前列腺炎健康保健知识,前列腺炎健康保健知识讲座

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于前列腺炎健康保健知识的问题，于是小编就整理了4个相关介绍前列腺炎健康保健知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 前列腺炎患者不可以吃什么食物呢？
2. 前列腺炎怎样食疗？
3. 慢性前列腺炎日常需要注意什么？
4. 老年前列腺炎多卧床休息好吗？

前列腺炎患者不可以吃什么食物呢？

前列腺炎患者在治疗期间不能吃一些辛辣上火的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、火锅，海鲜类以及发物等食物都是不能使用的，前列腺炎的患者在治疗期间应该多吃一些清淡和易消化的蔬菜和水果，蔬菜水果里边含有丰富的维生素，c可以增强自身的抵抗力，促进前列腺炎恢复。

前列腺炎怎样食疗？

前列腺炎患者可以多吃些清热利尿的食物，比如苦瓜、雪梨、芹菜、大***等食物，可促进排尿，改善泌尿系统***征。另外西红柿、胡萝卜含有丰富的番茄红素，是一种有效的抗氧化改善前列腺炎病情食物。当然也要根据前列腺炎性质积极药物、理疗。

慢性前列腺炎日常需要注意什么？

不说废话，直接上干货：

研究发现，治疗期间每周排精（可手动）一次对慢性前列腺炎的康复很有帮助。

而患者如果房事过频或者很少有房事，都不利于前列腺炎的治疗。

患过尿路感染的患者都知道，通过多喝水来保护尿量的充足能够减少感染的发生，其实对于前列腺炎患者也一样。

有的慢性前列腺炎患者因为出现了尿频、尿急、尿痛而故意少喝水的做法是不对的。

通过热水坐浴可以使前列腺局部的温度升高，促进血管扩张、血液循环加快，从而促进局部炎症渗出物的消散与吸收。

需要说明的是，坐浴的水温最好控制在40到42度之间，一般每次坐浴15到20分钟，每天1到2次即可。

长期久坐会压迫前列腺导致充血，因此慢性前列腺炎患者平时在座位上一段时间后（30—60分钟）最好起身活动一下，同时避免长时间的骑行。

在饮食上有很多注意的地方：1、禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉；2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋；3、服食***类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用。

前列腺炎是很常见的男性疾病，它的类型有细菌性的、非细菌性的，对人体的健康、日常生活有很大的危害，需要积极的通过药物、食物治疗。患者需要行前列腺液培养以明确具体的病原菌指导用药，饮食需要清淡，忌食辛辣***的食物，多喝水、多排尿利于炎症的控制。

在这个车轮滚滚的时代里，在享受着汽车给生活带来便利的时候，越来越多的疾病也找上了他们，其中前列腺炎已首当其冲，频频侵扰中青年男性，成为众多男性的下腹之患，让众多男性身心受挫，尝尽苦头，前列腺炎已成为司机、私家车主等有车族的常见病，高发玻专家解释道，长期驾车几个甚至十几个钟头，极易使体内代谢物堆积，血液循环变差，造成前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，使前列腺慢性充血，诱发前列腺炎，导致不同程度的尿频、尿急、尿痛、尿不劲尿路感染等症状。

所以，不要嫉妒别人有车了，别人还有你没有的隐患呢——慢性前列腺炎！

但是，慢性前列腺炎并不是不可治的疾病，注意以下这10点，免受慢性前列腺炎之苦！

1.性生活（排精）规律，保持在一周2～3次，尽量安排在早晨，然后大量喝水冲刷尿道。

2.不抽烟，不喝酒，少吃辛辣、油腻、厚味、发物。

3.每天增加睡眠1～2小时，每天运动30分钟左右（运动前1小时不要饮水，且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动，以免影响吸收），运动最好是慢跑加更多***锻炼，避免剧烈运动和不运动。

4.均衡饮食，少食多餐（坚决不能吃得太饱，各种主食、蔬菜、水果、鸡肉、猪肉最好），保持大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响，晚餐要少而且早。

老年前列腺炎多卧床休息好吗？

老年前列腺炎对症治疗如卧床休息、大量饮水、解痉、止痛等。慢性细菌性前列腺炎选用易通过前列腺腺上皮类脂质膜的抗菌药物，综合治疗如温水坐浴、提肛运动、理疗、前列腺按摩、忌酒及辛辣***食物，有规律的体育锻炼都可以缓解症状。

到此，以上就是小编对于前列腺炎健康保健知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于前列腺炎健康保健知识的4点解答对大家有用。