医学科普胃脾胃,脾胃学说

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普胃脾胃的问题，于是小编就整理了5个相关介绍医学科普胃脾胃的解答，让我们一起看看吧。

1. 肠胃不舒服，畏寒怕冷的？
2. 肠胃不好，平时该怎么喝茶？绿茶不能喝吗？
3. 肠胃康颗粒的作用与功效是什么？
4. 感染新冠康复后，肠胃功能一直不恢复怎么回事？该怎么办？
5. 吃什么可以对肠胃好？

肠胃不舒服，畏寒怕冷的？

这种情况考虑是肠胃不好，吸收功能差，导致身体素质下降畏寒怕冷。建议到医院消化内科就诊，完善血常规、大便肠胃、胃肠镜的检查，详细了解病因，再对症治疗。一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃一些清淡易消化的松软食物。注意加强营养，保证饮食多样化，多锻炼身体，提高身体素质。

肠胃不好，平时该怎么喝茶？绿茶不能喝吗？

我声明几个观点。第一，是茶都会对胃都有***，并不存在红茶养胃的医理，因为***胃的是茶多酚酮类等成分，各种茶叶中只有含量高低之分，有些肠胃不好的人喝口凉水都会感到不适；

第二，人体的胃是功能很强大的，胃酸的浓度能达到pH值2－4，这是强酸的水准，茶叶这点酸碱度和胃酸比差多了；

第三，把肠胃分开对待，胃不好通常是胃粘膜损伤引起的 ，肠不好是肠里面的生态发生的变化，每个人都肠里面是一个复杂的菌落环境，这得找专业医生；

第四，有条件的话，尽量喝芽茶嫩茶，并淡泡，我一直是主张好茶淡泡的，这样对肠胃的***毕竟少；

第五，肠胃功能不好的人可以推荐喝发酵度比较深的红茶，红茶经过发酵一些容易***胃的成分发生了氧化分解，相对对胃***会小一些，虽然我是经营绿茶龙井的，

第六，远离普洱黑茶等炒作忽悠类的神茶，以及有疑似添加香精的茶叶（具体不点名了），茶叶的嫩度固然重要，卫生条件更重要，

第七，肠胃不好的人挑选茶叶，我推荐一个简便方法，将茶叶按普通用量，用矿泉水泡一杯茶或一壶茶，然后放置几个小时，***如在茶水表面形成茶釉的话，说明茶叶大分子成分比较多。

喝茶现在属于人们生活中不可缺失的一部分，茶是一些中老年人最佳的饮品，喝茶的好处固然很多，但是肠胃不好的人平时最好不要喝茶，特别是空腹喝茶会增加胃酸分泌过多，因为容易出现胃黏膜的***症状，加重胃肠功能的消化不好，至于绿茶能不能喝，需要了解一下正确喝茶的好处。

1.喝茶能够使人达到减肥美容的效果。

2.喝茶，由于茶里边含有茶分维生素，可以调节血脂尿酸，所以说可以使肥胖血脂高的人，尿酸高的患者身受益。

3.可以降低胆固醇，防止心肌梗死的发生，可以有清除自由基的作用，也可能会起到杀菌的效果。

4.从而可以消除疲劳，促进新陈代谢，防止动脉硬化，高血压脑血栓的发展，预防血管内斑块硬化形成。

5.以净化水质，减少放射物质对人体的伤害，减少环境污染。

6.平时情绪一激动比较敏感，睡眠比较差的人，晚上最好不要饮茶，特别是浓茶。

7.喝茶的时间最好选在晚饭之后，因为空腹喝茶就会使出现胃酸分泌过多，严重的就会出现消化不良，所以说这种消化不好，胃肠功能紊乱的人尽量不要空腹喝茶。

8.有严重失眠多梦，心悸，头痛，这种情况尽量也避免喝。

9.太浓茶里边还有咖啡碱成分,越浓的茶，可能是成分越大，所以说就会增加肾脏的负担，尽量不要饮浓茶，可以多饮淡茶水。

绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶……名目繁多的中国茶，你分得清吗？每类茶都有哪些功效，适合什么人群？喝茶需要注意些什么？有哪些误区？今天一次说个明白！

不同的茶，功效不同

茶叶按照加工工艺的不同，可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。六大茶叶，功效各不相同。想要喝得健康，就得选对茶。

绿茶丨龙井

绿茶性寒，可败火、生津；且未经发酵，茶多酚、叶绿素、氨基酸、***、维生素等成分保留充分，具有防衰老、抗氧化、消炎等功效。

红茶丨祁门红茶

红茶性温，可养阳气，起到生热暖胃的作用；属于发酵茶，茶多酚减少了90%[_a***_]，并产生了茶黄素、茶红素等新成分，还有丰富的生育酚及叶绿醌。红茶钾元素含量高，有利尿消肿、保护心血管的功能。

青茶丨铁观音

青茶又名乌龙茶，温热适中，可去油解腻，减少脂肪的吸收。乌龙茶还含有“甲基化儿茶素成分”，具有抗过敏、抗炎、抗氧化、保护肝细胞、降血压等功能。

黑茶丨普洱

大家好，我是茶文化爱好者小詹，很高兴能回答这个问题。

很多人平时不按时吃饭，不吃早餐，饮食非常不规律，所以常常感到肠胃不适。钱肯定要赚的，但身体是自己的，要爱护起来，不要吃后悔药。很多人喜欢到处询问，肠胃不好的人应该喝什么茶，或者说什么茶对肠胃***较小？

其实只要是茶，都会对肠胃有些***，只不过多和少的区别。茶叶中含有茶多酚咖啡碱等物质，能***肠胃，有的人对茶多酚咖啡碱敏感，喝一点茶水就会感到不舒服，有的人甚至还会茶醉。

因此，肠胃不好的人不宜喝浓茶，浓茶中茶多酚咖啡碱含量较多，自然更容易***肠胃。而且我们也不宜饮过量的茶汤，超过负荷量。我们也不宜马上喝新茶，因为新茶多少带点火气，对肠胃较***。

在茶类的选择上，一般发酵程度高的茶或经过高温烘焙的茶，对肠胃***较小，比如经过高温烘焙的乌龙茶、红茶、黑茶等。红茶、黑茶茶性较温和，***较小。不发酵的绿茶，是凉性的茶，如果肠胃不好，不宜多喝，尤其是新茶绿茶。还有经过长时间存储的老茶，茶性较稳定，所以老普洱、老白茶对肠胃***较小。

不宜多喝绿茶并不是说不能喝绿茶，喝自然可以喝，但要适量。肠胃不好的人应该知道自己的饮茶量，喝几杯会感到不适。在自己的承受范围内喝茶，不要猛喝，不要胡乱喝茶，也不要空腹喝茶，不要几种茶类混着喝等等。总之要合理喝茶，喝适量的茶。

很多人觉得绿茶伤胃，红茶养胃，其实这个说法并非完全正确，没有权威说明会伤胃和养胃，只是看***程度的大小。

如果喝法不正确，乱喝的话，那么喝红茶也会伤胃。只要适量，方***确，也可以喝绿茶。养胃靠的是医生，还有就是平常饮食要规律，与喝茶并没有直接关联。茶叶不是药，喝茶不等于喝药。

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肠胃康颗粒的作用与功效是什么？

肠胃康颗粒的作用与功效是什么

肠胃康颗粒包括枫蓼肠胃康颗粒和小儿肠胃康颗粒。枫蓼肠胃康颗粒功效是清热除湿(改善上火的情况，清除体内的湿气)，用于治疗急性胃肠炎或食滞(饮食积滞) 胃痛者。小儿肠胃康颗粒具有清热平肝、调理脾胃的功效，用于治疗营养失衡所致的食欲不振、腹泻腹胀等。

枫蓼肠胃康颗粒的主要成分为牛耳枫和辣蓼，具有清热除湿的功效，可用于治疗急性胃肠炎属伤食或湿热泄泻者，表现为腹痛、腹满、腹泻等，或食滞胃痛伴厌食、嗳气(打嗝) 等症状者。

小儿肠胃康颗粒由鸡眼草、地胆草等多种药物组成，起清热平肝、调理脾胃的功效，用于治疗营养失衡所致的食欲不振、腹胀等症状。

上述药物均应在医生的指导下使用，避免自行用药。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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感染***康复后，肠胃功能一直不恢复怎么回事？该怎么办？

其实感染后就应该学会定时定量吃东西，并且头几天只能喝米汤到吃米粥，再吃水煮菜慢慢才能吃其他荤菜。然后可以吃清淡不油腻，有有营养的荤菜。

如果退烧就大鱼大肉的，并且饮食没节制的，基本肠胃都会出一些状况。

我是坚持营养神经的，对肠胃好的，补血的食物坚持吃一个多月，身体完全恢复健康。

已经形成肠胃问题了，别吃太饱，饭后站二十分钟，学会定时定量吃东西，顺便调理一下肠胃。让肠胃功能慢慢恢复，就可以好起来。

饮食方面千万别吃生，冷，硬，不容易消化的食物。

我发现肠胃功能差的，喝一口比较凉的水，都会不舒服大半天。所以要喝比较热的的水，并且慢慢喝，吃东西也要热的，慢慢吃，并且不能吃太饱。

这样慢慢养，肠胃功能就会好起来。

吃什么可以对肠胃好？

谢谢邀请。

就你肠胃一直隐隐作痛这一句，我做以下推断：

肠胃炎的体征方面症状：长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。

这只是肠胃炎的一方面症状体征，请重视，可以喝一些肠胃炎的常用药去调理，如：氟哌酸胶囊，保和丸。

氟哌酸的功效：适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。

保和丸的功效：助消化、调节胃肠功能、保肝、利胆、镇吐、抗溃疡、抑菌。

禁忌：

1、少吃油炸食物

油炸食品：不易消化，易增加胃肠负担，诱发本症，同时还易造成肥胖、高血脂等问题，不利健康。

2、少吃腌制食物

饮食：注意饮食是养胃的关键，少食多餐是一种比较好的方式，每天吃5~6顿，即除了早中晚三餐外，在上午、下午以及晚餐后2~3个小时的时间里再加一餐。三餐正餐吃七八分饱就好，而加餐也不用吃很多，以没有饥饿感为准。食物的选择，抛开食物是否养胃这个点（中医部分会提及），日常要注意多吃蔬菜水果，大鱼大肉少吃；多选择易消化、绵软的食物，粗粝坚韧、较难消化的食物少吃。在做菜方式上，以清淡为主，油腻、生冷、辛辣***的食物尽量避开，适当多一些煮、炖、焖、熬等可以把食物分解的更为细致的方式，减轻胃肠道的负担。运动：适量的运动是可以帮助肠胃蠕动的，饭后散步以及腹部按摩都是很好的方式。另外，日常也要有意识的做做运动，特别是有氧运动，对身心健康十分有利，虽然并不是特意针对胃肠部位的，但是身体的心肺功能等增强对于真个人的身体素质是一定有好处的，算是一个间接作用，可以一周运动3~5天，一天30分钟左右。心理：人的心理状态是影响身体状态的，保持一个乐观积极的精神状态很重要，但是人难免会遇到不如意的 时候，我们可以选择一种方式将其发泄出来，尽可能的不要憋着，特别忌讳因为生气或者悲伤等压抑消极的情绪，影响食欲甚至不吃饭，或者暴饮暴食。

肠胃系统关系到我们人体的营养及水分代谢，是消化和营养吸收的核心和最重要的器官。我们身体所需要的营养几乎都需要经过肠胃。

1、肠胃功能正常的情况下，我认为可食用有价值的食物都应当涉及。因为每一种食物所含的营养素不相同，任何一种单一的食物都无法满足身体对各种营养素的需求，如果身体缺少某一种营养素，就会终止生化反应，影响生理功能的正常进行。但需注意适量、均衡的饮食。

2、肠胃功能不好的，可偏重于食疗。平时注意多吃一些清淡的食物及粗纤维蔬菜和水果，可以促进肠蠕动。首先，纤维含量高的蔬菜对肠胃最好；其次，杂粮不仅可以促进消化还补可以充维生素，补充机体所需要的物质。

3、对肠胃好的如：面条，小米，南瓜，山药，红薯等食物对肠胃都有一定的好处。例如，1、南瓜含有一种叫果胶的营养物质，它可以保护胃肠道粘膜，促进肠胃溃疡的愈合，他含有丰富的果胶可以吸附细菌和有毒的物质还可以排毒，非常适合胃病患者食用。2、小米是被称为营养全能的主食，不但可以滋补益气，还具有健脾养胃，促进消化的功效。 3、山药本来就是健脾养胃，滋补益气的食物。它还有一种特有黏蛋白物质可以滋润胃黏膜。4、红薯性比较甘平，可以促进消化促进肠胃蠕动。

我们患上胃炎，就需要吃一些胃药来调节，尤其是对于慢性胃炎患者来说，日常的服药更是家常便饭了，但是药都具有毒性，长期的药物对于胃也是会造成损伤的。而食疗就是一种不伤胃的好方法。

土豆是一种有丰富淀粉的食物，在体内被缓慢吸收，而所含有的膳食纤维有助于促进肠胃的蠕动和加速胆固醇在肠道内代谢的作用，同时还具有和胃调中、益气健脾的功效，对于胃炎是很好的食物。

土豆要选择外形端正的，表皮光滑的，没有发芽、腐烂的才是新鲜优质的。切好的土豆很容易氧化变色，所以在削完皮之后浸入清水，随用即切。

土豆和南瓜、豆角一起炖是很养胃的食物，做法也很简单，就是将老南瓜、土豆去掉皮，洗干净，然后切成条，豆角去筋切段；在锅里面放油烧热，爆香蒜末，下如豆角、土豆翻炒一会，加入适量的水，烧开水后下如南瓜条，一同炖煮到食材熟软，加入适量的食盐和鸡精调味就可以了。

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。对于胃肠不好的人，除了关注病因，其实还得关注自己的习惯，有些人的胃肠道不好是因生活习惯引起的，纠正习惯之后，胃肠道方可得到改善。

对胃肠有帮助的食物：

• 小米。它性温和，含有丰富的胡萝卜素和维生素A，B族维生素，各种氨基酸等，煮成粥后，易被胃肠道消化吸收，促进胃肠粘膜的修复，要是平时煮小米时，再搭配上适量豆制品就更好。
  

• 南瓜。它和小米有点相似，也是含有丰富的维生素A，可以保护胃粘膜，再者还有丰富的膳食纤维，果胶等，可以提升胃肠道的蠕动能力，促进食物的消化，防止胃肠粘膜的受损。
  
• 酸奶。它含有丰富的蛋白质和矿物质，对胃肠的修复具有一定的帮助，同时有些酸奶也含有一定量活性有益菌，可以调节体内微生态环境的平衡，提升胃肠的免疫力。

可以呵护胃肠道的习惯：

• 少吃油腻的食物。不谈这些食物中的脂肪会给肥胖带来多大的风险，它的过量会影响食物的消化吸收利用，增加胃肠的负担。
  

• 要喝温开水。温开水对胃肠起到温和的作用，没有任何的***性，若是冰冷的水，则会***胃肠粘膜收缩，胃酸分泌减少，影响消化，同时还会使肠道壁上的平滑肌发生痉挛，造成疼痛等症状。
• 食物卫生。很多人盲目追求食物的营养，选择生食，但这种吃法增加胃肠被菌体损害的风险，这些食物中易被环境中的有害菌体感染，同时不易被消化，对胃肠道有不同程度的影响。
  
• 保持充足的睡眠。劳累会破坏机体的免疫平衡，若是休息不够，则胃肠的修复时间也会有欠缺，屏障机制也会受损，抵抗力也会下降。

到此，以上就是小编对于医学科普胃脾胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普胃脾胃的5点解答对大家有用。