寂寞里的健康问答,寂寞的问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于寂寞里的健康问答的问题，于是小编就整理了2个相关介绍寂寞里的健康问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 有人和我一样吗，每隔几天总会有一天，感觉自己特别孤独，委屈，充满了恐惧和无力？这种情况怎么办？
2. 孤单可以找人陪，孤独永远无法缓解，你怎么看？

有人和我一样吗，每隔几天总会有一天，感觉自己特别孤独，委屈，充满了恐惧和无力？这种情况怎么办？

我可能有一点点类似，说说我的经验

我是个感情比较细腻的人，作为80年代的尾巴，出生农村，比较自卑，父母也没有给过太多精神上的帮助，坦白了说，就是个比较缺乏被爱的感觉。等结了婚有了孩子，在与老公的相处中又觉得所托非人，然而因为责任，不得不把自己锁死在这场婚姻里。我没办法说我不怨，因此我总是觉得孤独，有老公却指望不上，当然委屈，而这一切，我没法对父母和朋友说，甚至因为远嫁，哪里还有什么朋友

我总是在不断地自我调节，当我以为我已经想通了，看开了的时候，却又总是在某一时刻从心里爬出孤独感，无力感，，，

后来的后来，随着年龄的增长，我知道以前或者现在的自己都还在矫情着，没错，就是矫情。不做多解释，我像以前问自己一样问一下提出这个问题的朋友:你知道自己想要什么吗？

我觉得你是不知道的。如果内心有热爱，就有火焰，就有光芒。如果内心有热爱，平日里的大部分时间也都会变得忙碌，哪有时间这样频繁的感到孤独和恐惧？

可以给自己找到一个方向了，然后是目标，切实的目标，不是空想。慢慢把自己的时间填满，人生真的很短暂，莫要虚度[微笑]

谢邀！人生就是七情六欲在世界里的所有事务目标！现实起起伏伏，变化莫测，不以个体主观思维为变化，客观世界反馈给个体的什么都有，个体出现什么情况都正常，重要在于个体自身承受和修正调节！

如果你是一个四十岁以上的女人，这样很正常，这时候不需要和任何人说话，自己想哭就哭，想睡就睡，过了自然就好了，这属于正常生理反应吧，如果是四十岁以下就不正常了，看这话题应该是女性，

给自己多加一些户外运动吧，散散步，跑跑步，看看搞笑综艺，心态都会不一样.就拿我来说吧，前年很多事情压到我了，不愿意出门，天天在家乱想，睡也睡不好，头发也大把大把脱，我都觉得我抑郁了，这一天天觉得日子太难过了，哪一天会不会从楼上跳下去，或者更糟糕吧，不过后面我就从做运动开始，真的心态一点一点的改变，慢慢也发现其他人也很多不容易的，我们已经比很多人幸福了，起码还是个四肢健全，健健康康的活着，加油吧，陌生人

孤单可以找人陪，孤独永远无法缓解，你怎么看？

孤单是表面上的影像，孤独是发自内心的感觉。

前者，指的是一个人。一个人的时候，主要是感到沉闷，寂寞，无聊。解决的方式就是找人聊天，找个玩伴，或者直接到人群中去，问题马上就可以得到解决。

后者，指的是内心的无依无靠。这种人的心理特点是，就算置身于人群之中，他也感觉不到热闹，本质上是找不到那个可以懂他的人。不论身边有没有人陪伴，他的心理体验区别不大，总是感觉自己特别孤单，仿佛全世界就是他一个人在漫无目的的飘荡。

所以，孤独要比孤单可怕。因为陪伴可以让人不孤单，却无法不让人不孤独。有一种病叫孤癖，说的就是那种挥之不去的孤独感，是一个人长期孤独之后转为对孤独的依赖和沉溺，不再喜欢与人交往，不愿意到人群中去。这是不正常的，有违人类的群居性。

孤单只是一种形式。孤独却是一种心理问题。前者跟健康无关，后者可能患上心理疾病，暗藏难以解开的心结。两者在词义上相近，其实一个是表，一个是里，差点无法用长度来计算。孤单可以通过使用加法来解除，孤独却难以用减法来去掉。

到此，以上就是小编对于寂寞里的健康问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于寂寞里的健康问答的2点解答对大家有用。