健康饮水知识问答版 ,健康饮水知识问答版下载

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮水知识问答版 的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康饮水知识问答版 的解答，让我们一起看看吧。

1. 80度的水算是开水吗？
2. 鸟喝什么水最健康？
3. 透析患者怎样饮水更健康？
4. 在不同温度下饮水对身体有什么影响？

80度的水算是开水吗？

80℃的水，可以算开水，也不能算开水。

首先，开水是标准大气压下，以100℃的沸水定义为开水。

如果80度的水有过100摄氏度的沸腾，又冷却到80度，在我们平常的生活中，是可以叫开水的。冷却到常温下，也叫凉白开。

但如果没有100度的沸腾，就不能叫开水。

80度不算是开水，开水的温度要达到100度。

烧开的水在空气中的保质期只有16个小时，过期的水中含有其他的细菌了。

这个待看当时的气压，大气压月高沸点越高，大气压月底沸点越低，标准大气压下，水的沸点是100度，若水的环境气压低的话，80度也会沸腾，也就是说80的水也可能是开水。

80度的水不算是开水，开水是100才算开水，冷水未经加热的水，未烧开的水，生活用水，是指人娄日常生活需用的水，包括城镇生活用水和农村生活用水，城镇生活门中水由居民用水，（含服务业，餐饮业，货运邮电。业及建筑业等用水）组成，农村生活用水除民用水外还包括牲畜水在内

鸟喝什么水最健康？

如果是刚出生的，把小八哥放在一块布上，每天用冷下来的粥喂，请记住，这时的八哥应该少食多餐，切勿一下子喂得太多，会撑死！！喂好之后记得给水喝，可以用手指或者筷子沾水喂。

等大一点的时候，去饲料店买那种小鸟吃的饲料，用水搅拌着喂，记得喂水！！

再大一点自己能吃了，就把干饲料放在鸟笼里，它自己就会吃了，有时候也可以喂喂蚯蚓，虫子什么的。

八哥挺好养的，多跟他说话，重复说一句话或吹口哨，久了他也就会说了。

透析患者怎样饮水更健康？

透析病友如果。没有尿量的话，每天摄入的水分不要超过体重的2.5%，因为如果两天透析一次，最好透出来的水量保持在体重的5%左右，不要多了，多了，时间长了对心脏，血管产生负担，容易发生并发症。如长期性低血压，或者心脏肥大，心功能减退。大多数时候控制水很难，一定要票吃盐，自然喝水就少了。保持愉悦心情，多和外界接触。

透析病人，都是尿毒症患者，慢性肾脏衰竭末期病人。由于肾脏没有过滤功能，***用透析替代疗法。

透析病人主张控水，但是如果残留尿量每天大于1000ml，基本不用控水，不过这种病人比较少。大部分透析病人，特别是透析多年的病人基本无尿，这个时候，喝进去的水都变成了体重负担，这是引起尿毒症病人血压升高的主要原因。

长期高血压，导致心脏衰竭，从而影响透析病人的生存质量和寿命。控制高血压对透析病人来说是一个需要天天坚持的非常重要的工作。

然而，口渴想喝水，怎么办？

偶尔口渴想喝水，喝了水，并不是什么大事，但是长期这样就会坏事，关键在于避免口渴的发生：

你好，很高兴回答你的问题。我是一名肾内科主管护师，从事肾内科护理工作十余年，现主要负责病区及透析室的相关管理工作。

针对您的问题，我想首先普及几个关键知识，因为透析饮水不仅仅是简单的字面意思，需要结合多方面的因素一起进行控制。

首先要提及一个透析充分性的问题，因为透析是否充分，关系到患者的生存质量，并发症的发生率、病死率。进入透析之后，一定要保证充分的透析次数。透析充分了，可以减少并发症的发生，如心脑血管疾病、矿物质代谢紊乱、贫血、肾性骨病，提高患者长期预后，保证日常最佳的生活和工作质量，以及降低患者死亡率。越来越多证据显示，使用高通量透析器或增加对流的透析模式可有效清除与体内慢性炎症和心血管疾病密切相关的大、中分子毒素，并改善高危患者预后。因此，在有限的医疗***范围内，应尽量开展高通量透析，尤其对高危患者，可降低其并发症的发生率及死亡率。

其次，大多数要经过多次透析，才能找到干体重。找准干体重以后，除了那些比如季节换衣服，打吊针，拉肚子以及其他原因引起的身体失水或摄入水分过多以外，两次透析的间隔，体重增长最好在干体重的3%左右，不要超过5%。因为涨多了就需要增加脱水量，血透的脱水量，也就是两次血透期间增长的体重即为下次透析的脱水量，有些病友会在已定脱水量上增加150~200毫升，作为回血用的盐水量。

最后就是，日常控制水、盐的摄入，严格控制透析间期体重的增长，如果涨多了一次没透出来，只能加透或者至下次的透析间隔期少喝点水，以及日常注意一下饮食，运动等，尽量维持一个合适的体重，以确定透析的充分性，延长生存期。

但是大家要明白一点，水喝多了不好，但水忌的太厉害了，也不好。最好的喝水标准是：500ml+前一天尿量。以病人前一天尿量为250ml计算：饮水量=500ml+250ml=750ml，如病人出汗量多的话，可增加饮水100-200ml。

个人见解，仅供参考，祝各位肾友能延长透析间隔，甚至摆脱透析，获得更高质量的生活品质！

在不同温度下饮水对身体有什么影响？

饮水时我们每天都需要的，健康饮水是十分有讲究的，不同温度的水对我们的健康有不同的影响。常见的饮用水我们一般分为三种即热水、温水、冷水，那 么，不同温度下的水对我们的身体有什么影响呢？下面，大家就随着河南饮水设备河南世纪丰源小编来看下！

那么，究竟是热水健康还是冰水健康呢？我们就分别来说一说不同温度的饮用水，都对身体有什么样的影响。

1、冷水：2-10℃

冷水的温度，一般都是在10℃以下的，冰水则根据其中冰含量的多少有所不同，一般为0℃。这样的水温因为和人体[_a***_]差距很大，所以喝下后会引起比较 强烈的生理反应。冷水入口后，会导致接触的口腔、食管、胃部的表层血管快速收缩，接触的局部血液循环减慢。因为消化道的血管承担着吸收、转运营养 物质的重要任务，当血液循环减慢，就会影响消化和吸收的功能。所以，在就餐的时候，河南世纪丰源小编不推荐饮用10℃以下的冰水和冰镇饮料，因为不 利于食物的消化吸收。

2、温水：40-50℃

温水，当我们喝的时候有温热且不烫口的感觉时一般是在40-50℃。因为我们口腔、食道表面都覆盖着黏膜，正常的生理温度是36.5-37.5℃，而进食温度应 保持在10-40℃最能维护正常的生理功能，最高能耐受的温度在50-60℃。温水可以促进血液循环，有助于消化，另外，还可以缓解偏头痛、月经痛等神经性 疼痛，让人感觉舒适。

3、热水：70-80℃

不管是水还是茶，都不要饮用温度高的水，要稍晾一会，水热气袅袅的时候水温在70℃左右，火锅或者煲汤刚盛出来的热汤在80℃左右，咖啡机刚刚做出来 的美式咖啡温度在95℃左右。所以说，“多喝热水”不是一剂万能药，反而有可能损害健康。很多人吃到烫的东西，感觉口腔、舌头都不舒服，第一反应不 是吐出来，而是随便咀嚼两口就囫囵吞枣地咽下去，其实这是一个很不好的习惯。要知道，食道表面的上皮细胞比口腔的还要娇嫩得多，口腔都受不了的东 西吞下去，只会损伤食道。饮水前，先用嘴唇部分碰一下试一试，如果嘴唇都觉得烫的水，就绝对不要继续饮用了。

到此，以上就是小编对于健康饮水知识问答版 的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮水知识问答版 的4点解答对大家有用。