cysgjj 发布于2024-08-16 18:14:33 健康问答 35 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肝炎日健康咨询问答的问题,于是小编就整理了3个相关介绍肝炎日健康咨询问答的解答,让我们一起看看吧。
药物性肝损的患者,平时的饮食就要比较清淡,特别是在发病的过程当中,忌食用一些热性的食物,比如说羊肉,狗肉,蔬菜当中的韭菜,韭黄,韭芽,水果当中的龙眼,荔枝和芒果, 另外,为了减轻肝脏的负担,就不能吃煎炸的食物,油腻的食物包括甜食也要少吃。
少糖,高蛋白适量
以前生活条件不好的时候,把甜、糖当作肝脏的一个保养品,但是现在生活条件好了,营养已经不缺乏了,所以不能过多的用糖去做肝脏的调养,而是要根据身体的自己的一个体质来选择一些比较清淡的食物,高蛋白的食物,但是高蛋白食物的一个使用要注意它的量,不能过多的使用,适量的食用高蛋白食物能够帮助修复肝脏,起到很好的保养作用
忌高脂肪
清淡的饮食还要忌高脂肪的食物的含量,对于高脂肪的食物,要适当分次使用,做到少量多次的一个饮食习惯,来减轻我们肝脏的负担,也起到保养肝脏的作用。
众所周知,很多药物都需要经过肝脏代谢,如果用药不当就可造成药物性肝损害。
据上海仁济医院消化内科茅益民教授团队对中国住院患者药物性肝损伤发生与治疗状况进行了回顾性流行病学研究,发现:每1000人次的住院患者中,药物性肝损伤的发生比例高达1.75人次。肝损伤病例中,高达40%的患者联合使用了两种或以上的肝损药物。
首先就是立即停用可能造成肝损害的药物
其次是及时就医,以便明确是否为药物造成的肝损害,如果是要考虑如何调整用药,以免因停药引起原来疾病的恶化
养肝饮食要选甘、辛、温之品,清淡可口,尽量不要吃不要油腻、生冷、粘硬食物。应多选用既升发又富营养之品,如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆豉、大麦、小麦、大枣、瘦肉、鱼类、蛋类、花生、黑芝麻、柑桔、蜂蜜之类;还要多吃些新鲜蔬菜,如春笋、春韭、油菜、菠菜、芹菜、荠菜、马兰菜、枸杞头、香椿头等。这对于内热偏胜者,还可起到清热泻火、凉血明目、消肿利尿、增进食欲等作用。
艾灸能补气助阳,温益脾肾,调节脏腑功能,促进机体的新陈代谢,提高机体的免疫力,增强体质,延缓衰老。
肝炎主穴有:
足三里:外膝下三寸,胫骨外侧约一横指处。
阳陵泉:屈膝小腿外侧,腓骨小头下缘凹陷处。
太冲:足背第一二趾缝间1.5寸处。即第一二骨结合之间凹陷处。
肝俞:第九胸椎棘突下旁开1.5寸处。
肝炎配穴有:
脾俞:第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处;
绝大多数肝病患者适宜艾灸,因为肝病患者,特别是乙肝的患者属于虚寒的较多。
艾灸可以增强免疫力,促进腹水消退,具有增进食欲,促进消化功能,增加白蛋白合成,改善微循环,预防肿瘤的作用。
①有感觉障碍,无法感觉温度和痛觉的部位不能灸,可能导致烧伤。
③艾灸后要把艾条彻底弄灭,放在玻璃瓶中,最好盖上盖子,与空气隔绝,因艾条容易死灰复燃,故一定远离易燃物,防止发生火灾。
艾灸治疗疗效确切,简便易行,本方法[_a***_]可用于所有肝病患者,治疗越早效果越好。
我从事艾灸多年,喜爱研究未知的事物,肝炎的患者也调理了很多。肝,五行属木,主抒泄,生发,喜条达,恶抑郁。因此调理肝炎时,要以泻为补,疏肝理气为本。
推荐的穴位,也是经过了很多的临床经历总结出来的,需要的朋友可以收藏下。(毕竟是付出了时间与心血)
第一个穴位,太冲穴(位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处)
第二个穴位,肝腧穴(第9胸椎棘突下旁开1.5寸)
第三个穴位,阳陵泉穴(小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处)
第四个穴位,足三里穴(外膝眼下3寸)
你好,可以艾灸调理肝炎,主要取穴:太冲,章门,期门,肝俞;慢性肝炎配:脾俞和三阴交;黄疸型肝炎配胆俞。
可每天一次,每次每个穴位30分钟,艾灸一周歇一天。需饮食清淡,忌烟酒。
可以的。人体一切的病痛归根结底来自湿寒,寒则凝结,凝结久了则易淤堵,淤堵久了容易出现肿瘤,囊肿。要想去病,必须去湿寒。艾灸是给人体补充阳气,阳气足了,人体自身免疫力增强,则可抵御百病。
一天有三问:早餐吃什么、中午吃什么、晚饭吃什么。
虽然现在肉比较贵,很多人已经沦为素食者,但是依旧有很多人每天大鱼大肉。
少吃盐不超过6g
《中国居民膳食指南(2016)》中建议每人每天食用盐量别超6克。烹调少放盐,也要少吃腌制食品以及黄酱、腐乳等。
荤素搭配
就算肉贵了,也要买一点,熬汤也是好的,不可有肉吃个饱,没肉天天吃粗粮。粗粮虽好,古人天天吃,也没能提高大众平均寿命。
豆腐豆芽经常吃
大豆类食物在古代是中原人主要的蛋白来源,肉食太少,现在肉食多了,不过依旧要保持传统,同时还能预防心脑血管疾病,预防糖尿病的好处。
肝脏是人体最大的代谢器官,肝病患者肝脏处于病态,饮食方面需要尤其的关注。少吃以下东西:
1. 含有防腐剂的食物,例如饮料、火腿肠等,袋装食品、罐装食品都多少含有防腐剂和色素,这些物质进入人体后会伤脾损肝,对肝病患者的健康很不利。
2.腌制食品。各种腌制食物盐分太高,肝病患者吃多了易影响水、钠代谢,对肝硬化患者则应禁忌。另外,腌制品可能含有亚硝酸盐,易诱发肝癌。
2.过于油腻的食物和油炸品,吃带有油腻油炸的食物后,血液中胆固醇增加,间接地会给肝脏带来损害。
3.容易上火的食物,比如羊肉、狗肉,辣椒等。冬季的火锅以麻辣烫为特点,辛辣的***对胃、食管黏膜有极大损伤作用,临床中经常见到部分慢性肝病病人吃火锅后发生上消化道出血的危急情况。另外一些上火的食物会引起肝细胞的破坏,严重不利于肝细胞的恢复。
4.甜食。糖容易发酵,加重胃肠胀气,易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。有可能引发肝性糖尿病。
5.注意饮食上吃到八成饱,自我控制体重,否则会向着脂肪肝的方向发展,给有病的肝脏加重负担。
6.不能喝酒,一滴也不要喝。因为酒精下肚子后会变为乙醛,乙醛是有毒的,到肝脏位置后,需要肝脏来解毒,这样就给肝脏带来了无形中的负担。
7.药物,包括食疗的中药,用药千万要在专业医生的指导下合理用药。
8.不干净、时间长的食物,比如发霉的食物,发霉物质易导致发生癌变。
到此,以上就是小编对于肝炎日健康咨询问答的问题就介绍到这了,希望介绍关于肝炎日健康咨询问答的3点解答对大家有用。
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