知识和健康作文,知识和健康作文800字

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于知识和健康作文的问题，于是小编就整理了3个相关介绍知识和健康作文的解答，让我们一起看看吧。

1. 关于，水与健康，的作文？
2. 气候变化与健康征文该怎么写？
3. 健康生活的好处作文？

关于，水与健康，的作文？

饮水与健康的关系作文300字

大家好！今天我在国旗下讲话的题目是《健康饮水、健康成长》。

学校是我们共同的家园。在晨光下，在微风里，同学们正在六小的殿堂中茁壮成长。可是就在这块美丽的校园中，却出现这样不和谐的音符，清扫刚结束后的校园，就有我们同学扔下未喝完的饮料罐，这些有色的饮料，不仅污染了校园环境、而且危害了我们的健康。

众所周知，水是生命不可缺少的物质之一，而人体内水的来源，主要靠喝水，用什么来给孩子补充水分呢？很多人立刻想到名目繁多的饮料，不少广告也正是这样告诉人们的，由于饮料好喝，再加上人们钱袋渐鼓，喝饮料的孩子越来越多，年龄也越来越小，纯净而没有味道的白开水渐渐地被饮料所替代，这实际上是一种影响我们健康成长的不良倾向。

首先，饮料五颜六色、鲜亮夺目，其颜色大都来自色素。有些自我标榜为“纯天然”的饮料，也少不了人工合成的化学防腐剂，我们身体发育未成熟，肝脏的解毒能力和肾脏的排毒功能都比较差，经常喝饮料，日积月累，蓄积体内，会干扰正常代谢，影响我们的体质和智力。长期以饮料代替喝水的儿童会引起营养不良、肥胖、多动症等等，

其次，糖几乎是所有饮料所含的共同成份，少量糖的摄入能够治疗某些疾病和增强运动能力，如果糖类摄入过多，使人体感觉饱了，不会再有食欲继续进餐。我们自控能力差，更愿意和喜欢喝那些带糖的甜滋滋的饮料，结果是由于常常喝饮料，带来不好好吃饭的麻烦，直接影响了身体的健康发育。因此，提倡多饮白开水，少喝或不喝饮料，对我们健康成长有重要作用。

让我们全体行动起来，相互监督，健康饮水,健康成长。使我们的校园变得更加文明美丽

气候变化与健康征文该怎么写？

气候变化与健康征文可以根据气候适应的个别性来写。人类的适应能力包括遗传和后天获得两种。遗传表现为在各种气候条件下，各个种族的表征形态和生理特征的先天适应。

例如在热带地区，由于气候原因，那里的人具有皮肤色素深、鼻阔、身材矮小的特征，他们的后代都继承了这种特征，来适应当地的气候；后天获得是指每个人生命期内，在特有的气候条件下、在其继承的适应能力限度内形成的。例如出生在高海拔地区的小孩体重轻，神经系统发育不全，但却因氧不足呼吸系统更加健全。

因此，人们一般适应自己的出生地气候，南方人比较适应潮湿多雨，北方人比较适应干旱多风，一旦迁居他乡就会出现水土不服，甚至产生疾病。如果当地的气候发生了变化，人们还未适应时，也会发生疾病。

健康生活的好处作文？

健康的生活可以给我们带来更美好的生活，首先有一个健康的身体，在者有一个健康的心理。

健康的生活包括饮食健康，生活节奏合理，健康的绿色的一日三餐饮食，注意锻炼身体健康的体重。

只有身体健康了，才能工作顺心，家庭省心 ，健康的生活方式是会遗传家庭成员的，家里面的人员也会受其影响，保持一个健康的生活方式和健康的生活节奏。

在现代多元化发展快节奏的生活里，没有健康生活保障怎么去适应社会节奏了，一个健康生活习惯，也是我们身体健康指标重要构成，平时注意作息调配，生活营养的搭配理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。

[_a***_]多样，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养，促进健康的目的；适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况，动则有益，贵在坚持。

运动应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量；这是我们生活健康最重要保证。

到此，以上就是小编对于知识和健康作文的问题就介绍到这了，希望介绍关于知识和健康作文的3点解答对大家有用。