cysgjj 发布于2024-08-07 18:53:34 健康问答 41 次
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(二)小学三、四年级测试身高、体重、50米跑、立定跳远四项。
(三)小学五、六年级测试项目为六项,其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项:从台阶试验、50米×8往返跑中选测一项。
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳。
加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。
健康体适能的内容 1、身体成分:即人体内各种组成成分的百分比,身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢性病如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义。 2.肌力和肌肉耐力:肌力是肌肉所能产生的最大力量,肌肉耐力是肌肉持续收缩的能力,是机体正常工作的基础。 3.心肺耐力:又称有氧耐力,是机体持久工作的基础,被认为是健康体适能中最重要的要素。 4.柔软素质:是指在无疼痛的情况下,关节所能活动的最大范围。它对于保持人体运动能力,防止运动损伤有重要意义。 5.瞬发力:指反应时间,是其他体能(速度、反应时间、肌力、敏捷性、协调性)的综合表现。反应时间好,应付危机处理的能力较佳。
体育健康测试就是体质测试
体育健康测试包含的内容非常多,其中有50米,800米立定跳远坐位体前屈身高体重肺活量仰卧起坐引体向上等等,这些项目是由国家教育部规定的,每年都会对学生进行测定,主要是反映学生身体素质情况,以此来判定青少年的现状
体育健康的核心素养的三大核心要素是体育精神、运动实践、健康促进。具体分为6个要素,分别为体育情感、体育品格、运动能力、运动习惯、健康知识、健康行为、体育教育专业,主要培养适应我国社会主义现代化建设和基础教育改革与发展的实际需要,德、智、体、美全面发展专业基础宽厚,具有现代教育观念,良好的科学素养和职业道德,以及具有创新精神和实践能力的复合人才为目的。
体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
到此,以上就是小编对于体育健康专业知识问答的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育健康专业知识问答的5点解答对大家有用。
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