健康讲座暖场问答-健康讲座暖场问答题目

本文目录一览：

• 1、老年人健康养生知识讲座内容
• 2、健康教育知识讲座内容有哪些?
• 3、心脑血管健康知识讲座内容

老年人健康养生知识讲座内容

1、老年人保健常识-老年人养生保健常识：三春气温回升，冰雪融化，万物复苏，天然界阳气逐渐上升；这一季节最利于化生精血津气，充实人体的组织器官。是以，老年人在这个要重视保健，确保-年之初时打下健康的好基础。

2、要心境平静，也要注意控制情绪，特别是高血压的老人，更应注意对情绪的调节。老人要保持青春之心，以积极的、善意的态度看待周围人事，遇到不顺心事，要一笑了之，情绪的乐观能促使体内的气血运行通畅，保证脏腑功能的正常。

3、是体弱多病的老年人，更要格外注意个人的养生保健，做到养生“四个调养”最重要。 精神调养。 精神调养尤为重要，做到“天人合一”，人与大自然相适应。从人的心理、生理诸方面，做好与秋季相应的调养。

健康教育知识讲座内容有哪些?

1、关于健康教育知识讲座篇1 教学目的 通过讲解让居民们了解健康的概念，什么是健康的人。影响健康的因素，健康生活方式，健康教育的概念。

2、健康教育知识讲座教案1（一）流感的预防教学目的：通过介绍流行性感冒的病因，让教师知道流感是由流行***冒病毒引起的急性呼吸传染病.掌握流感与普通感冒是两种不同的疾病，相比之下，流感更易引起传。

3、健康教育知识讲座内容如下：增强健康理念，从而理解、支持和倡导健康政策、健康环境。低脂饮食，控制体重，预防动脉硬化、冠心病。改变个体和群体不健康、不文明的行为，促进城市健康发展。

4、健康教育知识讲座教案1 教学目的 通过讲解让教师了解健康的概念，什么是健康的人。影响健康的因素，健康生活方式，健康教育的概念。

心脑血管健康知识讲座内容

资料表明，坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率，仅为不坚持治疗者的1/10，也就是说，只要长期坚持控制血压，心脑血管疾病发病可下降90%。

关于健康知识讲座演讲稿范文1 健康是人生的第一财富，健康长寿是人类追求的生活目标，而值得重视的是目前我国高血压患者达6亿，糖尿病患者达4000万人，血脂异常者6亿，超重及肥胖人群达2亿多人，这是导致心脑血管病高发的主要原因。

中药预防心脑血管病有确切的临床效果，包括具有传统医药特色的活血化瘀、芳香开窍类中药，具有降血压、降血黏度、改善微循环、抗氧化、抗血栓、消除血瘀等作用，适用于脑梗塞患者症状恢复防止复发的治疗。

高血压日宣传活动可以有健康知识讲座、设计制作[_a***_]、组织在线问答和讨论活动等等。健康知识讲座 介绍高血压的定义、常见病因和发病机制，让公众了解高血压的基本知识。

七忌素油代替荤油。人们怕荤油脂肪太多，炒菜放很多素油。实际素油也和荤油一样，每克油能产生9千卡热量，也会引起肥胖、高血压、心脑血管病。因此炒菜加油应适量，一人一天不应超过25克。八忌吃半生豆类菜。