宝宝辅食健康问答,宝宝辅食健康问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝辅食健康问答的问题，于是小编就整理了4个相关介绍宝宝辅食健康问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝可以吃哪些辅食？
2. 儿童领域的问答有哪些？
3. 宝宝几岁可以开始吃辅食？
4. 宝宝到底啥时候添加辅食合适呢？

宝宝可以吃哪些辅食？

我家宝宝基本上我做的他啥都爱吃！胃口好！黄瓜汁，胡萝卜汁，菠菜汁蒸鸡蛋，他都爱吃！小孩不喜欢吃菜，我都是这样给他添加到饭里的！夏天了，我还喜欢做菠菜面条！自己手擀面条好吃！养大一个孩子，我基本上成‘大厨’了！😂😂😂

推荐几道我最近做的感觉还不错的辅食给你参考下：

食材：土豆、玉米淀粉、自制黑芝麻酱、红薯、白砂糖

做法：土豆、红薯分别去皮切小块，上锅蒸熟；蒸熟后取出，土豆红薯分别压成泥；在红薯泥里加入适量白砂糖和黑芝麻酱拌匀做饼的馅料；土豆泥里加入适量的淀粉拌匀揉成团；双手抹点油，取适量土豆团，按压成饼状，包上红薯芝麻馅儿，在将土豆面团整理成圆形的饼状；热锅加油放入土豆饼，小火慢煎两面金黄即可。

PS：玉米淀粉和土豆泥做饼皮很软，即使凉了也不会发硬；馅料是红薯芝麻的，具有甜味又有香浓的芝麻味，很不错的哦。

食材：饺子皮、胡萝卜、玉米粒、熟米饭、猪瘦肉、葱，食用油

做法：饺子皮涂上油，然后盖上一片新的饺子皮，然后在刷层油，如此反复10次；用擀面杖将叠起的饺子皮擀开擀薄，然后放入蒸锅中蒸熟；胡萝卜和玉米粒入沸水锅焯水至熟后取出，胡萝卜切成小颗粒；猪瘦肉浸泡过葱姜水后取出切成肉末；葱入沸水锅滚一分钟捞出备用；锅里放点油，放入肉末翻炒至变色；接着放入胡萝卜和玉米粒、适量清水；水开后放入米饭翻炒水分收干；取一片饺子皮放上焖饭；边缘收起来成袋子状，然后用葱扎紧即可。

食材：南瓜、鸡蛋、植物油、面粉

做法：南瓜去皮去瓤，切薄片后上锅蒸熟；蒸熟后的南瓜压成泥状；南瓜泥里打入鸡蛋和适量面粉、植物油后搅拌均匀；锅里刷点油，倒入南瓜蛋糊，小火慢煎至熟即可。

食材：香蕉、即食燕麦、淀粉、鸡蛋

哈哈，我家孩子可能不挑食，只要我做给他吃，他就算是粑粑也能吃得下去，有时候我觉得是黑暗料理，他都吃得津津有味，我有时觉得这孩子傻里傻气的，天真的觉得只要是妈妈做的，不管是什么都好吃吧！

宝宝的辅食应该循序渐进的慢慢的来添加。在0到3岁的时段是宝宝生长发育最快的时期，这一阶段孩子的营养摄入均衡，直接决定了大脑发育和免疫机制的建立个形成，所以父母应该抓住孩子的这个时期为宝宝打好营养基础。

宝宝辅食:蛋黄泥。

原料:鸡蛋1个

做法:鸡蛋煮熟，用筛网或者勺子碾压成泥，加入适量的白开水或者宝宝专用配方奶来调均匀即可。开始要从八分之一个蛋黄开始，慢慢的逐渐加量。

功效:补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量，同时维生素A D E与脂肪溶解更容易被机体吸收个利用。

也可以制作青菜泥、红薯泥、南瓜泥等，方法和制作鸡蛋泥相同。

宝宝添加辅食尽量在母乳喂养6个月后，要从少量开始，逐渐增多。辅食要从稀到干，由粗到细，由软到硬，由淡到浓。要根据季节和孩子的身体状态来逐渐添加。家长在喂宝宝辅食时，要有耐心，还要想办法让孩子对食物感兴趣。

宝宝辅食的添加很重要，父母一定要做到营养均衡的摄入，来保证宝宝的身体健康成长。

一般来说，四个月以前的宝宝不推荐添加辅食，母乳和配方奶一般足以满足宝宝的营养需求。4-6个月的宝宝可以逐步添加辅食了，开始时以各种泥为主，例如水果泥、蔬菜泥、配方米粉、配方奶；7个月-9个月的宝宝以末状食物为主，吃软饭、配方奶、肉沫、菜末、蛋、芋泥、豆腐、水果。9-12个月的宝宝可以吃一些带小块的食物，不用全部打成泥。可以吃一些小米饼，或一些专给宝宝提供的小吃，还可以适当的添加肉沫、鸡蛋黄、奶酪、豆类、菠菜、豌豆和燕麦等食品。一岁至一岁半的宝宝基本上可以吃家里正常的饭菜，但是注意少加盐，开始时还需要将饭菜切碎或压碎。一岁半以上的宝宝基本上可以吃所有的食物了，但还是要以清淡、易消化为原则。总之，宝宝的辅食添加一定要按照原则来，量由少到多，并且还要注意宝宝的脾胃消化，注意观察大便，关心宝宝的脾胃功能。

儿童领域的问答有哪些？

儿童领域可以相对划分为健康、语言、社会、科学、艺术等五个领域，各领域的内容相互渗透，从不同的角度促进儿童情感、态度、能力、知识、技能等方面的发展。

健康目标

1、身体健康及在生活中情绪安定、愉快；

2、生活卫生习惯和基本的生活自理能力；

3、知道安全常识，学会保护自己；

内容要求

1、建立良好的同伴关系，让儿童在集体生活中感到温暖，心情愉快，形成安全感。

2、与家长配合，根据儿童的需要建立科学的生活常规。培养儿童良好的饮食、[_a***_]、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。

3、爱清洁、讲卫生、注意保持个人和生活场所的整洁和卫生；

语言目标

悟空，这个好。应尽快占领，这是涉及祖国末来得大事！拓展这个领域，不仅其父母关注，而且其爷爷奶奶、姥爷姥姥等辈也会关注，甚至进入谈婚论嫁的青年人也会关注（给大朋友问答，是引导；给小朋友问答，是启发），不用说，国家有关教育部门及教育工作者更会积极参与进来，因为少年强则国家强。现在社会上出现的种种怪异现象，震撼人们的心灵，引起社会的不安。其原因，就是这些男女儿童时期缺乏教育（三岁看大，七岁看老是有道理的）。

让我策划，有点难；不大敢在教育部门和教育工作者面前“班门弄斧”。不过也可以说个一点半点的，就是不知对错：1，“三字经”完全可以问答，如昔孟母，择邻处，子不学，断机杼等。“笠翁对韵”等也是可以问答的。2，古诗词，古文中有关涉及到天文地理的和儿童的都可以问答。3，中国童话世界，也应该问答。这是从中华文化中发掘出的儿童文化，根和源都是先人传下来的（不过，外国有益的童话世界也完全可以拿来使用）。童话，对儿童的启发应该是很大的，使其蒙蒙胧胧有了梦幻，大了就会变成梦想，也就自然与祖国兴旺，民族发展相衔接。

先说这些吧，建议再听听他人的高见。反正我感觉这是一个非常非常好的科题，一定会问出哲理来，肯定会答出文化来。祝悟空成功！

其实，儿童领域我觉得还是很好理解的，内容中带有和儿童衣食住行相关的，都是儿童领域，它是涵盖极广的一个领域。只是，它和育儿领域，亲子领域容易混淆，其实，三者的区别就是年龄，儿童领域主要针对六岁以上的孩子，十二岁以下的孩子，而育儿领域则对年龄的要求更宽泛一些，亲子领域则是针对初生婴儿到六岁以下的孩子，另外，这个划分也不是绝对的，例如，给5岁左右的孩子拍视频，既可以是育儿领域，也可以是儿童领域，也可以是育儿领域。

另外，育儿领域，“育”的概念相对强，儿童领域，更像vlog。

我认为儿童领域涉及的范围很广泛。

首先从幼儿园说，幼儿园的内容划分为健康、语言、社会、科学、艺术等五个领域。

其次还包括家庭，儿童***，儿童饮食，健康，成长，儿童情感等。

儿童领域特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿童散文、儿童曲艺、儿童戏剧、儿童***和儿童科学文艺等。偏于文学，适合3至17岁阅读。

宝宝几岁可以开始吃辅食？

婴儿满6月龄时是添加辅食的最佳时机。

婴儿满6月龄后，纯母乳喂养已无法再提供足够的能量，还有铁、锌、维生素A等关键营养素，因而必须在继续母乳喂养的基础上引入各种营养丰富的食物。在这一时期添加辅食也与婴儿的口腔运动能力，及其对不同口味、不同质地食物的接受能力相一致。

过早添加辅食，容易引发胃肠不适（因婴儿消化系统不成熟），进而导致喂养困难或增加感染、过敏等风险。还会导致母乳喂养提前终止，导致儿童和成人期肥胖。过早添加辅食还可能因进食时的不愉快经历，影响婴幼儿长期的进食行为。

过晚添加辅食，则会导致婴幼儿蛋白质、铁、锌、碘、维生素A等缺乏，进而导致营养不良以及缺铁性贫血等各种营养缺乏性疾病。也可能造成喂养困难，增加食物过敏风险等。

婴儿的第一口辅食应是强化铁的婴儿米粉、肉泥等富铁的泥糊状食物

每次只添加一种新食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进。从一种富铁泥糊状食物开始，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，逐渐增加食物种类，逐渐过渡到半固体或固体食物，如烂面、肉末、碎菜、水果粒等。每引入一种新的食物应适应2~3天，密切观察是否出现呕吐、腹泻、皮疹等不良反应，适应一种食物后再添加其他新的食物。应适量添加植物油。

想要了解更多关于添加辅食的专业科普，可关注我，或前往我的主页查看，将会持续更新关于儿童的健康育儿科普。

如何给婴儿科学添加辅食？

过了6个月之后，根据婴儿生长发育，正式添加辅食。

第一道也是唯一正确选项是高铁米粉！不要喝自制米粥，也不要直接煮鸡蛋吃！

• 高铁米粉里的铁含量，满足快速成长的铁元素需求。精细研磨好的米粉可以让婴儿无压力的消化。

• 米粥营养密度低，占肚子而没有多少营养。

• 鸡蛋吃的太早容易过敏，还不好消化。

观察几天婴儿的吃饭、排便情况，再逐一慢慢添加其他辅食。

吃饭是一辈子的事情，父母别着急。

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宝宝添加辅食一般是从半岁以后，初次添加，可以添加强化铁的米粉。刚开始添加的时候有一点点的加，量从少到多；食物种类有一种，到逐渐增多不要一下吃很多的品种，也不要一次性吃得太多。可以参考下表添加：

宝宝一般在4~6个月的时候，就可以添加辅食了，4个月的宝宝在添加辅食的时候，是尝试阶段，可以添加的辅食很少。4个月的宝宝可以添加的辅食有，蛋黄，米粉，水果汁，蔬菜汁，妈妈可以先从米粉加起，等宝宝适应了，在添加另一样，让宝宝慢慢适应，在给宝宝添加蛋黄的时候，先给宝宝添加1/4加起。我家就是从4个月开始就添加奶粉和辅食的。

宝宝添加辅食的时间，一般推荐在宝宝生后4-6个月。每个宝宝发育的情况不同，所以其添加辅食的时间可能也有差异，但是最早不早过4个月，最晚不晚过6个月添加辅食都可以。添加辅食的时间与喂养方式也有关系，如母乳喂养的宝宝，母乳很充足，宝宝长得也很好，则可以晚点添加辅食，6个月再加都可以。如果宝宝是人工喂养，进入了厌奶期，则4个月后就可以添加辅食了。添加辅食开始时，一定要从比较稀的米糊开始，然后逐渐增加到稠的米糊，再逐渐增加米糊的量，即从稀到稠，从少到多的顺序。早加辅食的好处是能够早点让宝宝逐渐的适应辅食，给其更多的时间去适应，还能够早点让宝宝吃到富含铁的食物，避免6个月后缺铁性贫血的发生。早加辅食也存在着问题，如宝宝的消化系统适应起来需要一段时间，可能会出现不适应的情况，如果宝宝吃的辅食很好，可能会出现肥胖的情况。如果辅食添加太晚，则宝宝对辅食的选择性就会增强。有的宝宝在7个月还没有接触过的食物，其可能会拒绝辅食，或者辅食添加起来比较困难，后面再加辅食也会出现类似的问题。所以早不早过4个月，晚不晚过6个月添加辅食即可。

宝宝到底啥时候添加辅食合适呢？

多大添加辅食其实没有一个具体的时间，要看每个宝宝的发育情况，我认为最早4个半月，最晚也不要超过6个月。

宝宝需要添加辅食的信号： 1、能够稳定控制头颈部，在有支撑的情况下（靠在垫子、餐椅或家长身上）可以坐的很稳，不至于跌倒； 2、对成人的食物表现出强烈的兴趣，在大人吃东西的时候盯着嘴部和食物看，并有跃跃欲试的神情； 3、体重达到出生时的2倍； 4、推舌反射消失，宝宝不再用舌头将勺子或食物从口中推出。

我家宝宝是5个半月的时候添加的辅食，因为我生活在日本，和生堂的米粉并没有铁元素，所以我就自己动手给她做辅食，每天一顿，防止过敏情况出现，选择每天上午吃辅食。

首先是吃一周的十倍粥，1-2天一小勺（5ml），3-4天2小勺（10ml），5-6天3小勺（15ml）。

然后开始加三天蔬菜（南瓜，土豆，胡萝卜，菠菜都可以），量和十倍粥一样，一勺一勺的量加。

之后就可以开始加蛋白质（白身鱼、豆腐、蛋黄）量和十倍粥一样

诚邀回答！

我认为婴儿4-6个月之间都可以添加辅食。有的宝宝发育的快，在4个月就可以添加辅食了。还有一种情况就是妈妈的母乳不够了，所以要及时给宝宝添加辅食。

新妈妈在刚开始给幼儿添加辅食时一定要给幼儿添加软的、易消化的食物，比如米粉、蔬菜泥、水果泥、小米糊、鸡蛋羹、面条等宜于幼儿消化、咀嚼的食物！

我家宝宝是在5个月的时候慢慢给添加的辅食，明显的能感觉到孩子想吃了，因为他看见大人吃饭的时候特别眼馋，刚开始我是给添加的买的米粉，刚开始孩子吃了两天就不愿意吃了，因为那个确实没有什么味道！后来我就开始变着花样给孩子做辅食，比如今天给孩子吃点榨的水果泥，明天给孩子吃点蔬菜泥，因为刚开始添加辅食，所以一天只要添加一次辅食就好了！添加多了幼儿会消化不良！

慢慢的孩子大了，最愿意吃的就是鸡蛋羹和面条了。鸡蛋羹我***用的全部是鸡蛋黄，首先鸡蛋黄有营养，其次鸡蛋黄容易消化，在***蛋羹的时候一般2-3个鸡蛋黄就可以了，用筷子使劲搅拌，然后静置5分钟，让里面没有泡泡，可以放一点点的盐，用保鲜膜包住碗口放在锅上蒸就好了，特别简单，一般水开锅之后5分钟就可以吃了！

面条也是孩子非常愿意吃的辅食，在超市我们可以买到各种味道、各种形状的面条，比如有蝴蝶形状的蔬菜面条、条状的胡萝卜面条等等，多买几种，就可以不用给孩子榨蔬菜汁了，直接补充多中营养！在下面条的时候一定要使劲煮，把面条煮的非常烂才可以，这样有助于幼儿消化！

真乐意回答这个问题

我也是宝妈，带娃过路人

一般宝宝4-6个月的时候就要开始考虑添加辅食了。

6个月的时候是最佳时期，因为此时，母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养了。

你好，我是布丁爸爸，很高兴回答你的问题

我觉宝宝添加辅食的话没有一个特定的时间，一般的育儿书上都是推荐奶粉喂养的话四个月就要开始添加辅食了，纯母乳的话要六个月。但是这不是绝对的，因为每个宝宝都是不一样的。其实什么添加辅食宝宝是会给出信号的，细心的宝妈宝爸不要错过这些信号哦！比如宝宝看到大人吃东西会流口水，会跟着一起咀嚼，会非常渴望的看着。还有观察宝宝的奶量和吃奶次数的变化。不要过早的添加辅食，宝宝的肠胃受不了，最开始添加最好也只添加一些根茎类的泥，容易消化吸收。希望以上的回答可以帮助到你。

宝宝多大可以添加铺食？

我家宝宝是6个月开始添加辅食的。世界卫生组织建议：为了保证最佳的成长、发育和健康，婴儿在出生后头6个月应该进行纯母乳喂养。母乳是0-6个月婴儿最合理的“营养配餐”能提供6个月内婴儿所需的全部营养。但在实际养育中，具体实施辅食添加时，往往视宝宝的情况掌握中4-6个月之间进行。

通常添加辅食最佳时机的表现是：喂过奶后宝宝看起来仍然像没有吃饱，还想吃的样子；以前可以睡一整夜，但现在半夜会醒来要吃的；体重增加减慢，对母乳或配方奶失去兴趣，看到大人吃饭会表现出有兴趣。

添加辅食一般按这四个原则进行

从少到多：一定要从少量开始。

添加辅食以后，一定要每天观察宝宝的大便，以便随时发现大便的异常。如发现大便突然变稀，便中还有颗料状物，且有酸臭味，说明宝宝消化不良，应及时暂停添加辅食，待大便状况好转之后再重新从少量开始添加。

到此，以上就是小编对于宝宝辅食健康问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝辅食健康问答的4点解答对大家有用。