cysgjj 发布于2024-11-12 09:02:48 健康问答 61 次
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大学生分两种一种在学校的我觉得在学校的主要有来自家庭的原因 学习的原因 社交的原因 经济的原因 另一种是社会自考类的有人以为他们很轻松 其实我认为 他们很难影响他们的不在是学校里面的各种原因而变成社会上的 可以说得上是细致入微 如果不去努力他们只能被社会淘汰
调查:
新生儿成年期是指青春期和成年期之间的一段时间(年龄18-25岁)。 研究表明它可能是一种文化建构。 更传统的非西方文化可能会缩短成人期,或者根本不会出现成年期,因为这些文化往往更加重视导致早期过渡到成年期的做法。 这项研究的目的是检验中国文化中新兴的成年人,包括(1)中国年轻人认为成年人必需的标准类型,(2)中国新兴成年人从事的行为类型,(3) 身份相关问题,本研究的参与者是位于中国北京的北京师范大学的207名学生。 结果提供了证据支持新兴成年期受文化影响的观点。 研究结果显示,大多数中国大学生(1)认为自己在20岁出头就已达到成人身份,(2)具有成人身份的文化特定标准,(3)倾向于从事行为,并且有出现的信仰和价值观 与西方文化中的新兴成年人不同。
编辑:王安妮
我是一位从事心理学及心理健康服务工作的心理咨询师,在高校做学生的心理健康教育与咨询工作,对你提出的“保持心理健康有哪些方式?”的问题,也是我们在做心理咨询工作中有时会遇到的情况,我根据自己的工作经验来回答你的提问。
第一,你说的保持心理健康,在心理健康教育中被称为心理健康维护或者心理健康调适,它是个人或组织维护心理健康的一种观念和方法。个人保持心理健康的方式很多,我根据自己从事心理健康服务的经验给你推荐一些。
第二,我们要了解一下什么是心理健康;心理健康是指个人在身体、认知、情感以及行为上,与他人、环境保持协调,并能将个人心理功能发挥到最佳状态。心理健康的核心是个人可以实现自我,应对正常生活压力,作富有成效和成果,有能力参与社区活动,在日常生活中有愉悦和快乐的体验。
心理健康归根结底是一种人生态度,态度无外乎两种,一种是积极开放的心态,乐于吸取新经验,用积极眼光看问题,放弃做完人和超人的目标,为人处世和待人接物具有心理灵活性; 一种是消极封闭的心态,拒绝接受新事物,用消极眼光看待事物,坚持固定不变的生活模式,在为人处世和待人接物中表现为心理僵化。
第三,个人维护心理健康的方法(方式);所谓心理健康调适或维护,意味着我们每个人要发展出一些适合自己的心理健康策略。
一是提升我的心理资本,心理资本包括:1)生理资本 感知觉退化正常(认知) 心率、血压、尿液等生理指标正常; 体型变化不大; 激素水平正常; 呼吸顺畅;2)心理资本 自我控制感良好 感受乐观 充满希望 感觉良好 热情、充满活力 生活满意度;3)社会功能资本 良好的婚姻 丰富的友谊 有兴趣和爱好 出色的学习、工作 年纪大步履轻快 富有助人行为。
从心理学角度来讲,这是个很有意思的问题,也很难有标准的答案。心理学派系林立,不同的学派对于心理学的理解区别很大。比如在[_a***_]心理学中,常用的治疗方法就有11种,每种疗法所在的学派体系对于心理问题的来源都有不同解释。
弗洛伊德肖像画
精神分析学派认为,本我,自我,超我三者关系协调不好,人的内心冲突就出来了。
精神分析的开山祖师弗洛伊德更是认为,人的行为思维都是有性这个本能驱动的,你有内心冲突肯定是性相关的冲突没处理好。
人际关系网
阿德勒认为,人的痛苦来源于没有处理好工作、朋友、爱人这三种人际关系。
认知心理学派认为,人的一切痛苦来源于对事物的错误认知。
存在主义学派认为,人只有搞清楚了死亡、自由、孤独、无意义这四大命题,就能远离痛苦。
人本主义认为,只要能给予个体适合的土壤,个体的潜力是无限的。
就个人观点,不存在有任何杂念。以切身的经历感受写下保持心里健康语:
一做人的标准尊重事实,脚踏实地的生活与工作。
二为人的标准尊敬可敬爱之人,包括父母兄弟姐妹子女;敬重父母和老人,敬重可敬爱之人和热爱生活与努力奋发之人。
三戒燥戒伤的情绪。于人友善和睦共处,交友选友不于垃圾人为伍。言行一至,诚信可靠。团结友爱,尊老爱幼。不恶语伤人,爱憎分明。面对现实,担当责任。有志有专长,虚心学习。
四坚持锻身体,强迫体质,忠于祖国,为小康社会任劳任怨,为了生活必须得勤奋好学。踏着社会主义先烈的路,做一个心灵美心身康健的自给自足的市民。
五做一个人不犯我我不***,人若犯我我必***的勇敢的民族战士,于一切帝国义***势力战斗到底。为小康生活献出人生所有力量和热量。
这样就不会存在闲得去争论心理疾病带来的社会不安的因素对不对?请多多指教。***,笑纳。
您好,我是心理自诩是成都秋水长天,我来回应这个问题,希望能对您有所帮助!!
其实,我们每个人都期望能抱持健康的心态,认真地对待生活中的每一件事与每一个人,让生活更美好。
但心理健康也不是固定不变的,更不是恒定的,而是一个动态的过程。比如遇到悲伤的事情,就该悲伤,遇到难过的时候也会难过。就是有正常的喜怒哀乐。否则,就不是一个健康的人。比如,在参加亲人葬礼时表现出开心,在自己的婚礼上显得委屈或悲伤,如此等等,有这些反常行为,虽然背后又其他原因,但不能完全算作是心理健康的表现。
在认识到心理健康是一个动态的过程而不是恒定不变的基础上,就需要我们树立与主流社会相契合的三观,有符合正常人的行为表现,培养自己健康的爱好与兴趣,做每个人都应该做的事,更重要的是有独立的人格。
总之,就是不故意特立独行,时刻关注自己的内心,适当地表达与释放负性情绪!
其实,我们每个人都在认真地做我们自认为是健康的事。
保持心理健康有许多方式了,我介绍几种方式,
一是懂得知足,知止,切忌贪得无厌,
二是懂得感恩,图报,切忌忘恩负义,
三是学会接受,接纳,随顺自然,
四是善于学习,提升,提高思想境界,
五是善于包容,谅解,在意别人在意的,
六是不怕挫折,不顺,有足够的思想准备。
以上介绍了保持心理健康的几种方式,谢谢大家。
影响儿童及青少年心理因素的原因有哪些?
关心儿童青少年的心理健康,就是关心孩子的未来,孩子们的心理健康,对以后的人生有着重要的作用
家庭因素,是儿童及青少年心理健康的主要因素。
一个家庭的环境对孩子成长影响巨大,孩子越小其受家庭和父母的影响就越大
父母关系的不和睦,单亲家庭,家庭成员有不良啫好,如《酗酒、***、***及经常使用家庭暴力》等,都将对孩子心理健康产生不良影响。处于焦虑、强迫症、抑郁症心理健康状态的孩子比较多
父母教育的方式,对孩子影响也是非常的大,过度保护及溺爱孩子,使孩子养成自私及任性的习惯。
放任式的管理,而忽视了孩子的情感需求,使孩子经验不足,受到外界不良因素影响出现问题
高压式的教育,有的家长过于苛求孩子,过分看重孩子学习成绩,而不考虑孩子内心感受,这样孩子承受不起压力,而产生焦虑、抑郁、自卑的心理
学校因素也是孩子心理健康的重要原因,老师教育方式的不当,一句不恰当的话,会给孩造成很大的心理伤害。过分注重分数,而忽视德育、体育及心理教育的培养
社会因素也不容忽视,一些不良社会现象,是诱发青少年心理的温床
到此,以上就是小编对于大学生心理健康问答表的问题就介绍到这了,希望介绍关于大学生心理健康问答表的3点解答对大家有用。
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