基本健康素养知识问答,基本健康素养知识问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于基本健康素养知识问答的问题，于是小编就整理了3个相关介绍基本健康素养知识问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国有关健康体适能的评价标准体系包括什么？
2. 健康管理单位一般面试问哪些题目？
3. 为什么说心理健康教育是全面发展的素质教育的基础？

中国有关健康体适能的评价标准体系包括什么？

目前，我国有关健康体适能的评价标准主要有以下几种：

（一） 国民体质测定标准

国家体育总局根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身***纲要》等有关法规，建立了国民体质监测系统，规定每5年进行一次全国性的国民体质监测，获取我国国民体质状况的资料，并在这些监测数据的基础上制定了《国民体质检测标准》，用于指导全民进行科学健身锻炼。

《国民体质测定标准》建立了3—69周岁人群的测试指标体系和评定标准，按照年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人4部分。国民体质监测系统的测试指标包括：形态指标、机能指标、素质指标3部分。包含了健康体适能中的心肺耐力素质、肌肉力量和耐力素质、柔韧性素质等。这一监测标准是目前我国最主要的评价国民体质的标准，可以用于制订运动处方，确定处方中的锻炼标准。

《国民体质测定标准》各项指标的测定结果分为1—5分，共5个级别。建议凡某项素质达不到“4”或“5”分者，该项素质应当被纳入运动处方的锻炼目标之中。

（二）《学生体质健康标准》测定结果分为“优秀”、“良好”、“及格”、“不及格”4个级别。凡能达到“优秀”水平的素质，可以暂不作为锻炼的重点。

（三） 普通人群体育锻炼标准

《普通人群体育锻炼标准》也是《国家体育锻炼标准》的一部分。由国家体育总局组织有关专家、学者，对1***5年***院正式批准的《国家体育锻炼标准》进补充、修改而成。《普通人群体育锻炼标准》主要适用于20—59岁的成年人群，补充了我国成年人锻炼标准的空白。该锻炼标准的测试项目，包括了耐力指标、速度指标、柔韧性指标、灵敏指标和力量指标5大类，其评价标准也可作为制订运动处方的依据。

《普通人群体育锻炼标准》的测定结果与《国民体质测定标准》的评价方法相同，分为5个级别。凡达不到“4”或“5”分者，应纳入锻炼目标。

（四）其他

健康管理单位一般面试问哪些题目？

健康管理单位一般会从应聘者的专业背景、工作经验、沟通能力、相关技能等方面来进行面试问询。

常见的面试题目包括应聘者对健康管理的理解、对职位及工作职责的认知、管理和协作能力、处理工作中的困难和挑战的经验，以及如何与客户沟通及维护客户关系的方法等。此外，还可能会涉及一些个人特质和职场价值观等相关问题。通过面试，健康管理单位可以进一步了解应聘者的能力和素质，从而为招聘决策提供重要参考。

为什么说心理健康教育是全面发展的素质教育的基础？

心理健康教育是素质教育的一部分或一个方面。大学的素质教育包括人文素质、专业素质、创新能力等全面教育，有着非常丰富的内涵。世界卫生组织确定心理健康的六大标志：

○1有良好的自我意识，能做到自知自觉，既对自己的优点和长处感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自的缺点感到沮丧，甚至自暴自弃；

○2坦然面对现实，既有高于现实的理想，又能正确对待生活中的缺陷和挫折，做到“胜不骄，败不馁”；

○3保持正常的人际关系，能承认别人，限制自己；能接纳别人，包括别人的短处。

在与人相处中，尊重多于嫉妒，信任多于怀疑，喜爱多于憎恶；

○4有较强的情绪控制力，能保持情绪稳定与心理平衡，对外界的***反应适度，行为协调；

○5处事乐观，满怀希望，始终保持一种积极向上的进取态度；

○6珍惜生命，热爱生活，有经久一致的人生哲学。健康的成长有一种一致的定向，为一定的目的而生活，有一种主要的愿望。

到此，[_a***_]就是小编对于基本健康素养知识问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于基本健康素养知识问答的3点解答对大家有用。