健康知识问答书籍推荐一下,健康知识问答书籍推荐一下

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康知识问答书籍推荐一下的问题，于是小编就整理了5个相关介绍健康知识问答书籍推荐一下的解答，让我们一起看看吧。

1. 推荐一些关于心理健康的书籍，心理学都可以。名家名著？
2. 有积极健康向上的书籍吗？
3. 推荐心理咨询有关的书？
4. 有没有关于中药养生的书籍或者微信公众号推荐一下，谢谢？
5. 推荐几本可靠的养生书籍？

推荐一些关于心理健康的书籍，心理学都可以。名家名著？

建议先从心理学家的个人传记开始看，比如盖伊的《弗洛伊德传》和荣格自传。他们如何走上心理学道路，以及如何获得成果，这样的生活史是最好的借鉴。然后就是较为系统内的心理学发展史。《近代心理学历史导引》是一本较为扎实的专业著作，翻译得也很好。以上三本是本人的案头必备，时不时都要翻翻，历久弥新的感觉。推荐给你。

心理学有很长的过去，却只是有短暂的历史。很多成果还有待检验。所以对过于时髦的书，反而要保持审慎。个人感觉，以上三本，足够你了解心理学，并以此反哺于自身的心理健康了。

有积极健康向上的书籍吗？

《牧羊少年奇幻之旅》

作者:保罗·柯艾略 豆瓣评分:8.7分 (37447人评价) 内容简介| 小说运用富含哲理和诗意的语言讲述了牧羊少年圣地亚哥追寻宝藏的奇幻冒险故事,极具启发性和励志意义。 

推荐心理咨询有关的书？

以下是几本经典的心理咨询疏导书籍推荐：

1. 《情感勇士：学习自我安慰和自我调节的第一本书》

该书作者是美国著名的心理学家、儿童健康专家约翰·戴维·曼博士。该书的主要内容是针对那些受到负面情绪困扰的人，介绍了一些自我疏导的技巧和方法，可以帮助人们更好地处理负面情感。

2. 《情绪智商》

该书作者丹尼尔·戈尔曼是一位心理学家和作家，他在该书中深入探讨了人类情绪的本质和情绪对我们行为和生活的影响。该书主要内容包括情绪智商的组成、提高情绪智商的技巧等，对于人们理解和管理自己的情绪非常有用。

《心理学与生活》：本书介绍了心理学的各个方面，包括发展心理学、社会心理学、健康心理学等，是入门心理咨询的好教材。
《人类心理学导论》：本书详细介绍了人类心理学的各种基本概念和理论，适合对心理学有初步了解的读者。
《心理治疗基础》：本书介绍了心理治疗的基本原理和方法，包括认知行为疗法、人本主义疗法等，有助于读者了解心理治疗的实践应用。
《儿童心理学》：本书介绍了儿童心理发展的特点和规律，以及儿童心理学在教育和实践中的应用，对于想要从事儿童心理咨询的读者很有帮助。
《家庭心理学》：本书介绍了家庭中的心理问题和解决方法，包括婚姻关系、亲子关系等，有助于读者了解家庭对个人心理健康的影响。

有没有关于中药养生的书籍或者微信公众号推荐一下，谢谢？

书籍：《药补养生全书》《千家妙方》《走出养生误区》我自己都有在看，有养生秘方等等，很受益。

我最近在关注一个“你要健康”，里面写的是关于中药滋补养生的，一直中药资讯，我觉得还可以，希望对楼主有帮助。

推荐几本可靠的养生书籍？

【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》中医四大经典：《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。《医学心悟》 《医宗必读》》《伤寒杂病论》，养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》，多去看看营养方面的书籍 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

到此，以上就是小编对于健康知识问答书籍推荐一下的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康知识问答书籍推荐一下的5点解答对大家有用。