cysgjj 发布于2024-10-04 05:16:55 医学科普 33 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于医学科普肿瘤健康科普文章的问题,于是小编就整理了4个相关介绍医学科普肿瘤健康科普文章的解答,让我们一起看看吧。
首先,要养成良好的生活习惯,戒烟限酒。世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;喝酒不酗酒。其次,保持良好的精神状态.为人和谐相处,谦和与善,宽容大度,制怒息火,淡泊明志.戒骄戒躁;第三,不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;最后,不熬夜,饮食规律,作息正常。
癌症,就像一把无形的“利剑”,准而狠,刺向每位癌症患者,不容患者有丝毫喘息的机会。比如肺癌、胃癌、肝癌、胰腺癌等,都是五年生存率极低的癌种,它真的非常可怕,目前尚无完全可以治愈的方法。
最新的数据显示,癌症新发病例数380.4万例(男性211.4万例,女性169.0万万例),平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7个人被确诊为癌症。如此惊人的数据,不得不让我们深省。
那么,癌症患者有哪些共同特点呢?其实接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素等外源性因素,外源性因素即环境和生活方式,包括吸烟、环境污染、导致肥胖的饮食等。而少部分大概10%~30%的癌症的发生可以归结于基因突变。
癌症是一种生活疾病,很多生活习惯,都会导致细胞一步步的变异恶化,所以,我们想有效预防癌症,不仅要定期做身体检查,更要在生活中有意识地培养一些好习惯。
低脂饮食
近年来,高脂肪、高蛋白、高热量、低膳食纤维成为老百姓主要的饮食结构,相关研究表示,1/3的癌症是由于饮食不当导致。建议多吃蔬果,蔬菜和水果中的维生素、抗氧化剂和纤维素能够带来明显好处,降低患癌风险。
想要预防癌症首先要注意的是个人生活习惯的良好,平时生活中要注意早睡早起进行晨练或者或外出活动,能够有效的缓解身体的状态,能够促进身体血液的循环,同时也能够促进自己身体体质的提高。此外外出活动也能够舒缓自己的心情,让自己的心情更加的良好。在食物方面要注意少吃一些油炸炸烧烤之类的东西,油炸和烧烤的都含有丰富的致癌物质,经常食用加剧了癌症发生的几率。
其实有关癌症预防的科普信息已经很多了,我建议大家注意,适量运动,均衡饮食,保证休息,远离致癌物,其实就是一种很好的方法。有些人总期待通过吃某一些神奇的食物来起到预防癌症的效果,其实这是不靠谱的,我们需要的是综合性的整体的预防,没有某一种食物或者补充剂可以起到预防癌症的效果,凡是这么跟你宣传的基本都是骗人的,如果他还向你卖产品的话,你就更要小心了!至于得癌症几率比较小的人,主要可能还是跟[_a***_]有关不同的肿瘤。它的影响因素也不太一样。而且除了遗传因素以外,我们要重视的是一定得和自己相比。也就是说别人我们羡慕不来,我们可以在自己可以干预的环境内选择比较健康的生活方式。包括经常运动,注意空气质量,积极控制体重等等。
癌症的发生,与遗传、生活环境、空气水源质量、饮食、运动规律等都有关系。
保持健康、良好的生活心情与状态;定期到医院体检,做防癌筛查;健康饮食,不食用过量的高温油炸腌渍食品,远离被污染的环境……这些都可以起到一定的预防作用。
作为肿瘤治疗“三板斧”,手术、放/化疗和靶向治疗的江湖地位至今无人能撼动。而中医作为我国治疗肿瘤的特色疗法,也越来越被大家所认可,那么这些肿瘤治疗方法中存在哪些误区,该如何避免呢?
烂了一小部分的苹果,将腐烂的部位切除,剩余的看起来仍然新鲜,吃起来味道几乎没差。所以很多人认为肿瘤治疗也是如此!实际上,肿瘤的侵袭和转移性,单靠手术切除根本无法将其根治(部分早期癌症除外),很多肉眼无法判断的零散癌细胞可能会逃脱手术刀,如果不加后续治疗,肿瘤卷土重来只是时间问题。
这个问题存在明显的两级分化,有的人认为肿瘤切除应尽量彻底,所以主张多切,以杜绝复发后患!另外一种人则刚好相反,认为将肿瘤切除就行,周围淋巴清扫是在伤元气,不可行。
其实都不对,切除范围大创面就相对大,对后续的康复不利;小范围切除无法保证将所有癌细胞一网打尽。肿瘤切除手术非“纸上谈兵”,该***用什么样的手术方式、切除多少组织,都应该由专业医生进行评估。(腹腔镜转开腹不等于医疗事故)
其实并非如此,某些肿瘤如鼻咽癌、头颈部肿瘤放疗是其主要***治疗手段,而胃癌、肠癌几乎对放射不明感。总之,放疗或化疗方案的选择应该交由专业医生判断,单一或双剑合璧,以病人最大获益为原则。
无论是化疗还是放疗,都是治疗周期之说。按照患者肿瘤分期分型分级,不同的患者其需要完成的治疗周期和治疗量也不尽相同,不要因为别人只做了4个疗程就“眼红”。
靶向治疗作为肿瘤治疗的一种新型疗法,虽然给癌症患者带来了希望,但是并不能取代化疗。化疗药物可以直接作用于细胞,而靶向药物需要特定的“靶点”,且不说靶向治疗并不适合所有患者,其治疗效果也并不真的“药到病除”。
部分患者认为吧想要做作用在靶点上,所以几乎没有任何毒副作用,可以“尽情使用”。其实,并不是这样,虽说其毒副作用小于传统的化疗药物,但是仍然会有不少副作用如恶心呕吐、头晕关节痛等。
癌症主流治疗一直处在一个舍本逐末的误区当中,一直在研究怎样查杀癌细胞,却忽视了癌细胞赖以生存的不健康的身体环境没有发生改变,癌细胞会死而复生的,这也是癌症复发和转移的根本原因。
首先,治病以保命为主,命没了,“治”有何意义?不管去哪里治病,体力一天比一天好就是康复中,体力一天比一天虚弱,就是恶化中,有生命危险,赶紧走,除了误诊或良性的肿瘤,原位癌外,其它晚期、末期谁治疗好了?既然是世界难题为什么还要“治”?病人都想治愈,医院也想“赚”,一拍即合。那有人就说了,难道不治疗等死吗?检查出来的癌症晚期是今天才得的吗?癌症是不是慢性病?为什么检查之前谁都不知道自己患癌了?(医院也说了早期没症状,检查不出来),说明癌症可怕吗?为什么医院一直在吓唬患者?如果放松心态,注意温热饮食和保暖、适度运动,杜绝一切寒凉食物,何止再活5年?(医院说手术后的5年生存几率),还有人说癌症最终痛死,医院解决疼痛靠什么大家不陌生吧?其实疼痛根本不需要药物等手段,疼痛比其它病更好解决,医院一边宣传说与癌和平共处,一边动员手术、化疗、放疗,😭
由于癌症尚未被攻克,治疗上确实存在许多误区,有些时候可能医生也会犯错误。但我觉得人们至少能够做到避免一个最大的误区,那就是不相信现代医学而***取各种稀奇古怪疗法的误区。一项新研究显示,使用补充疗法的癌症患者,死亡率要高于***取正规疗法的患者。
所谓补充疗法,是对未经现代医学验证的一些疗法的称呼,包括吃一些传说中的草药和矿物,做奇怪的按摩和瑜伽等,对了,常在网上引发口水仗的中医也包括在内。有时也管它们叫替代疗法。
苹果公司创始人乔布斯可能是最出名的使用补充疗法的癌症患者。他在发现胰腺肿瘤后,没有一开始就接受正规治疗,而是尝试了素食、针灸、草药、果汁排毒等各种方法,后来手术已经救不了他,56岁就英年早逝。
不知道是否受这个案例影响,美国耶鲁大学医学院的研究人员调阅了190万名癌症患者的资料,从中找出了258名使用各种补充疗法的患者,然后匹配了1032名病情等方面相似但没有***取补充疗法的患者。
研究人员在《美国医学会杂志·癌症》(JAMA Oncology)上发表的研究结果说,那些使用补充疗法的患者,死亡率要高于对照组。下面是论文中的一张图,图中的两条线是存活率,下面那条线是使用补充疗法患者的,可以看出其存活率与上面那条线的差距越来越大。
当然,病急乱投医是人们看病时的常见心理。现代医学仍说不上完善,因此也给其他各种疗法留下了一些生存的空间。对此人们可能有不同看法,但我作为一个相信现代医学的人,觉得***用各种补充疗法甚至是用其替代正规疗法,是癌症治疗中需要避免的大误区。
误区有三: 第一,否定中医治疗肿瘤的疗效。第二,完全依赖中医治疗肿瘤,不想西医治疗。一个贬低中医,一个褒奖神化中医,两个极端都是害人的。第三:病急乱投医,迷信偏方、神医,妄图一招出奇效。在此必须指出:肿瘤是个危及生命的大病,需要许多专业知识,综合考虑治疗方案,中、西医各有所长。得找正规的医院,找专业医生治疗。
谢谢大家!
实现“长生不老”,一直是人类精神领域一股巨大而不可遏止的欲望,和强大无比且孜孜不倦的动力源之一。但实际上,在细胞的世界里,早已经很好的诠释了“长生不老”的破坏性灾难性后果,这种逆自然的东西注定只有带来毁灭。所谓“癌症细胞”,就是一种失去凋亡机制的细胞,就是一种“长生不老”的细胞,它们通过基因变异,获取了“永生”,不会衰老,不会死亡,不断繁衍,不断膨胀,永无止境,最终耗竭了身体的所有营养和能量,带来毁灭与死亡。永生,和繁衍,是不可能共存的,除非你能创造出无限能源无限***。而事实上,能源与***,都是有限的,所以,一旦人类永生,就要严格***生育,甚至绝育,否则就会成为“癌症”,毁灭整个人类世界。实际上,我们的繁衍,不正是另外一种永生吗?新陈代谢,才是王道啊!
癌症的起因是基因的突变。突变的原因有细胞分裂时DNA***碱基错配产生的突变,有物理因素如紫外线,X光,放射性核素等,化学因素如甲醛,烧烤食物产生的丙烯酰胺,香烟,雾霾,化工原料的苯化合物,农药等,生物因素如乙肝病毒,HPV16和18,黄曲霉等。突变的基因有原癌基因的激活,抑癌基因(正常时修复DNA突变)的失活。另一个重要原因是免疫力的降低导致不能在早期杀灭癌细胞。癌细胞活动的特征是恶性生长,生长速度接近胎儿的生长,另一特征是可以隨淋巴或血液全身转移。癌细胞並不会吞噬正常细胞,它对正常细胞的损害主要是抢夺正常细胞的营养並占位性挤压正常器官,导致正常器官的功能衰竭或死亡。供参考
癌症是一类严重危害人类健康的恶性肿瘤,准确的说癌症并不是吞噬人体正常细胞的,宏观上它其实是来源于人体的正常上皮组织。从微观上,癌细胞其实是人体正常细胞由于遗传物质的改变,然后导致正常细胞的生长与增殖的调控发生了严重紊乱的结果。
正常人体细胞都有一种基因叫原癌基因,这些基因正常时并不导致癌症,反而对人体细胞的生长增殖非常重要。但是当原癌基因因为某些因素发生异常时,能使正常细胞发生恶性转化为癌细胞。此时原癌基因激活为癌基因。
与原癌基因起相反作用的正常基因称为抑癌基因,它可以抑制正常细胞的过度生长增殖,当抑癌基因发生改变时,正常细胞过度增殖同样发生恶性转变,转化为癌细胞。
一旦癌症发生后,它的活动主要可以分为四种方式。
1.直接蔓延 就是癌细胞向其周围相连续的组织扩散生长,如直肠癌侵犯骨盆。
2.淋巴道转移 就是癌细胞通过其周围淋巴结转移,可以是其周围区域淋巴结转移,也可以出现“跳跃式”淋巴结转移。
3.种植转移 即癌细胞脱落后在体腔或者空腔脏器内的转移,如胃癌种植到盆腔。
4.血道转移 指癌细胞通过血液循环的转移。如肺癌可以通过动脉系统而致全身播散到骨、脑。
随着医学的不断发展,人类在与癌症的斗争过程中,逐渐总结出许多行之有效的方法
1.癌症的外科治疗 就是用手术方法将肿瘤切除,这是最古老,也是最有效的治疗手段之一。
以下人群容易得肿瘤。
第一,有肿瘤家族史的患者。
家族中有人患肿瘤,他的后代患肿瘤的概率明显增加。肿瘤具有一定的家族聚集性和遗传性。
第二,不良的生活习惯。
吸烟,饮酒,高脂肪饮食,肥胖,不运动,喜欢吃腌制食品这些都会增加患癌的风险。
第三,某些职业容易得肿瘤
职业暴露与肿瘤有关。经常接触放射性容易患癌。制鞋厂的员工,长期接触有毒的化学制剂,容易得白血病。
第四,某些疾病与癌症密切相关。
乙肝患者容易的肝癌,幽门螺旋杆菌感染容易得胃恶性肿瘤,等等。有很多癌前病变,可恶变为癌,例如慢性萎缩性胃炎,大肠息肉等等。
癌症要早发现,早治疗,保持健康的生活习惯,每年定期体检。
究竟什么样的人容易得肿瘤呢?据统计我国平均每分钟有6人被诊断为癌症。
一、直系亲属长辈中有肿瘤病史者。
研究发现肿瘤有家族聚集性和遗传易感性,具有肿瘤家族史者相比较于一般人群患癌概率要高。所以问诊时护士会常问来就诊的患者家里已经过世的长辈中有没有相关的患病史。
二、长期慢性疾病患者。
大量研究表明长期炎症***会引起细胞癌变,在胃癌、肠癌中也有类似情况,但这个过程常经历15-20年[_a1***_],最广为大家熟知的就是“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。如慢性肝炎,慢性萎缩性胃炎,肝硬化,HPV病毒感染者,慢性胰腺炎,胃溃疡,肠息肉,慢性肺纤维化等疾病等。
三、具有不良生活习惯者。
比如长期饮酒,喜欢腌渍熏制食品者易患胃癌、食管癌,饮食结构不合理喜欢吃肉的“肉食动物”更容易得肠癌等。长期吸烟者易患肺癌、食管癌。
四、长期接触致癌物质者。
工作活生活中长期接触致癌物,比如:放射线工作人员、化工厂职工、长期接触石棉、苯类、苯胺类、煤焦油等人员,这也是这些行业为什么要求有严格的防护措施的主要原因。
五、45岁以上中老年人。
发生肿瘤的可能性远远高于一般人的人群称为肿瘤的高危人群。高危人群的界定是相对的,不同的肿瘤,不同的地区,其高危人群可能有很大不同。
一般来讲,肿瘤的高危人群包括以下几组:
多数肿瘤发病高峰在50岁以后,肿瘤发病风险也随着年龄增加而增大。65岁老年人患肿瘤的机会是25岁年轻人的50多倍。
指职业病引发的肿瘤,如放射线工作者、铀矿及反应堆工作人员、石棉厂工人、印染厂工人等。另一方面,生活中长期接触苯及其衍生物的人,比如长期染发、长期进食熏、烧烤、腌制食物的人,长期吸烟或者被动吸烟的人,长期使用抗肿瘤药物的人、感染特殊***(EB***、HTLV-I型***、肝炎***)的人,都是因接触致癌物而容易发生肿瘤的人群。
肿瘤是个体遗传基因与环境中致癌物质相互作用的结果。某些肿瘤有明显的家族聚集性和遗传易感性,比如家族性结肠多发性腺瘤病的患者在40岁左右几乎100%患结肠癌;遗传性非息肉性大肠癌、乳腺癌等也都有较为明显的遗传倾向。
肿瘤患者中相当一部分患有重复癌,而且肿瘤患者身上可能存在一些尚未发现的病灶。在治疗过程中,使用的抗肿瘤药物、免疫抑制剂等,也会诱发患者的第二肿瘤。因此,肿瘤患者在完成治疗后,还要定期复查随诊,以便发现新的病灶或第二肿瘤。
肿瘤发病前,可能发生某种良心疾病,最终在致癌因素的作用下演变成肿瘤,这些癌症的前期病变成为癌前病变。
如粘膜白斑病、皮肤慢性溃疡、瘘管、增殖性瘢痕(特别是化学药品烧伤引起的瘢痕)、萎缩性胃炎和肠上皮化生、直肠多发***肉、皮肤角化症(特别是大小鱼际处的手掌角化症)、乳腺囊性小叶增生、宫颈息肉、肝硬化等。
如果发现癌前病变,要及早治疗,及时制止癌前病变的发展。
每种肿瘤根据其自身特性,又有其特殊的高危人群特征。
您好,感谢您的问题邀请。患肿瘤的高发人群主要包括以下几类人群:
1.吸烟者:日吸烟量高于15支者与从不吸烟者相比,胃十二指肠溃疡的危险性增加2.1倍,吸烟者白血病发生率较非吸烟者高,吸烟还可使周围血管栓塞性疾病危险度增加,还能引起骨质疏松及骨质软化等病。每7个肿瘤患者至少有1个与吸烟有关。吸烟是非小细胞肺癌最主要的原因,其机制包括激活原癌基因KRAS等。吸烟人群无疑是重要的肿瘤高危人群。
2.酗酒者:酒精会***雌激素分泌,减弱肝脏功能,而雌激素在肝脏内分解,所以酗酒的人更易患乳腺癌。酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后,胃粘膜上皮细胞受损,诱发粘膜水肿、出血,甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪,慢慢转化为炎症。长此以往,肝硬化在所难免。
3.果蔬摄入不足者:果蔬膳食纤维含量高,含有抗氧化维生素以及矿物质,多吃蔬果可以抗氧化,防止毒素蓄积在体内,帮助毒素、身体废物代谢的作用。
4.肥胖者:国际癌症研究机构(International Agency for Research on Cancer, IARC)和世界癌症研究基金(World Cancer Research Fund,WCRF)认为,高BMI与多种癌症之间存在因果关系,包括结直肠癌、胆囊癌、胰腺癌、肾癌、肝癌、子宫内膜癌、绝经后乳腺癌、卵巢癌、贲门癌、甲状腺癌、以及食管腺癌和多发性骨髓瘤。
5.三高人群:越来越多的证据支持,糖尿病是结直肠癌、胰腺癌、肝癌、胆囊癌、乳腺癌和***内膜癌的风险因素。但糖尿病导致的全球癌症负担尚未有具体的数据。
6.炎症人群:炎症微环境有促肿瘤发生作用。研究证实,去除幽门螺杆菌可明显降低无癌前病变患者的胃癌发生率,其可影响神经、内分泌和免疫的慢性炎症,可促进肿瘤生长和血管生成。慢性炎症与癌症有密切关系,其调节机制十分相似.发现白细胞介素-23可促进炎症反应,同时上调基质金属蛋白酶9、促血管生成,但可降低CD8+T细胞浸润(免疫监护),从而促进肿瘤的发生。据研究发现“三高”与炎症有关。
到此,以上就是小编对于医学科普肿瘤健康科普文章的问题就介绍到这了,希望介绍关于医学科普肿瘤健康科普文章的4点解答对大家有用。
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