高血压健康教育知识问答-高血压健康教育主要内容

本文目录一览：

• 1、如何开展高血压的社区健康教育
• 2、高血压知识培训考试题目
• 3、测量血压的健康教育

如何开展高血压的社区健康教育

生活习惯，重在预防，尤其是有家族史的人群；日常保健，适量运动及正确活动；已患高血压人群注重保护靶器官损伤。延长生命，改善生活质量，减少并发症。

指导患者合理膳食。一是要特别关注食盐总量，每人每天尽量不超过6克；二是控制总热量的摄入，减少饱合脂肪的摄入，多吃蔬菜水果；三是注意平衡膳食，食物多样化。指导患者适量运动。

必须控制饮食，坚持运动，可降低血糖.如血糖达不到正常范围.要加点药了，糖尿病伴有高血压最好用蒙诺（福辛普利钠片）.饮食方面，仅供参考：每天主食6两（干的）指的是未煮熟的。荤菜每餐2两（带骨）。

本活动在xx区在全区内开展，活动当日，每个社区卫生服务中心在本辖区社区内开展形式多样的活动，给前来参加活动的居民测量血压，对于新发现的高血压患者进行登记。

高血压知识培训考试题目

1、功能紊乱期：此期为高血压的早期阶段。全身细小动脉间歇性痉挛收缩、血压升高，因动脉无器质***变，痉挛缓解后血压可恢复正常。动脉病变期 （1）细动脉硬化：是高血压病的主要病变特征，表现为细小动脉玻璃样变。

2、高血压培训填空题 高血压全人群管理包括 和三个人群。一般人群管理以 首诊概念是指 疑似高血压患者是指 首次发现血压值140/90mmHg的非确诊高血压患者 。

3、降压药物治疗对象：①高血压2级或以上患者；②高血压合并糖尿病，或者已经有心、脑、肾靶器官损害或并发症患者；③凡血压持续升高，改善生活方式后血压仍未获得有效控制者。

4、A1型题： 每一道考试题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。请从中选择一个最佳答案。

5、下面由我为大家整理的高血压知识培训，欢迎大家阅读浏览。 Q1血压水平的分类和定义是什么？ 根据2010版《中国高血压防治指南》将血压分为正常、正常高值及高血压。按血压水平将高血压分为1，2，3级。

测量血压的健康教育

1、中国营养学会推荐健康成人每日食盐摄入量不宜超过 6 g，高血压患者不超过 3 g。（具体而言：每人每餐摄入盐不超过 2 g，即一个 2 g 的标准盐勺；每人每天摄入盐不超过 6 g，即普通啤酒瓶盖去胶垫后一平盖）。

2、示范法。测量血压的健康教育最好***用的方法是演示，指导病人自行测量血压，最适宜的健康教育方法是示范法。血压测量的影响因素有器材、袖带、放置位置、测量时间、选择肢体、衣服等。

3、测前：尽量保证周围环境安静，且患者测前需要休息5~10分钟。不能运动，也不要憋尿，同时注意不要服用降压药等药物，不要饮用咖啡、茶等***性液体，不要吸烟等。

4、以测量血压为最主要健康教育内容的最佳方法是演示。自己如何测量血压才准确：家庭测量血压 家庭测量血压是监测血压的一个非常重要的步骤。