益生菌算医学科普吗,益生菌算医学科普吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于益生菌算医学科普吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍益生菌算医学科普吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 益生菌 科普？
2. 该不该给孩子喂益生菌？

益生菌 科普？

益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥对肠道有益作用的活性有益微生物的总称。

益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。

通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

该不该给孩子喂益生菌？

虽然现在医生都在推荐益生菌，但是我还是很少给孩子吃。举个例子，肠道是一个大环境，本来它自己可以调节平衡，但是我们非要把别人的调节能力给剥夺了，人为给制造个环境，慢慢的肠道会不会丧失调节功能，而依赖益生菌呢？

谢谢头条的邀请！

我是营养师范英英，非常高兴回答您的问题！

该不该给孩子喂益生菌的问题，我们需要进行辩证的分析。

益生菌是定殖于人体肠道、生殖系统内的对宿主有益的活性微生物，它能发挥确切的健康功效，帮助宿主改善微生态平衡。

当宝宝肠道非常健康，排便顺畅时，是不需要补充益生菌的。影响宝宝肠道菌群的因素比较多，比如是顺产还是剖宫产，是否进行母乳喂养，是否使用抗生素，是否有胃肠道疾病，是否发生感染等。这些都会影响宝宝的肠道健康。

当宝宝出现腹泻、便秘、消化不良、湿疹、使用抗生素、乳糖不耐受、辅食添加不当、积食、胃肠道功能紊乱等情况时，可以考虑补充益生菌。市场上的益生菌产品种类比较多，一定要在专业人士的指导下，服用适合宝宝的产品。

如何选择益生菌呢？

益生菌提到这个名字时，好多宝妈妈都很熟悉的，每当宝宝不爱吃饭时，宝妈妈都会想起给宝宝吃益生菌。

首先先对益生菌科普一下；

益生菌属于一类宿主有益的活性微生物，主要是改善宿主的微生态平衡，也是活性有益微生物的总称。由于益生菌的品种形式多样化，补充的剂型也是多种的，比如在奶粉中添加、发酵的乳制品中也添加、酸奶中也添加。

那宝宝该不该补充益生菌呢？

宝宝一般没有胃肠道症状的情况下，建议，最好不要口服益生菌或者是避免长时间口服益生菌，因为这样很容易造成胃肠功能紊乱的。如果宝宝出现胃肠道症状时，如腹泻、腹胀、呕吐、食欲下降等等症状的情况下，是可以口服益生菌来调理的。因为益生菌有利于改善胃肠道系统内的营养成分的吸收，从而也有利于改善乳酸不耐受情况的发生。如果有过敏体质的宝宝，还有利于增强宝宝的免疫系统，从而减少过敏性疾病的发生，或者是缓解过敏性疾病的症状。

如果宝宝口服益生菌三天，胃肠道症状没有改善的情况下，就需要及时就医的，因为宝宝长时间的胃肠不好，就会影响肠道的消化吸收，从而影响宝宝发育。

建议，尤其是在一岁以上的宝宝，如果有腹泻、腹胀、食欲下降等等症状时，平时是可以给宝宝适当的口服益生菌酸奶的，这样有利于调节宝宝的胃肠功能，从而预防肠道疾病的发生。如果宝宝在口服益生菌酸奶时，出现了腹痛、恶心呕吐等症状的情况下，需要及时停止服用的。（文中图片来自网络，侵删）

这些年来，身为宝妈，不仅得有基本的自理能力，还得操持家务等等。如果想过得稍微有质量一点，还得更用心去经营。以上这些都还好，前一段时间比较头疼的就属家里的宝宝一直腹泻。

她一难受，我心就难受，可能我经历了太辛苦的怀孕和生产过程，她比我自己都重要，没有人比我更爱她，去看医生，医生建议补充一些益生菌，当时我就去国大药房给宝宝买的是新加坡进口益生菌，叫DeSlim。

吃了差不多一个多星期吧，便便明显健康规律了，腹泻的问题好了不少，宝宝哭闹的情况也明显减少了，后来就一直在服用，每天给宝宝服用1/3包，能感觉到宝宝的肠胃环境在一点点改善，食欲什么的都好了很多，DeSlim益生菌这个牌子我之前也没有听过，不过胜在口碑不错，效果也不错。

益生菌可以促消化好吸收，改善宝宝肠胃菌落平衡的同时，帮助新生儿肠道的发育。

但是我们要知道[_a***_]的的宝宝是不需要服用益生菌的。

如宝宝有以下症状，适量服用益生菌产品可能有用：

①、腹泻：腹泻会引起肠道菌群失调，补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡。

②、消化不良：由于宝宝胃肠道消化功能较弱，益生菌可以促进消化。

③、服用抗生素：抗生素同时也会杀死身体里的有益菌，适当补充益生菌有助于恢复菌群平衡。

暂时就这些啦~

到此，以上就是小编对于益生菌算医学科普吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于益生菌算医学科普吗的2点解答对大家有用。