鱼油医学科普-鱼油的主要功能

本文目录一览：

• 1、吃鱼油的作用?
• 2、鱼油常识科普|养猫一定要喂鱼油
• 3、鱼油是什么?

吃鱼油的作用?

预防动脉粥样硬化鱼油似乎有减缓甚至轻微逆转冠状动脉粥样硬化的作用（对颈动脉无效）。减肥对于超重和高血压人群，服用鱼油有助减肥和降血糖。缓解痛经与维生素B12合用减少疼痛时间和止疼药。

预防心脏病：鱼油可以减少心脏病的发病率，而且还能降低其他疾病的引发率。降低中风率：现在随着饮食的多样化，疾病的种类也多了起来，特别是风险这种疾病，而鱼油就可以降低中风的风险。

作用就是，鱼油通过补充不饱和脂肪酸欧米伽-3，来达到有效的降血脂预防心脑血管疾病的功效。而鱼油的纯度则是降血脂的关键点。如果omega-3含量高的话，那么其降血脂预防心脑血管疾病的效果就很好。

鱼油常识科普|养猫一定要喂鱼油

鱼油的包装形式：颗粒型，普通通按压型，真空按压型。

展开全部 是的，猫咪真的需要鱼油。鱼油富含Ω3不饱和脂肪酸，对猫咪的身体健康非常有益。以下是鱼油对猫咪的一些益处： 皮肤和皮毛健康：Ω3脂肪酸可以促进猫咪的皮肤和毛发健康，可以缓解皮肤瘙痒、干燥和脱落等问题，同时使毛发更加亮丽。

低度鱼油 纯度越低，杂质越多，污染物就越多，有害物质还会积累在猫咪体内。 开封过 鱼油中的Omega-3很容易氧化，这样就无法平衡Omega-i反而会导致Omega-6过量，过度氧化反而会增加炎症。

鱼油是什么?

1、鱼油是从鱼类的身上提取的脂肪，它是鱼体内全部油脂类物质的总称，包括鱼的肝油、体油与脑油。鱼油中富含不饱和脂肪酸，因此它有预防动脉硬化与血栓形成的作用。

2、鱼油是从小杂鱼或鱼类加工的废弃物中提取的脂肪，是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品，是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。

3、鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA，俗称脑黄金）多种n-3系多不饱和脂肪酸。制作鱼油制剂的原料常见于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等。

4、鱼油并不是普通淡水鱼腹中的油脂，而是深海鱼体内的油类物质，一般包括体油、肝油、脑油三类，而所谓的鱼油则是经过加工后得到的副产品。

5、鱼油是提取鱼体内全部油的一个统称，其中包括了体油、肝油和脑油。其主要成分是甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素以及蛋白质降解物等。