生姜医学科普文章,生姜医学价值

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生姜医学科普文章的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生姜医学科普文章的解答，让我们一起看看吧。

1. 姜长毛了切掉还能吃不？
2. 体寒可以用生姜泡脚吗？

姜长毛了切掉还能吃不？

不能吃

通常将长毛的生姜切掉一段后，不建议食用。因为生姜长毛后，会产生一种名为黄樟素的有毒物质，而且发霉的生姜中还可能含有黄曲霉毒素、赭曲霉毒素A等，即使将发霉的一段生姜切除，未发霉部分可能已经有毒素渗透进去

发霉的姜要整块的扔掉。因为姜一旦有一个地方发霉，整块的姜里面都会有霉菌的存在。我们用肉眼只能看到发霉严重的地方，而姜内的霉菌我们肉眼是无法看到的，现在电视和手机里面经常科普这一类的知识，所以发霉的姜要整块的扔掉。

体寒可以用生姜泡脚吗？

体寒可以用生姜泡脚的。

生姜本身就有驱寒的作用，能通经活络，加强血液循环，能发汗解表。姜不仅是调料，也有中药材，风寒感冒服用姜汤有很好的治疗作用。用姜汤泡脚也是有很好的保健作用的。生姜泡脚能够有效的改善血液循环。把生姜熬成汤，用姜汤泡脚，那么御寒的药物成分就可以借助热水的热力渗透于足部的毛细血管，这样人体就能吸收到相应的药物成分，达到御寒的作用。

把生姜切成3五片用水煮3五分钟，然后用热汤加适量的水，水温感觉舒服为宜，水量要没过足踝，这样坚持泡15~30分钟就能起到很好的作用。每天晚上7-9点以后泡脚，每周三五次就可以了。熬姜汤时要用小火，把锅盖盖上，水多姜用多点，症状严重的加大用量。还可以加入艾叶或者花椒，这样作用会更好。

姜汤泡脚，还可以治疗风寒感冒，在姜汤里加入适量的盐或者醋，效果会更好。

姜汤泡脚，加入适量的醋，还能***足部穴道，增强各系统的新陈代谢，使人体放松，缓解疲劳，能改善睡眠质量，治疗失眠。

生姜的驱寒去湿的作用，特别适合风湿关节炎患者。每天晚上坚持用姜汤泡脚，就能达到祛风去湿的作用，能有效的减轻风湿关节炎症状。

姜汤泡脚能改善血液，循环保护肾脏，所以能增强体质，延缓衰老，对许多人都有保健作用的。

但是高血压患者不宜长时间用姜汤泡脚，只能泡15~20分钟左右。平常人泡脚时间也不宜太久，这样会使血液涌入脑部，引起头晕。可能诱发心脑血管疾病。

可以的，泡脚的好处还是有很多的，但是体寒单靠泡脚来解决，是远远不够的，因为体寒不是一天两天形成的，泡脚也需要长期的坚持，但也不能完全排寒，可以配合可暖一起用，效果非常明显

谢谢邀请！体寒可以用生姜泡脚吗？我的回答是，是可以的！

一，生姜的作用

生姜即在生活中是食物，在中医学里面也是药物，是药食同源的食材。生姜具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、避腥臭、消消肿之功效。

二，体寒

中医认为，体寒都是人体的阳气不足，或肾阳虚衰，不能温养机体，出现手足冰凉，恶寒，怕冷，腰痛乏力，腹部寒痛等症状。

三，体寒的人用生姜泡脚可以温经散寒，温养身体，促进阳气通行畅运，驱寒外出，通经活络，保护身体的作用。特别适用于老寒腿，女性宫寒，痛经，手脚冰凉，以及跌打损伤日久，淤血不散，疼痛，等等。

附方

取生姜30克，红花10克克，艾叶30克，将生姜切成小丁，然后将红花，艾叶一起，放入水中煮十分钟左右，煮过后的水晾至合适的温度，即可泡脚泡腿，可起到温经散寒，驱寒除湿，通经活络的作用。

谢谢邀请

中医认为体寒大部分与虚寒有关，即体质虚且寒。中医的“八纲辨证”将病症分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”八个方面。虚寒就是虚和寒出现在同一个人身上，体质虚寒的人主要变现为怕冷、手脚冰凉、喜暖、小便清长、大便稀。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性会引发性功能障碍,脾胃有寒，便不敢吃偏凉的食物，经常腹痛腹泻;肝有寒，可能会气逆产生呕吐感，或头顶痛等。

怎样预防体寒？

1、控制水分

“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下而导致恶性循环。

2、加强体育锻炼

特别是哪些经常坐着不动或者经常站立的人，一定要重视工间操，平时多做一些手足和腰部的活动，来加强血液循环。

3、注意饮食

我们平时不妨多吃一些具有性属温热的食品，这样来提高自己身体的体耐寒力。常见的食物有，牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等,夏季，每天一杯姜水，去体寒会事半功倍.

到此，[_a***_]就是小编对于生姜医学科普文章的问题就介绍到这了，希望介绍关于生姜医学科普文章的2点解答对大家有用。