cysgjj 发布于2024-08-18 22:41:51 医学科普 68 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于脚部医学科普的问题,于是小编就整理了2个相关介绍脚部医学科普的解答,让我们一起看看吧。
足癣可以叫“香港脚”,又称“脚气”、“脚湿气”,是足趾间、足跖、足跟、足缘的皮肤癣菌感染,致病真菌主要为红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等。
足癣的发病率男性高于女性。因为足部多汗,鞋提供的温暖潮湿的环境有利于真菌的生长和繁殖。
经常穿着胶鞋的工种中,足癣的患病率可高达80%以上。工作环境温湿度越大,患病率就越高。
足癣夏季最为严重,因为高温、高湿的天气,造成人体汗液剧增。因此足癣多发病在夏季尤其是梅雨季节发病率最高,这也是我国南方比北方足癣发病率高的原因。
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,勤换袜子。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜,以利于吸水通气。
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【2018-03-20 中华医学科普回答】如题,谢邀,要回答这个问题,需要对足癣的概念、发病特点、常见表现等有个简单的了解和认识。生活中有脚气的人是在太多了,这和不好的卫生习惯密不可分。
足癣俗称“香港脚”,是由皮肤丝状菌引起的~种常见皮肤传染性疾病。该病病程亡乏、易复发。目前,足癣患 病率正迅速上升,据统计,全国皮肤科就诊的患者中足癣 患病率高达49 5%。
被访患者在症状出现平均14个星期后才会就诊,其中女性患者、年轻患者、自费患者、以及高学历患者倾向于在发现患有足癣后尽快就诊。92%的被访患者都担心他们的足癣会复发;被访患 者的足癣平均每年复发约4次,其中近50%的被访患者足癣平均每年发作3次及以上,有14.9% 的被访患者足癣平均每年复发6次以上。被访患 者足癣复发每次持续1个月左右。被访患者在过去12个月中因治疗足癣平均去医院就诊2次。
真菌感染,穿不透气的鞋和潮湿的环境是被访患者回答引起足癣的主要原因。有20%左右的被访患者认为足癣是非常严重的疾病;只有约9%的患者认为自己的足癣(脚气)属于重度;只有约 33%的被访患者认为自己的足癣是可以根治的,其中更多的多数是年轻患者和高学历患者认为足癣是可以被根治。绝大多数(94%)的被访患者表示希望接受一种可以根治足癣的治疗。
足癣最常见的三个症状是瘙痒、脱皮和水泡,半数以上患者都认为足癣的瘙痒程度比较严重,瘙痒症状出现的时间不定,上班、下班和睡觉时都会发生,每次瘙痒发作至少持续2天。超过半数患者因为瘙痒而影响睡眠,通常每周至少影响3个晚上。有些还伴有疼痛,可影响到走道,主要并发症时细菌感染,会影响日常的工作和学习。
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足癣发病率高与跖部多汗、无皮脂腺、表面偏碱等特点利于真菌生长、繁殖等因素有关。某些人群具红色毛癣菌的易感遗传也是发病因素。足癣常为双侧感染。
足癣的致病菌90%以上为红色毛癣菌。足癣在儿童相对少见,青春期以后发病率增加,男女比例无明显差异。临床一般分为三型:水疱鳞屑型、角化过度型、浸渍糜烂型。足的病变常发生在第三、四趾和第四、五趾缝间。由于该处皮肤较薄嫩,相互紧密接触,不透气,易潮湿,局部皮肤浸渍发白,呈腐皮状,揭开腐皮见鲜红色的糜烂面甚至裂隙,伴渗液。有时发出恶臭,瘙痒难忍。可因搔抓引起丹毒,影响下肢活动。
足癣,我国发病率较高的皮肤疾病,成人足癣发病率高达80%。水泡、瘙痒、裂皮等足癣症状一不小心就让大家成了抠脚大汉,既影响形象,又要忍受足癣折磨。张口不能提,生怕大家谈癣色变,敬而远之;痒痛不能挠,生生把自己憋出内伤。足癣渐渐成了大家的难言之隐。
一、足癣为何发病率这么高呢?足癣为何发病率这么高呢?现在给大家罗列下原因。
1.湿热高温的环境是真菌生长的温床。
春夏交际以及夏天雨水多的季节,气候湿热易出汗,很容易引发足癣。典型的案例“香港脚”。
2.脚趾间的皮肤比较薄弱,很容易受到真菌攻击感染。
3.容易被足癣缠上身的
脚容易出汗的人群,长期穿透气性不好的袜子、皮鞋、胶鞋等人群,不爱洗脚的人群等。
4.交叉传染
穿了公共拖鞋,误穿他人的鞋子等也容易诱发足癣。当一个足癣患者穿了公共拖鞋,拖鞋没有及时消毒,真菌就会在拖鞋上继续繁衍生息。常常导致一人得足癣,全家都脚痒的恶性循环
二、那得了足癣该怎么办呢?难道我们就没有办法预防和根治么?
***脚底非常好呀,足底每天要承受很大的重量,尤其足底筋膜很易出现疲劳,至于哪些反射区痛点,我就不做深入的讲解,毕竟熟悉我的朋友都知道,我只讲解剖,既然想***我教你怎么做!
准备工具
如果要自己***足底,应该准备两个工具,一个是***球,一个是弹力带,前者更加重要,后者是一种加强,***球可以用高尔夫球、网球替代,准备好之后,我们接下来进行下一步!
踩***球
现在足底找一下痛点,就是把***球扔地上,踩上去感觉到会很痛的点(脱鞋子、脱袜子),这就是我们要处理的目标,痛点的消除,会让走路、站立的时候明显感觉到轻松很多!
如果要求力度不大,可以坐着***,如果感觉坐着力度太小,那么就站着***。和上图一样,以疼痛感觉舒服的力度,在足底[_a***_]、滚压,一个痛点3分钟左右,每天***一次就可以!
当你在做完***之后,穿上鞋子那一小会是很爽的,但是只能维持一阵,需要你没事的时候就坚持***下去,直到足底的痛点消失,可以停止这种***,你会发现走路和站立时耐力提高很多。
弹力带
我们都知道经常对足底进行***,可以***足部的一些穴位,从而可以增强身体的新陈代谢和免疫力。今天我们就来看一下,日常我们自己该怎么来进行脚底的***吧。
【1】***的方向
脚底***的方向一般会***取自远而近的原则,这样有利于促进人体血液的回流。每个穴位可以平均***30秒左右,从轻到重均匀的做5次左右。
【2】***的力度
脚底***主要是通过***脚底穴位调节相应脏腑的功能来防治疾病,像要缓解关节、骨骼、肌肉、韧带等部位的病痛可以用较强的力量***,这样***的效果更好。但是也要注意不要用力过重,以免造成骨膜损伤。
对年老体弱、关节较硬或肌肤娇嫩的患儿 ***时就不宜用力过重,只要能明显感觉到痛感就行。
【3】***的穴位
谢谢邀请!自我怎样操作脚底***?
自我***足底的手法很多,主要以扣拉法、抠法、横拉、推拉、手脚摩法等各种手法交互运用,也可配合***球加强力度。各种方法的灵活运用可以增加***的效果。除了针对某些病痛的特定***手法,生活繁忙的现代人也需要能够让身心放松、心情平静的***手法。建议大家可以选用以下几个简易小方法,可以舒缓紧张情绪和疲惫身心。
一,摇法
1,一手握住脚跟,另一手抓着脚趾或脚背,使关节做被动的旋转活动。此方法动作要和缓,对于舒缓情绪紧张很有功效,有调整小关节归位和松弛神经的作用。
2,操作脚趾使头部、颈、肩膀放松:摇脚中间段,则使胸椎、腰椎、脊椎复位,对内脏、肩膀、手臂、腿及四肢等也有康复的作用。
3,摇脚跟部分则是运作其骨盆腔,尤其对于妇女特别管用,可以顺时针摇几次、逆时针摇几次,其力道拿捏要把握好,千万不要过度用力。摇法的目的是使人感觉松弛,因此在手法上要轻柔。
二,脚摩法
坐着或站立时,可用脚底内侧(胃的反应区)或跟骨外侧在脚背推磨,可以达到舒缓身心的效果。
三,徒手摩法
用大拇指或食指、中指、无名指的指腹,或用掌心、掌跟、掌侧慢而轻地摩擦、推拉。可依肌肉的纹理顺向***或做环状运动,有规律地进行。此手法常用在脚背肉少的部位。
到此,以上就是小编对于脚部医学科普的问题就介绍到这了,希望介绍关于脚部医学科普的2点解答对大家有用。
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