健康知识膳食与健康-膳食与健康之间的关系

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• 1、【科普知识】平衡膳食,营养健康

【科普知识】平衡膳食,营养健康

1、利用广播、宣传栏、黑板报等多种宣传方式，走进社区、校园、家庭，广泛宣传“学生营养改善***”实施的意义和效果。 普及学生营养知识，倡导健康的膳食行为。

2、本次调研报告专家组也给出了日常饮食很好的建议：少吃容易发胖的食物和饮料；***取以植物来源为主的膳食结构；限制“红肉”，尽量少吃加工肉制品；限制酒精饮料；避免用盐腌制食物等。

3、针对上述差异实施的中国少年幼儿营养情况调查报告，将为科学工作者、教育工作者，学校和家长妥善制定幼儿膳食营养***提供参考依据。

4、其实不论是各路营养专家，还是营养方面的专业人员，因为自己是专业人士，所以知道哪些食物该多吃，哪些食物该少吃，哪些食物尽量不碰，因为懂得，所以慢慢的就把这种习惯坚持了下来，相对的来说营养专家们在饮食上比较 健康 ，但也不是绝对的。

5、珍惜粮食和避免浪费的传统美德基础上，结合现代饮食理念，解决公共营养和健康问题，并倡导社会各界提供良好的支持环境；同时，《指南》兼顾了科学性和科普性，提供了丰富的科学证据和理论分析，并特别编撰了科普读本，以浅显易懂的语言解释日常饮食营养问题，并以图文并茂的形式对核心推荐内容进行了详细阐述。