初级中学体育与健康知识,初级中学体育与健康知识与能力

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于初级中学体育与健康知识的问题，于是小编就整理了3个相关介绍初级中学体育与健康知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 体育和健康的意义？
2. 学校体育的价值包括哪几个方面？
3. 体育教育的主题是什么？

体育和健康的意义？

在生理上：

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

在心理上：

1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；

2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；

学校体育的价值包括哪几个方面？

培养团队合作与分工：通过上体育课和上操去培养班级的团队合作，站队，口号及比赛，需要合作与具体分工，获取胜利的喜悦。

强身健体，培养学生的斗志力。每天坚持去锻炼，打篮球，踢足球和打乒乓球，达到锻炼身体目的。

高考需要：综合考核德智体美劳全面发展，特别是高考冲刺需要强健身体，上体育课就是为高考设立，综合素质考查评价。

参加大型体育比赛，获奖，彰显学校里的知名度和办学理念。

体育课程的价值体现在：

1、增进身体健康 通过本课程的学习，学生能够提高对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学的健身方法，提高自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；养成健康的行为习惯和生活方式。

2、提高身心健康水平 通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。

3、增强社会适应能力 通过本课程的学习，学生将理解个人健康与群体健康的密切关系，建立起对自我、群体和社会的责任感；形成现代社***必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

4、获得体育与健康知识和技能 通过本课程的学习，学生能掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯；学生可以根据自己的兴趣爱好和不同需求，选择个人喜爱的方法参与体育活动，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力，形成积极的余暇生活方式；学生可以提高体育运动中的安全防范能力，获得在野外环境中的基本生存能力。

体育教育的主题是什么？

本着拓宽专业口径、强化专业技能、培养创新意识、锻炼创业能力、注重个性发展、提高综合素质的精神，以学科交叉融合、压缩重合内容、优化课程体系、重视前沿知识、突出地方特色、提高[_a***_]质量为主线，在专业课程体系构建上，坚持原则性与灵活性相统一。

《体育教育》全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识，如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等，并对一些基本的体育技能作了详尽的描述。

使学生在了解基本理论的基础上，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。

到此，以上就是小编对于初级中学体育与健康知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于初级中学体育与健康知识的3点解答对大家有用。