cysgjj 发布于2024-08-18 11:36:46 健康问答 35 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于秋季健康知识问答题的问题,于是小编就整理了4个相关介绍秋季健康知识问答题的解答,让我们一起看看吧。
你好。
进入秋季,我国大部分地区的气温开始下降。最大的特点就是“白天热,早晚凉,昼夜温差极大”。气温开始由炎热向寒冷交替,而在这种气象条件下,白天还是秋老虎,晚上却冷得不行,可谓是“早穿皮袄午穿纱”。
如此温差,你的身体受得了吗?
1.风寒感冒
温差过大,再加上最近台风侵袭,国内大部分地区连日阴雨,对于部分人群,尤其是抵抗力较弱的老人和儿童,非常容易得感冒,表现为咳嗽、流鼻涕等,而且不利的环境也会降低人体免疫力。
建议:风寒感冒频发,抵抗力较差的人群一定要及时增添衣物,身边最好常备一些感冒药,以备不时之需。
2.皮肤病
秋天有一个显著的气候特点,可以概括为“秋高气爽”,表现为多风、气候干燥,中医称之为“秋燥”。空气的湿润度降低后,人体的直观反映就是皮肤干燥、皮肤干裂、皮肤瘙痒等,而且厉害的“秋蚊子”叮咬人体还容易导致皮炎。
建议:皮肤的保湿工作非常重要,一方面,常备润肤品,早晚涂抹,和干皮、瘙痒说拜拜;另一方面,保证人体充足的水分摄入,从内部补足水分。
3.呼吸道疾病
秋季一到,凉风阵阵,秋雨绵绵。可同时季节的交替和秋天的干燥,也容易引起很多病的发作。在日常生活中,我们要谨防以下五种疾病:
1.秋季抑郁症
2.呼吸道疾病
3.心血管疾病
4.痔疮
5.关节炎
秋季高发病
01关节炎
高龄人群或伴有关节炎的朋友进入秋季一定要注意养护自己,暑湿蒸腾尤在,同时寒意袭人,极易发生外寒内湿的关节痛症。预防:注意防寒保暖,尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡有关节炎症的朋友更该注意并及早治疗。
02心脑血管病
秋季冷暖多变,这样的天气心肌梗死的发病率明显提高,尤其是患有心血管等慢性疾病的老人,要在医生的指导下对平时服用的药物进行必要的调整;要适量进行一些户外活动,外出时要注意保暖,防止感冒;有高血压、冠心病的老人以清淡的饮食为主,如青菜、水果等,保持大便畅通。要多喝水,晚上睡觉前和早晨起床后最好喝一杯水,降低血液黏稠度,防止心梗;另外,保持平和的心态也特别重要。
03 十二指肠溃疡
目标秋叶飞起来,活动描写要求孩子们用自己的也描写出秋天的树叶飞起来,那种状态邢台并掌握描写方法,讲课分析,老师把用来描写秋天树叶飞起来的语言词汇以及描写方法,在黑板上一一做了归类,并且分类进行了讲解,进行了分析,供孩子们学习和参考孩子们,然后把这些内容进行组织,进行挑选,选择自己最适合的描写方法和语言词汇,完成了今天的描写活动最后,老师还把描写比较好的孩子挑出来进行了表扬,非常好
肺,魄之处,气之主,司呼吸。
燥主秋令,燥邪易伤肺,秋燥伤肺,则冬季易诱发肺系疾病。
秋养肺,正当时,多食二白,常饮三水,做好四个字,肺会越来越好秋
中医讲,五色养五脏,白色入肺,多食白色食物,有益肺部健康。
1、秋梨
秋季,是梨子上市的时候。《本草纲目》中记载:梨可“润肺凉心、消痰降火”。
到了秋天,盆景的保护方法有哪些?一一一 到了秋天是各种花卉,盆景,即将完成这一年中的生长,无论是观花的,观叶的还是结果的各种盆景,很快就要完成这一年的神圣使命。经过几个月的休息,养精蓄锐,为明年的开花结果打好基础。秋季也是各种花卉,盆景储备能量和[_a***_]的好时节。那么,秋季该对各种花卉盆景做哪些必要的养护呢?
一,肥料的供应。大多数盆景盆内的土壤都是比较少的,而它们在这一年的生长期中,既要生长枝条又要开花结果。营分的消耗也是比较大的,为确保植株在来年生长更健壮旺盛,肥料的供给是必不可缺的。所以,要根据盆景的类型,给植株增施两次稀薄的肥料是非常有必要的。要“合理”供给植株所需要的养分种类,但必须要做到“合理供应,宁淡勿浓”。
二,肥料的种类。对于一些单纯的观叶类盆景,可以增施两次氮元素的肥料或高氮型的复合肥料。对于一些既开花又结果的盆景,必须要增施两次高磷钾的肥料或者氮磷钾元素均衡的肥料。由于盆景的盆土较少,不方便于开挖坑穴施入肥料。所以,尽可能才***用液体肥料浇灌法施入。浇灌时间可以结合浇水每隔10天或半个月浇入一次。肥液浓度要控制在1:800至1000倍左右。只要盆景植株在还没有出现正常黄叶落叶之前,稀薄肥液的浇灌次数可以增加到2一4次。但随着气温的下降,植株叶片出现正常的黄化脱落后,就不要再浇施肥液了。
三,水分的供应。秋季的天气通常是比较干燥的,盆土水分蒸发量特别大。所以,每天要检查盆土的湿度,一定不能缺水。尤其是一些阔叶类盆景,在保证肥分施入的同时,必须要保证盆土水分的充足,避免盆景植株枝条出现脱水现象,导致盆景造型上的缺失。
四,病虫害防治。秋天是末代红蜘蛛的高发期,一些容易生红蜘蛛的盆景,要经常检查是否有红蜘蛛的滋生和危害。如有发现要及时喷药杀灭,同时也可杀灭一些寄生在枝杈中的蚧壳虫的。减少和减轻春季虫害的发生几率。
五,防寒工作。秋末冬初,(北方地区)对于一些不太耐寒又可以露地越冬的盆景,要做好防寒工作。可以安放在背风向阳处,或者***用花盆周围培土御寒的方法,使一些盆景免遭冻害。而对于一些不耐寒,不能室外越冬的盆景,必须要在霜降或者有冰冻之前移入室内养护。
六,合理修剪。秋末之后,大多数盆景逐渐停止生长,一些落叶树种叶片开始黄化脱落。在盆景植株落叶一个月之后,这时枝干,枝条内的养分基本回流到了根系中。就可以对植株的一些枝条进行一次修剪,不要修剪过早,避免养分损失。根据造型剪除一些细弱枝条,短裁一些过长枝条。使盆景造型保持意念中的状态,也为植株的造型做好来年的枝条预留和调整工作。
炎热的夏季过去了,秋天带着渐凉的风以不可阻挡的脚步走来,对于老桩盆景来说,经过一个季节旺盛生长,在这个秋季来临的开始积累过冬的养分,通常来说,对于那些夏季生发的枝条,很多都已经木质化,新出的根叶也已基本长成,是时候减少消耗了,因此,落叶的树木都已经开始准备落叶,对于那些常绿的树木来说,秋稍的生发和花芽分化在这个时候要同时的存在,养分的争夺会更激烈一些,并且,若是秋芽无法尽快的木质化,那么,即将到来的寒冬会是个考验的过程,所以,这是一个盆景管理的重要时期,我们必须为树木的过冬创造更好的条件。
1、在这个时候,温度已经渐低,光照的强度适宜,需要适当的加强水、肥、光的管理,尽快的促进枝条木质,对于常绿的树种,应该在这个时候帮助摘心,对于针叶、落叶类树木,这个时候有很多是开始孕芽但不生发,因此,可以适当的促使其进入休眠,减少养分的消耗,为过冬做好准备。
2、光照,秋季的时候,光照虽然还是有秋老虎之称,但是,伴随着它的却没了过高的温度,因此,对于大多数老桩盆景来说,这个时候可放置在室外,让它接受全日照的管理,任其进行光合作用,更好的生根长叶,积累过冬的养分。
3、浇水,秋季的浇水最好是见干见湿,发现壤土干燥以后就浇透,并可配合松土增加壤土中的空气,干湿交替的壤土利于根系的生发,在其干燥的时候,土壤里的湿度小,空气含量稍高,根系的呼吸好,在浇水以后,水分可以将这些有空气的地方填满,供根系兴奋的畅饮,这样交替的环境能促使秋稍更好的发育。
4、施肥,秋季是老桩盆景影响来年生长的重要时候,对于多数盆景来说,都可以在这个时候将肥料稀薄的施加,在初秋的时候适当的多施一点,随着温度渐低,慢慢的少施,是给其提供养分的主要手段,比较常见的有秋肥早施的说法,但是也要注意避免过多,若树势过旺,会有春花秋开的现象。
当然,我国幅员辽阔,每个地方的环境温度也都不一样,我这说的是太行山处的北方,在南方或者过北的地方可能又略有不同,还是根据自己的情况进行管理最为恰当。
白露已过,秋意渐浓,秋天保护盆景的方法有哪些?我觉得主要有这几点:
1、保证充足的光照;
2、适当施一些磷钾肥;
3、摘心打顶;
4、怕冻品种及早入室。
白露过后,不管是南方还是北方,光照强度都会有比较明显的下降,为了让盆景植物能茁壮成长,也为了让嫩枝尽快木质化,嫩叶尽快成熟化,所以要增加光照时间和强度。秋天给盆景植物增加光照还有一个好处,就是光合作用充分,合成的生长有机物多,这些有机物植株消耗不掉时,就会储存起来,以备寒冬季节所用。
注意点
要是你的盆景植物是喜阴的,白露过后当地的气温还比较高,光照强,让晒太阳就要循序渐进,不要一下拿到强光下晒,很容易晒出问题来。要是你的盆景植物是喜阳的,白露过后当地的气温已经明显下降,光照变弱,就可以放心晒了。
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