月饼趣味医学科普,月饼的科普

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于月饼趣味医学科普的问题，于是小编就整理了3个相关介绍月饼趣味医学科普的解答，让我们一起看看吧。

1. 中秋国庆科普知识？
2. 广州中秋游园会哪里有？
3. 高血压患者可以吃汤圆吗？

中秋国庆科普知识？

中秋节和国庆节是中国两个重要的传统节日。中秋节是农历八月十五，人们会赏月、吃月饼，寓意团圆和祈福。国庆节是中国的国庆日，庆祝中华人民共和国的成立。科普知识方面，中秋节与月亮有关，人们可以了解月亮的形成、月相变化等知识；国庆节可以了解中国的历史、文化、地理等方面的知识，了解中国的发展和成就。这些知识可以增加对中国传统文化和国家发展的了解，丰富人们的知识储备。

广州中秋游园会哪里有？

广州中秋游园会有以下这些：

广州塔地标达人音乐夜。缤纷亲子乐，广州塔举办“塔韵流金·中秋赏灯”活动，邀请市民游客共享团圆时刻。

白云山风景名胜区。开展“云山文化艺术季”秋日游园活动，展现秀美风景与和谐生态。

碧水湾温泉度***村。推出“爱如星织，三行成诗”征集活动并放送门票***。

长隆旅游度***区。岭南印象园开展“月上岭南·中秋奇妙游”活动。

越秀公园。推出“书香进公园”活动。

广州动物园。动物故事会、给动物送月饼活动、动物广场猜灯谜等一系列活动，小朋友们可以和家人一起学习动物科普知识，探究关于动物的趣事。

此外，还有黄花岗公园、中山纪念堂、沙湾古镇、南沙湿地等很多著名旅游景点开展了中秋游园活动，您可以提前做好攻略，祝您度过一个愉快的中秋节。

高血压患者可以吃汤圆吗？

谢邀！引发身体高血压，确实与长期保持高糖食物结构有密切联系，高糖食物多为精加工食品，比如：精米、白面粉、精糯米粉、白糖等。

这类食物由于过度加工，使其原有的营养成分变得不完整，谷物胚芽是谷物营养的核心，由于这个部位容易发霉（营养完整、均衡，生物利用率高），为了保证较长的保质期，必须将其去掉，现在通常市售的为谷物胚乳部分，成分以糖为主，下图为一款水磨糯米粉的营养成分表。

糯米粉八成为糖，其他营养很少，不建议高血压患者吃常吃和多***糯米粉做的汤圆，偶尔还是可以的，最好不要白糖和糯米粉的单独搭配，通过向糯米粉中添加一些坚果粉、蛋白质粉、小麦胚芽粉、多种谷物粉等，使汤圆皮价值提升，更适合高血压患者食用！

希望我的回答对你有用！

感谢邀请。

高血压患者可以吃汤圆，总之还是那句老话：适当吃就好，过量吃肯定就不行了。

我们先来看看高血压如何形成。

高血压患者大部分也同时伴有高血脂、高血糖等症状，血压偏高除了由于日常饮食口味重，摄入钠离子（食盐中）过多造成血管外渗透压升高而高血压之外，还可能是由于血管硬化、阻塞、血栓等情况，让血流不畅从而造成了高血压的症状。

如果血液中的游离葡萄糖、脂肪酸多了，流经血管的时候很可能就会更容易划伤血管内壁，血管内壁出了漏子这个部位还未维养好可能又被反复划伤，从而增生，结合低密度脂蛋白等物质形成粥样硬化，最终可能会形成血栓，血栓阻塞血液流通，流经此处时就会产生高血压的症状，所以，血压高的朋友还一定要注意少吃高油高糖食物，保证自己的血糖和血脂正常，应该随时考察自己体重是否超重或肥胖，因为肥胖更容易造成这些心脑血管慢性疾病。

而汤圆属于一种高糖食物，汤圆用糯米粉做成，糯米粉的升糖速度较高，而一般汤圆的馅料都会用芝麻或者其他甜馅，含有的糖和油脂都是较高的。虽然如此，但高血压的朋友可以少量吃点汤圆，不要大量或者经常吃。吃汤圆千万别是油炸汤圆，不要狼吞虎咽，因为糯米吃快了不宜消化，另外，升糖的速度也会更高。建议一次性吃小个汤圆4、5个为宜，千万别当成一顿饭来吃，可以搭配一些其他富含膳食纤维的全谷物类、蔬菜，一同吃，能够缓解血糖上升速度。

是可以的，但是尽量不要多吃。

高血压患者不宜吃椒盐味的咸汤圆，糖尿病患者不宜吃甜汤圆。

这里来听听：

浙江大学医院内科—徐晓梅教授为大家讲解《哪些人不适宜吃汤圆？》

视频加载中...

汤圆，是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球状食品。

以前的汤圆馅不大，里面的油也很少，就是点白糖为主。但现在生活好了，为了追求口感，大家可劲儿往馅里加各种油。猪油，奶油，人造奶油，黑芝麻、巧克力等。

这样一来，我们就开始担心了，高血压还能不能吃汤圆了？

下面就让超哥慢慢给你道来。

高血压可以吃汤圆，但不能多吃。

【汤圆的热量】

过去，一般做三个汤圆要用一两（50克）糯米粉。而一两糯米粉的热量大约是170千卡[1]。大概相当于一个半大个的富士苹果，或者将近300克全脂牛奶（一次性纸杯一杯半），或者两个熟鸡蛋。再加上馅料，过去的3个汤圆也就200千卡[1]。

马上就是元宵节了，元宵节必吃汤圆，可是高血压可以吃汤圆吗？

我们先来了解一下汤圆的做法：汤圆是由糯米制成。现代科学[_a***_]表明：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，是一种温补品。 但糯米制作成汤圆时，选用的是非常精细的糯米粉，纤维非常非常少，属于精白主食，质地细腻了，也就不宜被肠胃消化。

因此，对于高血压患者来说，汤圆少吃一点是可以的，吃多了就可能引起便秘，而用力排便会使高血压患者发生严重心脑血管***的概率大大增高。而且，元宵节又正好在春节之后，每逢佳节胖三斤，因为过节期间吃得太多太好，不少人已经感到肠胃不适，如何肠胃不佳的人再吃了过多糯米汤圆，可能带来各种消化问题。

另外，由于汤圆里含有大量的糖分和热量，其主要原料又是糯米，黏性很大，不易消化，不论什么年龄段、不论是否有高血压都不宜多吃。

到此，以上就是小编对于月饼趣味医学科普的问题就介绍到这了，希望介绍关于月饼趣味医学科普的3点解答对大家有用。