医学科普刮痧-刮痧科普知识

本文目录一览：

• 1、刮痧常识
• 2、什么是刮痧?
• 3、神奇的刮痧法
• 4、刮痧的网络解释刮痧的网络解释是什么
• 5、中医理疗刮痧知识

刮痧常识

常见刮痧板厚度在4mm-12mm范围内。一般来说，刮痧手法相同的情况下，刮痧板越厚，力道越轻，舒适度越高；刮痧板越薄，疼痛感越重。对于刚刚接触刮痧的人群，选择刮痧板时尽量选购有一定厚度的，否则操作不当容易刮伤皮肤。

工具准备：刮痧板一般是以玉石、牛角、水牛角等为原材料制成，其表面要光滑无毛刺。在刮痧前，还需准备一些***工具，如食用油、温水等。

刮痧的工具：水牛角：有清热、凉血、定惊的功能。玉石：质润、清凉，适合夏季使用。砭石：《黄帝内经》中有记载：砭石者，以石治病也，它不仅有刮痧的作用，还有紫外线的作用。

刮痧顺序一般以头部、颈部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢为序，从上到下，从内到外，单方向刮拭，切忌来回刮拭，刮好一部位（经络），再刮另一部位（经络）；刮拭的速度自然平稳，刮至局部出现痧点或微紫红斑块为止。

什么是刮痧?

【刮痧】的意思是：刮痧guā shā我国民间流传的一种治疗方法。对中暑、胃炎、肠炎、肢麻等病患者，用铜钱、光边瓷器等物蘸香油或水刮刷颈部、胸背、肋间等处，使局部皮肤充血，以减轻内部炎症。

刮痧是中国传统的 自然疗法 之一，它是以中医 皮部 理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。

神奇的刮痧法

1、给头部刮痧时，可以把头顶正中央的百会穴当作中心，向四周刮拭，刮到头皮有温热的感觉即可。刮的时候，如果觉得某个地方比较疼痛，可以在那反复刮拭几下，直至疼痛感消失或减轻。

2、背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧法时，先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点***用局部按揉法，再从上向下刮拭穴区内的经脉。

3、STEP轻刮头部放松。在头部中轴线沿发际向后刮拭到百会穴。STEP脸部清洁、 *** 。STEP面部。见证刮痧 美容师由内往外点按压、旋转、揉扭、直刮、动作连贯，刮痧板不离面部。每个穴位分别重复2～5次。

4、现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，对于高血压、中暑、肌肉酸痛等所致的风寒痹症都有之效。经常刮痧，可起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用。

5、刮出瘀疱或极痛之点后运用点穴法一日一次，一次点按八分钟，10 日一疗程。可以极为显著的增强治疗效果。疾病治疗举例 刮痧治痤疮 肺经蕴热 （一）症状 表现为痤疮丘疹多分布于鼻周。

刮痧的网络解释刮痧的网络解释是什么

1、刮痧的梗一般应用于游戏中，指的是在游戏中对敌人造成极低的伤害，类似刮痧，不痛不痒。网友主要是出于对刮痧的最初印象来形容游戏之中的刮痧的，形容的还是非常形象有趣的。

2、网络用语刮痧得意思是游戏伤害很低，在游戏中操控英雄打在敌对角色身上伤害很低，如同刮痧一样只动的到表皮，没有什么实质性的伤害，另外不仅可以将这种没有强度的伤害比喻成刮痧，也可以比喻成抛光，就好像用砂轮抛光一样。

3、刮痧网络用语意思是指物理核***不掉血，类似刮痧，不痛不痒。网友主要是出于对刮痧的最初印象来形容游戏中的刮痧，还是非常形象有趣的。

4、刮痧是一种古老的中医疗法，用专用的刮痧板或其他工具，以适度的力量在皮肤表面刮擦，以达到***和促进血液循环的目的。这种方法在中国已有几千年的历史，被广泛应用于民间医疗和保健。刮痧的作用主要有三个方面。

5、★「刮痧」在《汉语大词典》第2414页 第2卷 670★「刮痧」在《现代汉语词典》第472页★「刮痧」在《汉语辞海》的解释★「刮痧」在《重编国语辞典》的解释刮痧guā shā我国民间流传的一种治疗方法。

6、刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。 什么是“出痧”？ 刮痧后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象，称为“出痧”。这是一种刮痧后出现的正常反应，数天后可自行消失，不需作特殊处理。

中医理疗刮痧知识

1、刮痧的要点知识 刮痧前准备 刮痧者要知晓经络在体表的循行分布，依经脉分布规律进行刮拭，并据病情选择刮拭的部位及确定被刮拭者的***，初次刮痧者一般选择卧位。

2、工具准备：刮痧板一般是以玉石、牛角、水牛角等为原材料制成，其表面要光滑无毛刺。在刮痧前，还需准备一些***工具，如食用油、温水等。

3、关于刮痧您应该知道几个要点 不能空腹刮痧 当你刮掉空腹时，它会导致局部皮下充血，疼痛，促进血液循环，增加呼吸，增加心脏和肺功能，心脏没有呈正常的血液供应，刮痧可能导致休克。生活是危险的。

4、刮痧法，又称“挑痧”，属《内经》砭石疗法、刺络疗法的一种。是指用边缘钝滑的器具，在患者体表一定部位反复刮动，使局部皮下出现瘀癍或痧痕的一种治疗方法。

5、行刮痧治疗前，应向病人解释，取得病人合作。（2）刮痧的器具边缘必须光滑、圆钝，若有破损或毛糙，不得使用，以免刮破皮肤。（3）操作时，应取单向刮动，用力均匀，轻重以病人能忍受为度。