸事：身心健康、财务自由、亲人平安”你怎么看？

新规无社会活动面的人可不做核酸，临时有事外出健康码还是绿的吗？

健康码还是绿码，长期居家老人、每日网课学生、居家办公者等无社会面活动人员，如无出行需求，可不做核酸检测。密切接触者、高风险外溢人员、结束闭环作业的高风险从业人员、入境人员的核酸检测，按照优化防控工作二十条措施执行，重点人员严格按照有关规定执行。

是的。没做核酸健康码不会变黄，需要具体情况进行具体分析，如果自身处于低风险地区，并且没有收到社区或者街道进行核酸检测的通知，属于自愿进行核酸，这种情况下不做核酸是不会导致健康码变黄的。

家有老人，怎样防止发生意外，万一发生，怎么办？

我是雷哥！这个问题我来回答一下！

首先，

老人的身体各项机能都比较脆弱，特别是骨骼，所以家里的厨房和卫生间一定要时刻保持干燥、不能有积水，防止老人滑倒受伤；

其次，

要在思想上和老人达成一致，尽量不要让老人单独外出、过马路，即使锻炼身体，也不要去一些较远、较偏僻的场所，特别是老人一般都有一些基础性疾病，比如心血管病、神经性疾病，单独外出容易受伤，关键是得不到及时救治；

第三，

老人把一辈子都花在儿女的身上，可是儿女大了却很少能陪在自己的身边，即使在身边也很少与自己聊天、谈心，老人的内心是孤独的，所以做儿女的也要抽时间多陪陪老人，多分享成功和喜悦，少一些牢骚与烦躁，让老人的心里多一些宁静；

最后，

雷哥建议一定要给家里的老人买一份保险，医疗险买不了也要买一份意外险，当然不是 希望老人出意外，而是防患于未然，万一有事，至少在经济上不会给家庭带来太大的压力。

愿健康与你同行！我是雷哥！感谢阅读！

您好，很高兴能回答您的问题，家有老人，怎么防止发生意外。不知道您家庭情况是怎么样？家里的老人年纪有多大了呢？兄弟姐妹多吗？如果家里老人年纪都比较大了，家里比较多兄弟姐妹的话，大家首先要一起进行沟通商量好。现在很多家庭的话都没有跟老人一起同住。有很多方面的话都没有办法时刻照顾得到。对于离得比较近的这些兄弟姐妹，平时的话有空多回家走动一下，多关心老人。这样的话，可以时刻掌握到老人的生活身体方面的情况。对于离得比较远的兄弟姐妹，平时的话也要多打电话回去关心一下老人。老人上了年纪的话，都很希望能够得到子女的关心爱护。也会特别期待孩子们能够经常回去。现在老人家都会比较注重健康这一方面，只要老人家身体健康，心情好，我觉得年轻人也不用过多的去担心，要保持与家里老人的电话联系，有机会的话，多回家走动看看他们。

家有老人怎样防止发生意外，这个要具体问题具体分析，因为家家不一样，***有差异。

1.年纪大的老人，如果生活能自理的话，首先家里的地面不要光滑，以防滑倒。不要让老人单独弄煤气来做饭，以防失火。

2.叮嘱老人单独在家不要给陌生人开门，以防坏人进屋偷盗。

3.能下楼活动的老人，身上要带上子女的电话号码，也带上老人的家地址。

4.如果是身体不好的老人，兜里还要有介绍老人身体状况的卡片，并且随身备药，以防出现万一时急救。

你好，很高兴回答你的问题，家里有老人的话，其实就算我们能天天守着老人身边也不代表不会发生意外，我们谁也无法阻止不了意外的发生。意外之所以是意外，就是在我们意想不到的时候发生的事情。现在很多人，为了在外安心拼搏而选择去家政公司，找一个月嫂照顾老人，认为这样就不会发生意外，自己也能放心在外拼搏。但是，近几年老人被月嫂欺负的新闻屡屡发生，也有其它各式各样的新闻。显然，这种做***发生更多的意外。我认为老人最多的还是需要陪伴，如果我们能把工作安排在附近，自己照顾那就是最好了。希望我的回答能帮助你。

家里有老人，如果老人能够自理，行动影响不大的话，有时间就跟他们说说话，有时间就陪伴他们。在他们身上口袋里放上联系方式，最好放几处，这样如出现意外，增加更多机会联系到家人。如果有行动不便或不能自理的老人，这样就得合理安排抽时间，抽人头来照顾了。只要有亲人在身边，才能尽最大努力来减轻意外带来的伤害，这也算是晚辈应该尊从的孝道。如果是万一发生了意外，第一时间肯定是就医，别无选择。一切尽力就好，就问心无愧！

六十到八十岁的老年人，应该注意哪些健康问题呢？

六十到八十的老年人应该注意三多三少：1、多健康饮食少吃保健品，一日三餐，少食多餐，荤素搭配，五谷杂粮，蔬菜水果，吃好喝好，不要过饱。远离保健品，尽量少吃药。2、多运动少呆家，老年人一定要记得适当多运动，不能老在家待着，多睡太阳，只有这样才能有利于消化和吸收。3、多乐观开心少管闲事，不管是儿女们的事还是国家大事，咱们老年人管好自己就行了，适时的退出江湖，过休闲安逸的日子。

这个问题是大多数中老年人尤为关心的问题，尤其是60岁到80岁的老年人，他们在这个年纪很容易有一些慢性疾病的发生，这个时候也是预防各类健康问题的关键的时期。及早预防疾病，防控一些亚健康疾病，对于老年人来说是非常重要的，想要活得更加长寿，就要更好地关注自己的健康。

那么为了身体健康，60到80岁的老年人应该注意哪些问题呢？今天就跟大家分享一下，希望对中老年人朋友有所帮助，家里有父母的也可以帮忙转发给他们。

60到80岁的中老年朋友要多注重自己日常的饮食，随着现在生活条件的改善，很多中老年人在饮食方面其实也没有太多的顾忌。因为现在的物质条件非常好，如果吃的过多，太过于丰盛并不加以选择搭配，容易出现营养过剩，或者因[_a***_]搭配不合理导致各种身体问题。还有一些中老年人的饮食也没有规律，这些不健康的饮食方式都是要改善好的。尤其是到了60岁以上的年纪，中老年人的身体逐渐往下坡路走，所以越是在这个阶段，越是要注意生活营养的搭配，饮食需要合理做好科学搭配，为身体提供全方面的营养。比如说一些中老年朋友，会开始大把大把吃一些保健食品，觉得这样对自己的健康有保证。但是更重要的还是要搭配好自己的饮食，让饮食得到均衡搭配，吃的好一点，身体才会更好一点。

另外注意蔬菜也要多吃，尽量选择一些多种类的蔬菜比如叶类蔬菜，比如说十字花科的西兰花，菜花，花椰菜等。水果也要吃，要注意吃一些新鲜的水果。而对于糖尿病患者来说，一些高糖水果要注意选择吃，一些高碳水高热量的主食也要合理搭配着吃。另外，老年人需要搭配好豆类食品，还有蛋类，奶类食品，因为这些食品最容易吸收，适量摄取也可以补充好的蛋白质及钙质营养。而肉类建议吃一些鱼肉，精瘦肉，不要吃过于肥腻的肉，这样对血管好。总之，合理搭配饮食，保证身体全面的营养补充，这样才会更好地维持身体健康。另外，注意饮食要有节制，以免过量摄取增加身体的代谢负担。

六十岁到八十岁的老年人，应注意哪些问题呢？

此书于2009年10月1日出版，作者为***文秘——钱根禄。

64岁前，钱老先生还是一个几度病危的重病号。64岁时爱妻病逝，在死亡和再生之间，他选择了与命运搏斗。自己学习、摸索，用中国的中医之道，治愈了自己几十年的顽疾。80岁时，他已经是一个爬遍了名山的“野孩子”，还是一个义务给数千人治过病的“赤脚医生”。

文章的大致内容：

钱老先生以自己为原型，讲述了一位60岁的心脏病重症患者，从爬自家楼梯都胆战心惊，家人数次接到病危暗示，到80岁时，用自己琢磨和创造的“土办法”，医治好了自己的病，健康如小伙，爬遍全国的名山大川，享受中华大地的无限美景，帮助了成千上万的普通人治愈病痛的“故事”。

从书中，读者不仅能够看到人类顽强的生存能力，更能学到钱老先生的养生健身之道。

一、从内心出发，热爱生活

我们可能常听见一句话：“都半截入土的人了，活一天算一天吧。”行将病死之人，亦有追逐山川层峦之梦，健康的人们，怎么能怠惰呢？

如果你是六、七十岁的老人，应该如何注意健康问题？来，这边会告诉你答案。

六十岁之后，到八十岁之间的老人，有许多的健康问题需要科普和了解。这样对自己的老年生活，也会带来提高。

那有那些健康问题需要注意呢？下面我们就分别展开讨论，不足之处，请朋友们补充斧正。

有句俗话说得好，民以食为天。人活在世，离不开人间烟火，六十岁至八十岁的老人们也不例外。

一般这些年龄段的老年人，大都牙口不太好，并且节俭成性。有时候不舍得花钱，吃的方面不太讲究，大都在将就。

有营养专家指出：许多的老年人加速衰老的原因之一，就是源于自我的营养不良。同时，又有许多老年人存在营养过剩，从而出现肥胖超重等影响健康的问题。

1、性生活前后都要注意卫生，否则女方容易感染妇科病。

2、为了身体健康要勤洗澡、勤换内衣、内裤。

3、身体再好的男性，也不要***，容易传染***。

4、不要吃生冷和从冰箱里拿出来的食物，容易引起腹泻。

5、不要久站，久坐。久站容易伤腰，久坐容易得痔疮。

6、吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，容易伤胃。

7、喝水不能一次性喝太多，要定时定量的喝，一天喝够八杯就行了。

8、家里拖地不要留下水渍，老人摔跤了就会很麻烦。

9、刚出锅的食物太烫不要马上吃，容易烫伤食道。

10、不要做太剧烈的运动，容易引起身体的不适。

老人过了70岁该不该买寿衣呢？

现在寿衣店到处都是，一般临终前准备好，没必要过早准备。我公公婆婆去世就是这么准备的。

以前的老人六十岁，都开始准备寿衣寿棺了，因为衣服需要时间做，怕人去世了，等寿衣穿就不好了，寿棺也是一样，早点做好，木料不变形。

现在实行火葬，骨灰盒代替了寿棺，殡仪馆直接可买，也不必早作准备。

有的老人迷信，习惯早早备好自己的寿衣，特别是鞋，做工有讲究的，必须手工的。寿衣也讲究颜色，布料，并且还试穿一次，洗干净后放好，临终再穿，这样做就表示衣服是自己的了。

我父亲去年去世，86岁，寿衣在二十年前就备好了，因为农村老家都这样，每年都拿出来晒晒，怕生虫，发霉。

时代在进步，物质丰富的年代，改变了人们陈旧的思想，活着的人，善待自己，尽情享受光鲜亮丽的时装。

我觉得这个问题要根据自己的情况，如果你身体不好，觉得自己应该买，买了以后才感觉心里踏实，求得一个心里安慰，买了放着也没什么。关键是你自己要能够接受。

我不反对老年朋友给自己最后“上路”做好准备。我母亲也是70岁左右给自己买好了寿衣，开始我并不知道，直到去年85岁时她才告诉我，母亲说她只告诉了我，连我父亲、我弟弟等家人都不知道，她让我“保密”。我会尊重母亲，暂时保守这个秘密。

刚才我还问了一下我老公，他说他的父母也是在80岁左右就准备好了寿衣。我公公去年去世的时候家人就直接给他穿上了，当时我还以为是先买的。现在我婆婆的寿衣还在箱子里面放着。我以前在医院工作的时候，看到故去的病人有的人是先买，有人是早就准备好了的。而我还是觉得提前准备好了比较好，因为你不知道人什么时候会“上路”，在人生最后的弥留之际，就是临终前能穿上寿衣最好，那时候身体有体温柔软也比较好穿，最迟也要在故去后5个小时以内穿上。如果是半夜先去买就比较困难，以前在医院时经常碰到类似情况，一时买不到寿衣，好像感觉已故的人“难以上路”。

给自己买寿衣，这想法是好的，做法也无可非议，但是买完了放在家里家人知道了总感觉会有一种“害怕”的感觉。所以建议你自己如果想买，就悄悄的准备，买完了放在一个比较“稳妥”即别人平时看不到的地方，你可以告诉一个自己最喜欢或者最信任的人，最好不要让一大家子人都知道这件事情。

此外，买寿衣归买，只是为了一个心安而已，不要再总想着“死亡”这件事情，就是提前把一切准备好了也就放心了，以后应该更好的生活，珍惜每一天。忘记这件事后你会感觉自己很快乐，即把最后的人生之路走好，因为已经把一些事情看淡了，把人生看明白了，有这样的心情或许再活个若干年都没有问题。

有人说，你忘记了这事，阎王爷的“生死簿”上可能就会忘记你，哈哈开个玩笑而已吧。祝你幸福健康长寿。

图片来源网络。

哈哈这是催死的节奏，70岁的人大部分不是非常健康，但自理和精神方面还是可以的，买寿衣盼着死吗？沒病沒灾的有的是能正常活到80多岁的甚至生命更长，不知提问者几岁了，身体有病是咋地，要早早准备寿衣，说起来这年月100岁去世也用不着提前准备寿衣，到时没这口气了，想穿什么档次的衣服一个电话衣服就到，希望提问者也别为老人催死做这个准备，多祈祷70岁的老人健康活好每一天！

这个没有应该不应该，我们那里老辈子的人有个说法，就是过了七十老人家会要求给自己准备寿衣和棺材，那都是有钱人家才能做到的。人生七十古来稀，老人家觉得到了七十已经很长寿了，知足了，这个时候内心已经看淡了生死，放下了对死亡的恐惧，反而活得更自在更长久，因此，老人家不但不忌讳，反而认为提前准备寿衣是好事，说明家底殷实，心里踏实了还可以延年益寿。所以，有条件的都会提前自己准备好。

我母亲就是在七十多岁的时候就把她自己还有老父亲的寿衣全都手工缝制好了。只是老父亲说他不喜欢那些老古董的寿衣，想要中山装，所以，去年老父亲85岁去世后，穿上了妈妈缝制的寿衣，外面又加了一套他喜欢的中山装。孝顺要孝心，只要不违法，不影响他人，满足他们的要求又有什么不好的呢？

老人家有他们自己的想法，作为子女尊重就可以了，没有必要评头论足。要知道，在过去那些贫穷的年月，人最害怕的是什么？死无葬身之地啊。也许有人会说那是封建迷信是糟粕，但是仅仅为了满足自己的想法让老人心里难受，那个新潮又有什么意义呢？

随着生活水平的不断提高， 国人的平均寿命在增长 ，大多数70岁的老人都活蹦乱跳 ，为什么要提前买寿衣。

我的婆婆是91岁去世的 ，婆婆去世前是干净利索的老太太 ，有知识有文化 ，也非常有个性 ，她不喜欢人在 去世逝后穿寿衣 。

因为她身患肺癌 ，到她去逝前头脑都非常清醒 ，老人家很爱美，生前没有布鞋，喜欢穿皮鞋 ，有一天她拉着我的手说 ，等我走的时候给我买一双布鞋 。

其实在这之前我早就有所考虑 ，布鞋已经早给她买好了 ，买了一双绣着花的布鞋，红色的运动裤 ，上衣是她过年穿的大红棉袄 ，小礼帽 ，小丝巾，拿出来让她过目了一下 ，她很满意的伸出了大拇指 。

婆婆咽气后 ，我为她穿衣戴帽 ，脖子上还系了一个空姐打的蝴蝶结 ，虽然不是穿的寿衣，但这是她自己的心愿 ，为她完成了最后的心愿 ，我自己觉得心安[祈祷][祈祷]

有人说“人到中年三大幸事：身心健康、财务自由、亲人平安”你怎么看？

非常赞同并支持这样的观点！

身心健康，财务自由，亲人平安。不仅仅是中年人的三大幸事，也是所有年龄段人的三大幸事，如果天下人都能拥有此三大幸事，也就是一生的福气了。

试想想，我们从上学，踏入社会找工作，成家等，一生孜孜不倦的努力拼搏，为的是什么？不就是想多赚钱养家糊口，搞好身体，一家人健健康康，平平安安嘛，财务上能自由支配和使用，身体健康也就有保障了，心情当然好了，工作积极性也高了，形成良性循环。有吃有穿，身体好，亲人平安，心情愉悦，还有什么不知足呢？难道这不是你一生想追求的幸福吗？难道这不是所有人奋斗的目标吗？

自身好，家庭好，经济能自由支配，心态好，正能量满满的，不给国家增加负担，不给社会添麻烦，就是对国家和社会的贡献了，一举多得，有什么不幸福的呢？

所以我非常认同人到中年的三大幸事是：身心健康，财务自由，亲人平安这句话！

确实如此！

人到中年，人生来日不多了，一情况下，生活压力最大，上有老父母需要照顾，下有小孩子需要操心，自己身体也逐渐走下坡路，这个时候就希望自己身体健康，父母安康，儿女不惹事有出息，金钱有富裕，这样才能安安稳稳度过下半生！

第一，身心健康，只有自己身体好不生病，才能有精力照顾年迈的父母，否则一旦自己天天身体不好，年迈的父母生活没人照顾，一家子生活就乱套了。

第二：财务自由有富裕才能在关键的时候没有心理压力，也不用操心到处借钱，更不用拼命的去想方设法挣钱渡难关，女儿们也不会因为生活缺钱而犯愁！

第三：希望所有的亲人都平平安安，生活中不论哪一个亲人有难，你就必须要负担他们的困难，只有所有的亲人都平平安安你才会过的舒心。如果亲人们三天两头就有难，你再多的钱也不够填窟窿，非把你拖个半死不活！

最后祝大家幸福安康，生活愉快，家庭和睦，万事如意！

这三大幸事，身心健康，财务自由，亲人平安，这里指的是身心健康，这就包括身体健康和心里健康，这三大幸事不仅仅是中年人，对老年人更适合的，身体健康好理解，没有大疾病就是健康，心里健康尤为重要，要快乐生活每一天，放下过去，忘掉烦恼，珍惜现在，财务自由，活一天，退休金就给一天，好好活着吧，亲人平安，更重要的，家里没有需要护理的，就是你好，我好，家人都好，所以这三大幸事，就是人生的最大幸福了！

到此，以上就是小编对于中老年健康知识答题的问题就介绍到这了，希望介绍关于中老年健康知识答题的5点解答对大家有用。