健康常识知识问答题库-健康常识问答题及答案

本文目录一览：

• 1、健康养生知识问答题及答案
• 2、有关卫生健康的知识问答题
• 3、健康知识竞赛题及答案
• 4、心理健康知识题库

健康养生知识问答题及答案

鸡蛋怎样吃能够达到营养百分之百？ 白水煮着吃。 睡觉前可不可以吃点小点心？怎么吃？ 可以吃，但只能少量的吃。 养生保健，最重要的六个字是什么？ 健康、快乐、长寿。 人老啥先老？ 人老腿先老。

均衡饮食问答题及答案，如下 如果已感染感冒等呼吸道疾病，应大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物，少吃辛辣食物，多吃养阴润肺食物，如梨、萝卜等。

什么是养生？养生是指通过一系列的方法和措施，保持身体的健康状态，提高整体的生命质量。养生应该注意些什么？养生应该注意饮食、运动、休息、心理健康等方面。

幼儿冬季养生常识 合理穿衣，随时增减。有的家长给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣溼透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把溼衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。

有关卫生健康的知识问答题

1、增强自我保健能力；（2）全社会参与卫生保健；（3）***学习卫生知识。

2、健康四大基石是：合理膳食、适量运动 、心理平衡、 戒烟限酒 。 成人每人每天食盐摄入量不要超过 6 克。

3、健康素养知识问答题【1-30】 健康包括哪几个方面？ 生理（身体）、心理和社会适应3个方面。 健康生活方式主要包括哪些方面？ 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

健康知识竞赛题及答案

1、《中国公民健康素养—基本知识与技能》是什么时间由国家哪个部委发布，由那几个部分构成 是2008年1月4日，由中华人民共和国卫生部第3号公告发布；由基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能共三个部分构成，共有66条。

2、判断题 人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境污染没有关系。 A、赞同B、不赞同 输液比吃药好得快，生病了就应该尽量输液。 A、赞同B、不赞同戒烟有益于健康，但是年龄超过60岁戒烟已经没有意义了。

3、.保持身体健康，预防疾病，在食品的选择上，最主要的是。①应用膳食补充剂 ②通过膳食本身满足营养需要 ③经常吃保健食品 答案 坚持以 食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。

心理健康知识题库

1、A.金钱是一种[_a***_]，如果你会正确地使用它，它会带给你意想不到的收获。B.和健康、人际关系、家庭等比起来，钱一点也不重要。C.对待金钱，我没有太大的感觉。D.钱会腐化一个人，很多罪恶都和钱有关。

2、《大学生心理健康教育》 考试试题库 选择题部分 第一章 心理健康与大学生成才 单选题（10） 人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。

3、B对同事好友无缘无故地表现为冷漠，漠不关心 C有自己喜欢与不喜欢的人心理健康测试卷。D接触异性时经常表现为紧张的情绪 有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指：A心理健康测试题题库。