防疫心理健康知识***,防疫心理健康知识***图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于防疫心理健康知识漫画的问题，于是小编就整理了1个相关介绍防疫心理健康知识***的解答，让我们一起看看吧。

1. 在新冠状肺炎爆发期内，谁来讲解下免疫知识，防止过度恐慌？

在新冠状肺炎爆发期内，谁来讲解下免疫知识，防止过度恐慌？

抱歉，俺解释没用，权威专家更靠谱。我只是胡乱说，别当真。

人体免疫力是自然生存的，动物都有自己的免疫系统。否则，动物和人在生物世界丶气候丶环境变化下是极难生存的。这就是“物竞天择丶适者生存”，自然淘汰是宇宙法则。

从生物学角度，动物有冷血动物和恒温动物。冷血动物如蛇，对温度更敏感，无法自身平衡调节故而必须冬眠。而人属恒温动物，在一定温度范围内是可调节平衡的。但在这个范围内也是“微生物”世界包括“病毒”最佳的适宜产生繁衍区间。

这个世界本就是多样的世界，动物丶昆虫丶海洋生物，微生物世界（包括”***”）和人类同处于这个世界中，是***共享，相互依存又各自有扩张繁衍的方式，这就食物链。

人处于食物链的相对高瑞，而非绝对高端。如，蚊虫丶蚂皇丶***及细菌丶***等就是以包括人在内为“食物”的。人生活在这样复杂的环境，并没有被淘汰，而且越来越强大，抗病能力越来越强。除医疗技术手段的进步和提高外，最主要还是我们人类的免疫力是可自主修复和升级的。这就像人的“智力”是需要大量信息***才得已开发和发展提高的一样。

人的免疫体，正是在各种致病细菌丶***的侵蚀***下，产生新抗体，从而提升自身免疫抗病能力。当然一部分免疫缺损丶或“***”过于强大，而被淘汰掉外，强者生存了下来，这就是自然淘汰。

所以，对于疫情我们当然要防范，但的确也不可过度恐荒。我们总不能不生产活动和生活了吧？那不等于不被“***”淘汰，也会被自已困死。

谢谢相邀，以上仅个人看法。

我从来就不会因为什么***流行而恐慌呀!

你自已的免疫系统要坚持努力升级才行呀,不是别人告诉你什么知识的事,而是你必须将全身的免疫细胞快速精确识别入侵之敌的才华与干掉入侵之敌的武功才华得很认真地升级才是做人不会惨遭任何***攻击的硬道理!

谢谢邀请！

一是要稳定情绪，如果没有出现发烧、干咳等典型的症状，身边也没有确诊或疑似的病人，而且也很少外出，被感染的可能性非常小，不要过度恐慌和焦虑。

二是要理性分析，仔细观察一下自己的身体状况，判断不舒服的症状和***肺炎的典型症状是不是相符合，如果说是比较符合，还是要及时去发热门诊就诊，如果不符合，可能是身体方面其他的问题，必要时也应该去医院就诊，在医生的指导下用药。

三是改变行为，如果知道自己是健康的，但是还是控制不住担心，那就试试转移注意力的办法，找一件事情让自己长时间投入去做，通过这些方式来改变过于恐惧的心理。需要特别提醒的是，有极少数人坚信自己感染了***肺炎，甚至去医院反复就诊，即便医生和医学检查认为他没有被感染，他也坚信自己感染。如果是这样，建议自己和家人要认真对待这个问题，最好及时去医院心理科和精神科寻求专业的帮助，避免长期的情绪紧张引发一些不理性的行为，伤害到自己和他人。

四是主动寻求心理援助。为了减轻和预防疫情导致的心理困扰，防范一些极端***的发生，国家卫生健康委在原有的心理援助热线基础上，支持各地设立了应对疫情的心理援助热线。有统计数据显示，截止到1月底，各地的公立精神卫生医疗机构和精防机构机构一共开通了361条免费的心理援助热线，如果靠自己的能力没有办法缓解不良的应激反应，可以及时拨打热线，寻求专业的帮助。

到此，以上就是小编对于防疫心理健康知识***的问题就介绍到这了，希望介绍关于防疫心理健康知识***的1点解答对大家有用。