一年级健康知识讲座稿子,一年级健康知识讲座稿子怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一年级健康知识讲座稿子的问题，于是小编就整理了4个相关介绍一年级健康知识讲座稿子的解答，让我们一起看看吧。

1. 作为家长，需要掌握哪些方面的教育知识？
2. 我要去工作,单位让我去办健康证,这个所谓的健康证主要是检查什么的/谢了？
3. 一年级孩子适合读什么书籍？求推荐？
4. 宝宝一岁两个月了，这阶段吃什么食物最营养健康？

作为家长，需要掌握哪些方面的教育知识？

作为家长，可能应该知道的知识要太全面了，上到天文地理，下到小草树木。倒不一定要求你知道的专业知识多深入，至少要了解全面一些。因为你不知道孩子什么时候会发问，问些什么？她总是出其不意的发现问题，你可以说不知道，也可以随口打发了之，但这绝不是一个好的父母所为。

增长知识的途径和渠道是多方面的，书籍、网络、电视……都是我们获取知识的来源。但教育孩子，他应该了解，掌握的知识不仅仅局限于书本知识，而我们对于孩子的教育也不单单只是知识的输出，更重要的是教育本身，例如:尊敬师长、学做家务、对人有礼貌、学会保护自己……。这些是孩子在成长过程中更应该掌握的，因为我们要培养的是要三观正确，对国、对家都有用的人。

作为家长，要掌握的教育知识的多方面的。不过说起家庭教育，愚以为首先还是认识问题。这就涉及家长的本身素质问题。这才是最重要的。

如果家长本身素质有问题。自己都分不清是非、善恶、美丑，还怎么去教育孩子。自己都没有养成好的学习生活习惯，或对坏习惯熟视无睹，还怎么去引导孩子。

因此，我以为作为家长应该多省视自己，不断完善自我，方可懂得怎样去教育孩子，并且自己都那样去做了，教育起孩子才有底气。润物无声。孩子在耳濡目染中，得以潜移默化。可以说，全面提升孩子自身素质，以身作则。这才是家长最重要的知识，首先要做到。

作为家长，需要掌握的家庭教育知识大抵分为：一是品德教育类的，教会如何为人出世。二是生活技能类，教会孩子生活基本知识。具体内容就不展开了。

一孔之见，欢迎留言加关注，深入交流探讨。谢谢！

谢邀！

第一，家长须有良好的素养。

第二，了解必须的孩子成长规律知识。

第三，了解一般的学习方法及规律常识。

第四，建立良好的亲子关系。

第五，尊重孩子的自尊心。

第六，坚持！坚持！坚持！

谢谢您的邀请，这个问题要说的话很多，一句两句说不清。同时因为工作较忙，在准备课件，如果有兴趣，可以关注我的微信公众号:青少年犯罪研究。我是管理和研究未成年人犯罪的，经常给学校、学生、家长做教育孩子方面和预防校园欺凌及暴力的报告，公众号里有这方面的许多文章，可供参考。谢谢。

谢谢邀请。

作为家长需要学习的教育知识有很多，但最重要的是要建立起学习的意识，并养成边学、边实践、边反思的好习惯。

因为家长是孩子的第一任老师，所以学习养育子女的相关知识就是一种责任和义务。从大类上讲，家长应该学习身体养育和安全方面的知识、帮助孩子建立良好习惯和自立方面的知识和培养孩子品德（包括心理）方面的知识等。

家长在这方面要依据自己养育子女的问题出发，带着问题学习，包括向这方面有经验的人学习相关的知识和技能。

家长阅读一些中外教育名家的名著也是必要的。家长在孩子的早期教育方面尤其要多花些工夫，并一定会获得事半功倍的效果，也避免了以后的后悔。

我要去工作,单位让我去办健康证,这个所谓的健康证主要是检查什么的/谢了？

主要检查项目：病毒性肝炎、痢疾、伤寒、活动性肺结核、皮肤病、内外科常规、X光胸透、粪便细菌学培养（某些地区无此项）等。

1、带***和个人免冠一寸彩色照片2张，领取体检表到，收费处缴纳体检费，粘贴照片（另一张领健康证用）、填写好姓名、性别等基本情况。

2、检验室***血、大便肛拭化验。

3、内、外科常规体检。

4、x光胸透。

5、完成全部体检项目。查体结果符合发放健康证条件的，查体结果不符合发放健康证条件的，不予办理健康证。经[_a***_]监督机构组织的卫生法律法规知识培训合格后，将本人正面免冠彩色照片到所管辖的卫生局卫生监督所办理健康证明。

一年级孩子适合读什么书籍？求推荐？

我是两个孩子的宝妈，很高兴回答这个问题。

孩子上一年级了，一般都有6岁了，都有自己的阅读能力了。已经明白很多道理了。多给孩子看看书，读读各类书籍，对孩子只有好处，没有坏处。

回到题主提的问题。

一年级孩子适合读什么书籍？求推荐？

像这一类的书有很多，例如《与鸟儿一起飞翔》、《安徒生童话选集》、《落叶跳舞》、《中国古代童话故事》、《小猪唏哩呼噜》等等。这些书一年级的孩子都适合读。但我觉得效果最好的还是《儿童蒙学经典绘本》。

《儿童蒙学经典绘本》是一本对0~10岁的小孩学习中国传统文化的一本启蒙书。中国文化博大精深。要学好也不是一件容易的事。从小就给孩子种下中国文化的***的话。对孩子以后的学习成长还是很有帮助的。

《儿童蒙学经典绘本》概况

《儿童蒙学经典绘本》一共4册。《三字经绘本》、《***规绘本》、《千字文绘本》、《千家诗绘本》。书中介绍了古代有关文史哲经、典章制度、天文地理、名物典故、风俗人情、礼仪道德、勤勉故事、优秀诗歌等多方面的丰富知识。

《儿童蒙学经典绘本》题材

《儿童蒙学经典绘本》把三字经，***规，千家诗，千字文这些古典名著，成语故事以绘本的形式编写在了里面。他直白通俗的解说，原文逐字注音，增加趣味性阅读，并以图文的形式来直观表达圣贤的教诲。让孩子们从小就开始了解我们的历史，铭记和传承我们的传统文化。

一年级必读：《爷爷一定有办法》 （加）菲比·吉尔曼 著 《猜猜我有多爱你》 （英）山姆·麦克布雷尼 著

《三毛流浪记》 张乐平 著

《365夜儿歌》 鲁兵 著

《兔儿爷（绘本中国系列）》 熊亮／著

《小蓝和小黄》 （美）李欧·李奥尼著

《子儿，吐吐》 李瑾伦 著

《我爸爸》 （英）安东尼?布朗 著

《安徒生童话》（拼音读本）

另外不知道孩子对阅读书籍和学习是否感兴趣，如果想提升兴趣的话不妨可以去北京新东方的我能我行冬令营去看看，那边有全新的主题拓展活动，炼就孩子良好的身体素质和健康的心理品质。

一、选择合适的书。

（1）一年级孩子的阅读，尽量选择有童趣、温馨的短小故事。孩子们在阅读故事的过程中，感受着***，这些情怀能够在他们幼小的心灵中扎根，对以后的成长，有着重要的奠基作用。

推荐如下：

方素珍《明天要远足》

刘秀英《在一起》

薛为民《四季》

圣野《文具的家》

夏辇生《四个太阳》

金波《树和喜鹊》

张玲玲《老鼠娶新娘》

一年级的孩子开学一个半月的时间己基本学完拼音，可自行拼读音节了，这时候孩子沒多少家庭作业，家长可多陪孩子阅读课外书籍。

可以读一些简单的儿童绘本形式的童话，儿歌，当然还有绘画本的唐诗三百首。切忌给孩子读篇幅长，字号小的书，以免引起孩子的阅读厌烦和恐惧抵触心理。

宝宝一岁两个月了，这阶段吃什么食物最营养健康？

辅食上可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。而且营养高好消化。***如你家宝宝不太容易接受吃辅食的话，也可以每天适当喝点君乐宝乐纯，帮助过渡一下。

宝宝这个阶段还是要维持奶量500毫升，辅食是三餐加两点心。要注重食物多样性，多尝试(测过不过敏，要三天，每天吃一点）。食物先从低敏食物开始到高敏食物过度！食物营养搭配，保持每天的食物摄取量就可以(食物摄取量之前一篇文章有提到）。

什么食物最营养健康，那一定是自己做的最营养健康！外面卖的食物不是有各种添加剂就是 盐份过高！要特别注意这个阶段要少盐或者无盐。宝宝的味蕾灵敏度是我们10倍以上！过早加盐会让孩子挑食和肾脏发育不完整，宝宝24个月之前，身体的各个身体器官还都在发育，吃盐只会增加孩子肾脏负担。特别注意宝宝盐、宝宝酱油的含钠量有的超过成人含钠量！不要入坑！

食物一定要新鲜(无虫，无农药）！这段时间宝宝的肠胃是脆弱的！不要买特价的水果和蔬菜，这些基本都不新鲜了！水果蔬菜用寖泡，淀粉清洗。这样把农药残留洗掉！食物烹饪要原滋原味不添加大人的各种调料！如果宝宝吃一段辅食不愿意吃了，可以自制一些调料例如番茄酱、香菇粉、芝麻酱，虾皮粉(无盐虾皮)等。

宝宝这段时间油可以核桃油和橄榄油，也要少油！宝宝零食要是能自己做就自己做，如果不能做，对比一下零食的含盐量买含盐最低的！

辅食一定要营养均衡少食多餐原则，不要过量呦，即使宝宝想要多吃，也一定控制！吃多了一样增加肠胃负担!

孩子1岁以后饮食结构逐渐从奶类为主逐渐过渡到以谷物为主，同时饮食的种类也逐渐丰富起来。孩子基本上已经会自己走路，开始学会自己吃饭，孩子的各项营养都需要跟上去，不然很容易出现营养不良的。分享一下我家孩子1岁阶段的饮食安排。

早上杂粮粥（选择孩子容易消化的，没有过敏现象的杂粮）

中午一般是面条或者米饭

晚上小米粥或者玉米粥

一般选择当季的新鲜蔬菜，我自己在阳台上给孩子种类一些叶菜类的蔬菜

每天保证一个鸡蛋，我儿子不是很喜欢吃炒鸡蛋，一般是蒸鸡蛋，会搭配一些蔬菜例如胡萝卜，香菇，西蓝花或者是一些小青菜。

正常来说应该保证每天都吃肉，但是我不是很喜欢吃肉，我家是一个星期5天有肉，鱼肉或者是红肉、肝。

每天吃2-3种水果，每样吃的不多。有时候给孩子做成水果酸奶（酸奶是自己做的）或者香蕉水果泥。

我是把坚果做成坚果粉，每次搅拌到饭里或者是鸡蛋羹里面。孩子很喜欢吃。

豆制品：

任何一种食物都不可能代替所有的食物，营养再丰富的东西也不能提供所有的营养。因此，均衡的营养和搭配非常重要。父母的任务就是给孩子提供合理的膳食，保证孩子摄入均衡的营养。 至于孩子是否喜欢为他准备的食物，能够吃下多少饭菜，那是孩子自己的选择，父母要学会尊重孩子的意愿。

那么，一岁左右的幼儿应该怎么安排饮食呢？

1、谷物：2-3种，如米饭、面条、饼等；每餐主食可不同，换着来；

2、蔬菜：2-3种，应季蔬菜最好； 时令蔬菜营养丰富；

3、蛋类：1-2种，鸡蛋、鹌鹑蛋等； 每天至少一个蛋；

4、肉类：1-2种，猪、鸡、牛等；

5、奶类：1-2种，配方奶、酸奶； 每天应该喝500毫升奶；

6、水果：1-2种，不要吃太多种类，避免腹泻；

一般情况下0~3岁这个阶段是宝宝身体发育的重要阶段，应保证宝宝的饮食均衡营养，一般人力发育所需的营养成分无外乎蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。宝宝在1岁这个年龄段每天的事物应该多样化，但仍无外乎粗粮、谷类、薯类、肉类、蛋类、蔬菜、豆类、水果、奶类等食物。

1、肉类：宝宝到了一岁这个年龄段，其胃部消化能力已经比较强，可以多吃一些蛋白质高的食物，比如肉类，但必须保证是新鲜的瘦肉，剁碎以后蒸着吃。

2、粗粮：适当增加宝宝粗粮的摄入，比如玉米馒头和白面馒头等，保证宝宝营养均衡，避免蛋白质摄入过多影响宝宝的肠道吸收。

3、奶类：1岁的宝宝处于断奶和不断奶之间，这个时候还是需要保证宝宝奶类的摄入的，保证奶粉的正常供应，避免宝宝吸收不好，无法从食物当中摄取足够的蛋白质。

4、水果：这个阶段的宝宝，可以给他吃一些水果，只要削皮之后就行，选择水果时，注意选择当季盛产的新鲜水果。对于比较硬的水果，比如苹果，需要切成薄片。但草莓、西红柿、橘子等一些水果可以让宝宝一点点吮吸或慢慢咀嚼，切记，有籽或者核的水果，一定要帮宝宝剔除。

到此，以上就是小编对于一年级健康知识讲座稿子的问题就介绍到这了，希望介绍关于一年级健康知识讲座稿子的4点解答对大家有用。