老年健康饮食问答题,老年健康饮食问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年健康饮食问答题的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老年健康饮食问答题的解答，让我们一起看看吧。

1. 少儿趣味问答题？
2. 什么样的膳食才有利于健康？
3. 家里兄弟姐妹多，老人喜欢金手镯，应不应该买？
4. 参与了几次头条问答后，你觉得参与头条的问答有意义吗？

少儿趣味问答题？

　趣味问答是孩子很喜欢玩的一种游戏，不仅可以给他们带来欢乐，还能锻炼他们的脑部发育。下面是我整理的一些儿童趣味问答及答案合集。

1、熊猫一辈子最遗憾的一件事是什么事?答案：照张彩色的照片

2、什么情况下先穿鞋再穿袜子?答案：踩到大钉子时(钉子先穿破鞋后穿破袜子)

3、右手永远抓不到的是什么?答案：自己的右手

4、地上有九只鸟，小明开枪打死一只，剩下的八只都没飞走,为什么?补充，不是聋子也不是被吓死的答案：那是一群鸵鸟

5、什么情况下5大于0,0大于2,2大于5?答案：玩石头,剪子,布的时候

6、有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁?答案：圣诞老人

7、9个橙分给13个小朋友,怎么分才公平答案：榨成汁

8、拿着鸡蛋扔石头,为什么鸡蛋没有破?答案：拿着的是鸡蛋而扔出去的是石头

什么样的膳食才有利于健康？

回答这个问题看似简单，其实却相当困难。例如:人为什么会患癌症，而且随着人们的生活水准的提高，吃的越来越讲究，讲膳食的营养和保健，结果呢？患癌症的越来越多。原因是什么呢？其实我们的先人在造字时就给出了答案:癌=疒+品+山，品字代表三个口，就是吃、吃、吃！这样以来，癌的意思就出来了:吃、吃、吃，吃的堆积如山，就得病，这个病就是癌症！

还有，即使同样的膳食，因吃的时间(时气)，地方(地气)，季节(节气)，男女(人气)，性情(情气)等因素不同，对健康影响不同。我称之为气养作用。

如果非要给哪种膳食对健康最有利，我给出的答案是小米粥。

只所以选小米粥，是因为小粥最养人，最养寿，最有利健康，原因是小米粥聚集十分强大的生命力！

一碗小米粥，要有千千万万个未破碎的小米粒做成，每个小米都有一个生命核，就是这个生命核，若将小米种到地里就能发芽。这些生命核的集聚，就形成了较强的能量，起到增强生命力，养人健身的作用。

为什么产妇要吃小米粥？病人要吃小米粥？道理就在这里。

　　我是健康教育所的公共卫生主任医师，传播健康知识和技能、解答健康相关问题、分享健康养老、科学就医经验是我的职责！使大家都能健康生活、老有所养、幸福快乐是我的愿望！下面的图片是我讲课的课件剪切下来的一部分。如果喜欢我的回答，请点击关注我。如果有什么健康问题也可以直接私信问我或邀请我回答。

答、世界卫生组织提出了居民膳食"5+a***，提倡每天食用5种以上的水果和蔬菜。以预防慢性病。包括心血管病，2型糖尿病，癌症、肥胖症等。吃水果和蔬菜有助于减少营养缺乏症和加强对传染病的抵抗力。

人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成份完全不同，除母乳对0至6个月龄婴儿外，任何一种天然食物

都不能提供人体所需的全部[_a***_]、平衡饮食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养的要求。达到合理营养、促进健康的自的。下面就是中国居民膳食(2007)指南的十条要求，适合于6岁以上的人群:

(1)食物多样。谷类为主、粗细搭配。

(2)多吃蔬菜水果和薯类。

(3)每天吃奶类、大豆或其制品。

(4)常吃鱼、禽、蛋和瘦肉。

(5)减少烹调油用量、吃清淡少盐膳食。(成年人食盐每天不超过5克)

(6)食不过量、天天运动、保持健康体重。

(7)三餐分配要合理，零食要恰当，可吃20克/坚果。

中医治病讲究辨证论治，中药属于阴阳五行药性，其实食物也有阴阳五行属性，或有益于康复，或不利于健康，要想疾病好的快，还需注意饮食调节。

病中膳食，建议清淡为主，如容易消化的粥食。因为粥软烂易消化可以不用过多咀嚼，而且粥熬好后上面有一层细腻粘稠的粥油，是米汤的精华滋补力最强。生病的人消化力相对迟钝，新陈代谢衰退，不能常规地排除体内废物；如恣意进食，容易产生积滞，不仅阻碍病体的好转，甚者影响到治疗效果，加重病情。

佐餐建议素食为主，粥菜一般要比饭菜清爽，如青菜、豆腐（干、皮）、酱瓜（萝卜）、海蛰等；即使荤的，也建议选用清炖的鸡肉、鱼肉、鸡蛋以及牛奶等营养丰富，不太油腻的食物。

家里兄弟姐妹多，老人喜欢金手镯，应不应该买？

家里兄弟姐妹多，老人喜欢金手镯，应该给老人买，满足老人心愿，兄弟姐妹谁的条件好，谁给老人去买，老人百年后把金手镯再交给购买的子女，我母亲在的时候喜欢金耳环，在我面前讲了一回，因为我在深圳上班，年底回家给我母亲买了金耳环带回去了，记得当时香港还没有回归，特地去中英街去买的，这一买让我岳母知道了，她没有同我讲，在外面同人家讲，讲我给亲生母亲买了金耳环，女婿和儿子还是有区别的，人家告诉我后，我立刻要老婆把金耳环给她母亲，我重新给老婆买了，母亲逝世后的金耳环父亲交给我了，岳母逝世后没有给我，我也没有为一付金耳环去讨，总算在她们生前满足了老人心愿。

老人喜欢金手镯，如果自己手头宽裕，就给她买一个吧。这位网友的意思是你的兄弟姐妹比较多，你买给父母的黄金饰品，怕以后老人留下的东分配不均引起***吧。

其实，我们专业的金银珠宝鉴定师经常碰到这种情况，老人家拿着金银珠宝首饰来鉴定后，闲聊会提起以后的分配方案。那么我也从中得到一个很完美的办法。

我们做金银珠宝首饰行业的，也知道很多风俗，比如给老人买金银珠宝。很多人叫这个是：惜福或者寄福。意思就是珍惜眼前老人来给我们的福份，给老人家买金银珠宝戴是寄存自己惜福的内涵。

那么大部分的老人，也是有大智慧的。他们也会把自己的金银珠宝首饰来历告诉亲人。比如这个，是谁谁谁买的；那个是自己陪嫁的～～～～。然后其实等老人过世后，这个谁买的就还给谁，叫做（寄福）；老人自己购置的或者陪嫁的，就由亲人均分。

综上所述，我认为，如果你自己经济状况允许，给老人买个黄金手镯也是无所谓的。不管是婆婆还是自己母亲，总会流传回来的。惜福纳福，互相感恩。

我们母亲不只喜欢金手镯，还喜欢车，动不动就在我面前说谁家女儿给母亲多少钱了，谁家女儿为老人买车了，谁家女儿给父母买衣服了，谁家女儿把父母接到城里住了，她是各种羡慕，然后经常在我面前提……开始我还觉得人家女儿怎么这么优秀呢，自己咋没啥能力。可时间久了，我才明白她是说给我听的……我婆婆就经常过来帮衬，还拿出退休工资来补贴孩子的零花钱，我若给她买件衣服都骂我败家，不知道节俭，一提给她买百元以上的东西她就不高兴，相反我勤俭节约，她就非常开心，从来不在外人面前提任何要求。

我也很孝顺自己的父母，经常买好吃好喝的送过去，甚至他们在农村建房子，我也拿钱出来。但他们觉得那些年含辛茹苦的把我供出来，就该好好报答他们。有次他们还说叫我赔供我读大学的钱，我从此沉默了，就在每年的年底都或多或少的拿出一些给他们，我挣得多就多给，挣得少就少给，我的生活压力也很大，我也只能做到这个份上。

我遇到事他们都是以各种借口说帮不了，话倒是说得很好听，时间久了，我也心凉了。嫁出去的女儿，泼出去的水。他们爱咋咋地！

老人喜欢就买一个吧，当着其他兄弟姐妹的面给老人戴上，等老人百年了也带不走还是你的。我老爸很想戴一个金戒指，自己有钱也不舍得买，有一天小心翼翼同我聊了这个事，我马上叫上姐姐和妹妹一起去给买了。18年老人家80多岁无疾而终，走的时候我在深圳，老妹怎么也取不出来金戒指，我姐马上说取下来还给我，再取就很容易。老人戴过的东西后人再戴听说可以保佑🙏平安。

谢谢你的问答题，以人之见，从孝顺和满足老人生前的喜好兴趣来说'，家里兄弟姐妹多，老人喜欢金手镯，更应该买，每个人些钱就很容易买下了，或者一人买下送给老人，将来归谁买的子孙后人所有都可以考虑，老人一生养大一群老儿女，也真不易，老了有点小要求也不过份，但还得看子女们的真心实意的回报照顾，和满足老人的心愿。以上仅为个人观点，仅供交流参考。

参与了几次头条问答后，你觉得参与头条的问答有意义吗？

有意义。

首先，参与头条问答，通过解答别人的问题，生活方面可以帮助提问者解决生活中遇到的小麻烦，情感方面可以帮助解决情感烦恼，文学历史方面可以帮助解决知识难题......

其次，参与头条问答也有助于自我能力的提升，因为在回答别人问题的过程中，我们需要思考，有助于活跃我们的思维；我们需要将自己的想法、观点表达出来，锻炼我们的文字表达能力；有些问题我们可能不太懂，为了解答好问题，我们需要查阅相关资料学习，有助于我们知识的积累。

最后，参与头条回答也是获取收益的一种方式。优质的回答者通过不断回答别人的问题，实现知识***，不断获取收益。

俗话说，“赠人玫瑰，手有余香”，头条问答通过一问一答的方式，实现问、答双方思想碰撞，有时甚至会出现“一语惊醒梦中”人的效果。总之，我觉得头条问答很有意义！

我觉得参与头条的问答有意义。

一、传授你的知识和经验，这是人类发展进步的途径。

二、提供问题的解决方案或意见，助人为乐，乐你乐他，岂不快斗哉！

三、开阔思路和视野。答题前看看别人的思维，看看别人的独到之处，对你会有很大的启发。

四、提升自己。要回答好别人的问题，自己首先要具备这些知识，也逼迫自己去学习钻研，拓宽了知识面。

五、交朋结友。通过问答，发现趣味相投、“三观”一致的朋友，并且头条平台上的朋友们各种类型都有，多个朋友多条路。

六、可以挣钱。如果你问答好，被平台邀请开通，会有收益，实现码字挣钱的梦想。

好处太多，意义非凡，沒说到的，朋友们补充！

到此，以上就是小编对于老年健康饮食问答题的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年健康饮食问答题的4点解答对大家有用。