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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康知识每日问答图片的问题，于是小编就整理了5个相关介绍健康知识每日问答图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 抗疫情标语五花八门，应有尽有，正能量满满，你见的有哪些？
2. 健康险有必要买吗？该怎么买才是正确的做法？
3. 成都郫都区这次出现的本土疫情，后续情况会发展到什么程度？
4. 除了鸡蛋白，还有什么食物具有高蛋白质？营养价值如何？
5. 核酸检测呈阳性却无新冠症状的人，若不治疗会逐渐表现出症状吗？

抗疫情标语五花八门，应有尽有，正能量满满，你见的有哪些？

我见抗疫情标语，《国难疫情，湖北胜，中国必胜》，《武汉疫情，众志成城，中国必胜》，《向支援武汉疫情的河南医师李慧致敬，您是河南人的骄傲，河南乡亲盼您胜利归来，给您鲜花和掌声！》

感谢诚邀。

2020年是一个不平凡的一年，面对疫情，全国人民众志成城，共克时艰，坚决打赢这场疫情防控的人民、总体战。现将所见的一些充满正能量的宣传标语摘录如下：

1、中国加油！武汉加油！

2、生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任

3、坚决打赢疫情防控阻击战！

4、不信谣、不传谣、不造谣

5、移风易俗，不走亲、不访友、不聚餐

6、防控疫情，***有责

7、抗击疫情，我们在一起

……

谢邀！对于抗击疫情是党中央决定的，是全国人民勇于防控工作的重要岗位和职责！击破疫情、远离疫情，信科学的发展，中国人民是伟大的！一定能战无不胜。中国加油！武汉加油！！！谢谢！

众志成城抗疫情团结一致美华土

幸福神州出英雄逆风而行醉九天

保家卫国人有责宅在家里就尽责

危难之时显身手英雄傲天挺身出

中华美德需传承诛邪灭疫走前头

中华儿女齐心力诛灭疫情谱***

谢谢邀请！基于疫情宅在家里，我就写几句小区里的标语吧。

1、宅在家，多通风，少聚会。少吃一餐饭，亲情不会淡！

2、勤洗手，戴口罩。***肺炎人传人，一人有病，全家遭殃！

3、生命重如泰山！疫情是命令！防控是责任！

4、全国人民万众一心！众志成城！打赢***肺炎疫情阻击战！

5、打赢疫情阻击战！武汉必胜！中国必胜！

健康险有必要买吗？该怎么买才是正确的做法？

虚拟金融赚大钱，就是利用不劳而获的心理，那些在电话里忽悠“退旧买新”卖保险的，纯粹是一种***，他们非法买卖用户信息，诱导中老年人退保，购买坑人的分红或返还型产品，虚***销售。赚取高额佣金，提成50%，遇到此类***，应及时报警。

切记主动找上门的没有好东西，毕竟买保险的“韭菜”割不完，卖保险的“骗子”消不灭。

父母在为孩子购买健康险时，需要根据孩子自身的实际情况来选择。不过也要注意几点，一是尽量选择覆盖住院医疗的意外险，可以足够应付一般的住院费用。二是单独配置一份重疾险，可以避免孩子重疾所带来的大额医疗花销。三是医疗险最好能保证续保，这样也给家长们节省了许多精力。建议你可以去平安保险商城上看一看，上面有很多不同类型的健康险，可以满足各种不同的需求。

谢谢邀请

一、是否有必要购买健康险?

人吃五谷，生百病，现在的生存环境、生存压力、生活习惯(熬夜、宵夜、酗酒等)，都导致疾病的发病率非常高，一般疾病如感冒发烧，阑尾炎，胆结石之类，住院也得花几千上万，如果是大病呢？ 不是简单的花费治疗费，还有大量的其他支出：护理费、康复费、营养费、陪伴误工费、收入损失等等

看过《我不是药神》吧，片尾字母 国家已经把许多治疗重症的特效药纳入了医保目录 ，看得人欢欣鼓舞 ，真实的现状是：虽然进了医保目录，但是医院没有这些药可开，依然得自己去购买 ，依然无法社保报销

你敢不要健康险，来为人生护航吗？

二、健康险该如何买?

买大病险，应综合考虑以下几个[_a***_]：有无轻症、中证、重症多次赔付，且轻症就豁免保费；大病不分组、观察期短、重症复发二次赔付、保费实惠等等

一，如果不迷信品牌和公司大小，尽量避开这类，比如某安，某国寿，太某保，泰某康，太某平，哈哈，因为性价比太低了。

二，既然能来头条提问，就选线上产品。

三，当然，这并不意味着可以随便选线上产品，有的公司刚成立，有的公司还在亏，有的公司一直没盈利过，有的公司垂耳不死……

四，买保险前，有必要学习一点保险知识，一是尽可能避免被人带歪，二是交流起来更高效。

五，没事多来提问，然后看评论***，最后做出选择。

健康险根本没有必要买，还是买理财险比较好。有钱，就能看得起病。健康险里有很多种疾病都不在保险范围，在我个人眼里，属于打着保险的旗号搞合法***。什么叫合法***，细节在保险合同里。首先，保险法我们不是专业的，很多的专业名词我们也看不懂，加上有些销售人员，为了达到自己的销售业绩，忽悠你。有钱是硬道理，自己关心好自己的身体健康是硬道理。不要去相信健康险，如果你实在钱多，先请好好的学习一下健康险，成为内行之后，再去做选择。有部分健康险，还是可以的购买的。只是里面套路太深，不学习不行。以上内容，就是我的回答，感谢邀请。

成都郫都区这次出现的本土疫情，后续情况会发展到什么程度？

首先来说，我们还是应该相信国家的，应该是可以控制住的，大几率会全员核酸检了。

再有，这次郫都万一真的爆发起来还是挺严重的。情况大家都知道了，一个村的，俩老太太，一个小姑娘。

讲道理，还是非常奇怪，因为最先被发现的为老太太，并且是在症状明显之后，才去就医的。这样的话就大致说明老人已经被感染了一段时间了，或已经形成传播。

另外，现在感染源也是没有确定，一个老人，平时活动范围有限，大几率不会是省外传播，冷链也应该被排除了，这一下子就难了起来。

老人还好，毕竟平时就接触那几个人，现在小姑娘才是最让人担心的。

虽然说我们不能对这小姑娘有啥敌意，但是该有的谴责也曝光也是应该的。为什么，小年轻，活动范围太大了，这些天跑了不下5个酒吧等人流量很大的场所，并且是有消息说小姑娘还没戴口罩。

这里曝光就是为了追溯了，因为一个一个去找和她相接触的人员太难了，也太多了。如果把她消息放出去，自然能引起接触者的警觉，可以主动的去检测。

反过来，如果是接触者，藏着不说，被查出来是感染了的话，那就是违法了呀。

郫都吧，确实是人口挺多的，有好多大学和公司工厂。大学还好，现在封闭式管理的作用就体现出来了，公司工厂可能就稍微麻烦点。

最后，或许有这种可能，最早感染者应该是这个小姑娘，她可能是遭受了外界的感染。然后，回家和老人接触中传播给了老人，因为体质原因，所以老人的症状最先表现出来。

成都终会无恙，山河一定皆安。成都因为20岁女孩祖孙两代3人被确诊为***肺炎感染者而进入了战时抗疫状态。祖孙两人活动范围广，女孩横跨成都五个区，使不少成都人陷入恐慌中。其实大家不必惊慌，***已经全面进入抗疫消毒、检测，有了之前满洲里、上海、天津的经验，成都一定会安然无恙！

据国家卫健委消息，12月7日，成都确诊两例***肺炎感染病例，这两例皆是本土病例，是一对六七十岁的夫妇，随后12月8日，他们的孙女20岁的女孩***肺炎核酸检测也呈阳性。截至12月8日晚确诊病例上升为4例。

短短两天犹如平地起惊雷，惊动了所有成都人的心，大家都在关注，到底这些本土病例是怎么来的？到目前为止官方仍然没有公布确切信息。

1号病例：卢某，女，69岁，住在郫筒街道太平村。起先发病症状咳嗽咳痰，以为是普通感冒，到人民医院就诊后，经核算检测，被确诊为***肺炎感染病例。

2号病例：赵某，男，71岁，卢某的丈夫，是一名三轮车夫。两人同住一起，是密切接触者后被确诊为***病毒感染。

3号病例：赵某，女，20岁，一号病例的孙女，无正式职业。2月6日曾去探望爷爷奶奶，并一起用餐，12月7日被确诊为***肺炎感染者。

目前，祖孙三人均在医院隔离治疗。而卢某家里的门把、冰箱、菜板污染严重，多处取样核酸检测均为阳性。现在这三例本土病例的***来源是什么？目前还没有确切的消息。

不过三人中，由于爷爷是位车夫，接触的人过很多，孙女在被确诊为***肺炎病例之前，足迹成遍及成都五个区，甚至还在多个酒吧逗留，目前这些酒吧均已停业消毒。

1、全面消毒

现在，成都***公布了这三人的活动轨迹，凡可能跟三人有接触的地方均已开始消毒，三人所居住的小区已经对大堂、电梯乃至每个角落进行细致的消毒。包括赫本酒吧的密切接触者所在的小区也进入戒备状态。

成都郫都区第二例确诊患者是拉三轮车的。因为这个工作的原因，是的密切接触人员、流动区域等等都加大，不排除存在多人感染的情况。不过，成都郫都区这次疫情特别让我感到震惊的是，确诊患者家里的门把、冰箱、菜板污染严重，都检测出了阳性。

这个细节让我觉得这个******的活性似乎越来越强。特别是现在出现的确诊病例多数是境外冷链食品导致。我们很多省市也在尽快冷冻食品上检测到******。新的发现必然给我们的防疫工作带来新的挑战，也给我予以警示。

成都7日出现两起本土确诊病例，8日又新增3例***肺炎确诊病例，这个确实有点多。后面还会不会新增确诊患者，这个不好说。但不管会不会，我们现在要做的便是排除密切接触者，对密切接触者进行隔离及核算检测。同时我们还要做好溯源工作，确认引发本次疫情原因。这些都是源头及基础工作。我们只要做好这些，就能有效针对疫情进行防疫，能够防止疫情进一步扩散。如果工作没有到位，排查没有落实到位，那疫情发展到什么地步，那就不好说了。最最最严重的后果，那无非就像武汉那样选择封城。不过我相信到现在这个阶段，我们应当怎么都不需要到这个程度。另外对于这个疫情，我们也不要太恐慌。成都不是第一起，之前的新疆、天津、云南、山东等都出现这种情况，我们也都应对的好好的。所以这次也不会有例外。

现在成都已***取了防控手段，相信有前面成功的案例以及核酸检测保障，成都能在小范围内快速控制住疫情。但是成都郫都区的这次疫情，也给我们敲响了警钟。

1.传染源不明

可以明确的是，现在的五名确诊病例都是有直接关联的，但是由于都是本土病例，到底谁是首先感染的，感染途径是什么？现在还没有查明，这就说明还可能有未发现的病例。

最先说租住老人家庭的三口之家是卖水果的，经常在沙西批发市场进货，可能是由市场冷冻食品携带******感染，而后来未见相关报道这租户有任何确诊信息，这就说明可能不是从市场上进口冷冻食品传染的。

2.69岁的卢某是不是首例传染源

卢某无业，69岁，可能活动范围有限，只是在本村内活动，但是因其年龄大，抵抗力差，导致12月6日因咳嗽，咳痰去郫都区人民医院就医。就医时体温正常，肺部CT异常，12月7日市疾控确诊。根据卢某的活动轨迹来看，感染途径有限，她虽然是最先发现的感染者但她不一定是最先收到***感染的人。

2.71岁蹬三轮的赵某

在成都生活过的人知道，像郫都区这种地方，还有很多人力三轮，往返于小区与公交站点或者地铁出口，而休闲的成都人也热衷于乘坐这种人力三轮。因为人力三轮体力活，很少能坚持戴口罩，且接触的人员众多，包括因为有行李而搭乘人力三轮的外地返蓉人员，所以赵某的活动范围，接触人群复杂，很可能是最初收到感染的人，只是他身体抵抗力好一点，没有显现出来。

一·成都郫都区这次出现的本土疫情，后续情况会发展到什么程度？

这半年来，多地疫情不断，天津和上海相继出现疫情。

尤其是进入秋冬季节以来，疫情出现的次数更明显了，这次出现疫情的是成都。

成都两天内发现5名病例，其中12月8日早上新增3名病例，成都进入战时状态。

成都疫情爆发得很突然，但是疫情在可控范围内，感染源在排查：

(1)成都这次疫情包括家庭内部的感染还有同村村民也被感染了。

(2)两名病例是夫妻关系，另外3名病例来自于昨日病例的密切接触者，还有2人是太平村的居民，太平村调整为中风险地区。

除了鸡蛋白，还有什么食物具有高蛋白质？营养价值如何？

鸡蛋是老百姓的明星食物，之所以成为明星，和它的蛋白质有关，一颗鸡蛋（大概60克）只需要几毛钱，可以获得8克左右蛋白质，无论是氨基酸数量，比例还是排列组合都和人体最为接近，吸收利用率也最高，可谓是质优价廉。

动物性食物和它的蛋白质

除了鸡蛋，富含蛋白质的食物还有鱼虾等水产，禽肉（鸡鸭鹅），其他蛋类（鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋等），奶类，畜瘦肉（猪牛羊里脊等）。这类食物都是来自动物性食物，特点就是含量高，质量好，利用率较高。

植物性食物和它的蛋白质

大豆也是高蛋白食物，干大豆含量高达35%左右，但大豆蛋白质中蛋氨酸的含量不高，影响其吸收率；谷类食物中蛋白质也较高，其中以燕麦最高，在17%左右，其他谷类平均在10%左右。谷类蛋白质中赖氨酸明显不足，影响其吸收率。可是大豆和谷类食物一起吃，或者这两种食物和肉类一起吃的时候，可以完美的弥补相互的缺点，提高蛋白质的吸收利用率。坚果中的蛋白质含量也很丰富，高达36%左右，有一些氨基酸的种类比较齐全，质量也不错；最主要的是除了蛋白质，它们还富含一些其他营养素，对健康有更积极的作用。

植物***的胚芽中蛋白质含量也很高，比如小麦胚芽，虽然氨基酸有一定的限制，但不是不可弥补的缺陷。在现代社会，大量的饱和脂肪让人们的血管和肝肾不堪重负，用植物蛋白（小麦胚芽，大豆制品）代替一部分动物蛋白是缓解高胆固醇血症，高脂血症，高血压等代谢综合征的一个不错的办法。

（图片来自网络，侵删）

感谢邀请！

之所以鸡蛋的蛋白质非常优质，第一是因为其蛋白质比例很高，一个50g的鸡蛋中蛋白质的含量约为6g，所以蛋白质的含量达到了12%。第二是因为鸡蛋中的蛋白质非常优质，富含人体所需的8种必需氨基酸。第三是因为鸡蛋的蛋白质消化吸收率很高，分子结构简单，进入身体后，能够快速被蛋白酶分解成小分子氨基酸，然后高效率消化吸收和利用。蛋白质的取名方式，也是来自于鸡***白的原因。

除了鸡***白外，肉类、豆类豆制品、以及鱼类、奶类及奶制品，都是优质蛋白质食物来源，可以分为两类，分别是植物性蛋白，以豆制品为主，另外的鸡蛋、奶类、鱼和肉，都是动物性蛋白，其中在豆类中，以黄豆和黑豆的蛋白质含量较高，其中黄豆的蛋白质含量高达35%-45%，牛肉蛋白质比例23%、牛奶是3%，鱼肉是20%左右，牛奶比较特殊是因为他是液体，蛋白质在进入人体后，几乎能够达到100%的消化吸收率。一定要讲营养价值的话，可以从氨基酸的种类构成上来分析，因为人体蛋白质是由22种不同的氨基酸、按照不同的比例和搭配、根据身体的不用需要需求，构成结构和功能完全不同的蛋白质，而不同的蛋白质食物来源，其中的氨基酸构成比例也会有侧重，所以对于人体而言，均衡及多样化的蛋白质食物来源，显然会更加容易满足身体的需要。

也就是说，鱼、肉、豆、蛋、奶都是拥有较高蛋白质含量的食物，也是优质的蛋白质食物来源，而自然界造就了功能形状各异的生命体，在营养的构造上都有侧重点，人作为最高级的动物，站在食物金字塔的顶尖位置，蛋白质的摄入原则应该满足多样化交替混合摄入，才能够确保最大的营养价值。但是也可以根绝身体的不同状态、调整摄入蛋白质的模式，例如春夏季节胃口不好，对于肉类的消化吸收能力就会下降，此时可以选择容易消化的鱼肉、蛋类及奶类作为蛋白质来源，而到了秋冬季节，身体消化吸收能力增强，会拥有更好的食欲，此时可以更加侧重于多元化的肉类、例如猪肉、牛羊、羊肉、鸡肉等，来满足身体对于蛋白质的需求。

蛋白质是人体必需的营养素之一，生命的产生、存在和消亡都与蛋白质有关，蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。因此，在我们的日常饮食中，也离不开富含蛋白质的食物。

鸡蛋的营养价值很高，除了蛋黄中含有丰富的营养素外，鸡蛋清中的蛋白质不仅含量高，而且吸收利用率也很高。鸡蛋中蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近，在比较食物蛋白质的营养价值时常常作为参考蛋白质。

在评价食物中蛋白质的利用率时，我们常把利用率高的称为优质蛋白质。这类蛋白质的氨基酸组成与人体必需氨基酸需要量模式接近，比如鱼、瘦肉、蛋、奶、大豆等食物。这几类食物不仅蛋白质的含量高，而且质量也好，在人体中的吸收利用率高，是营养密度高的健康食物。

鱼肉蛋奶豆除了含有丰富的优质蛋白外，还含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E和B族维生素以及钙、铁、锌、硒等矿物质，在日常饮食中适量摄入，对促进健康有一定的益处。中国居民膳食指南建议，健康成人每天可摄入40-75克的畜禽肉类、40-75克的水产品、一个鸡蛋、300克的奶类和25-35克的大豆坚果类。

您好，我是营养师宋颖。

对于整个鸡蛋来讲，蛋白并不是鸡蛋中含有蛋白质最多的部位。鸡蛋营养大都集中在蛋黄，蛋黄中的蛋白质也比蛋白多哦。

其他比蛋白含蛋白质高的食物鱼、禽、肉类，这些都是含优质蛋白的动物性食物。

在饮食中需要食物多样，每一种食物营养都不是尽善尽美，食物多样才可以满足身体对营养的需求。

从安全角度讲，食物多样可以分散食物不安全带来的风险。

蛋白质大致分为三种，一动物蛋白，二植物蛋白，三复合型蛋白。

动物蛋白:所有瘦肉都含有动物蛋白，推荐牛肉，鸡胸肉，基围虾，鱼等。

植物蛋白:所有豆类食物，推荐冻豆腐，豆皮等。

复合型蛋白:就是我们平时说的蛋***，减脂人群推荐乳清蛋***。

如果对你有帮助请点个赞，有什么不明白的可以私信我。

核酸检测呈阳性却无***症状的人，若不治疗会逐渐表现出症状吗？

这次******防控难度很大，除了传播快之外，另一个很重要的原因就是无症状者也有传染性。

潜伏期、无症状感染者都有传染性

处于潜伏期的[_a1***_]，在1-14天后会出现干咳、发热等症状；也有一部分人仅表现为***核酸检测阳性，始终没有症状，肺部CT检查也正常（有传染性）。

左图这位患者是成年男性，有武汉居住史，一开始没有症状，一共感染了包括妻子在内的4名亲属，并且后来他自己也出现干咳症状，CT检查属于轻症患者，目前已经出院一个多月了。

右图这位病人是左图的一名亲属，在排查密切接触人群时，经***核酸检测为阳性，但一直没有症状，直到结束隔离肺部CT也是正常，属于无症状感染者。

无症状感染者的比例有多少？

目前尚无很确凿的数据，有些小样本统计大约为5%。而在《华山感染》提到的数据：“如果以目前部分研究为例，感染******的人群中，无症状感染者的比例大约为18-31%左右（1-3）。不过有些患者仅出现很轻微的症状，在隔离观察期间也不一定会被发现，也常常被认为是无症状。”

这个***真的是很狡猾，很阴险！

不过大家也不必过分担忧！3月30日，李总理主持召开中失应对***肺炎疫情工作领导小组会议中也提到，要重点做好无症状感染者防控。

而在过去这两个多月时间里，我们已经获得了很多经验和行之有效的方法。对普通人来说，出门戴口罩、勤洗手，不用脏手摸口鼻，就是很有效的预防方法。

我是影像科豪大夫，欢迎关注！

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