cysgjj 发布于2024-03-04 11:42:06 健康问答 77 次
1、在练声中要多练闭口音,因为闭口音的声音靠前,音色明亮,容易集中。这样有利于体会减少鼻音的感觉。只要持之以恒,当练到一定感觉后,慢慢就会掌握正确而美妙的发声方法。
2、如果对鼻音和非鼻音的听觉分辨困难,可以通过录音设备进行反复训练,找出不足。后期可以增加,如打水漂法、吹气球、吹象鼻等方法,增加软腭肌群的收缩力量,以便精确地发出非鼻音。
3、纠正前后鼻音发音缺陷,关键在于提高舌尖、舌根运作的弹性和灵活性,这需要进行舌的操练。
4、观察软腭的最好方式,就是张嘴打个哈欠,同时放大鼻孔呼吸。通过镜子看口腔后上部的变化,鼻音严重时,悬雍垂的运动状态等。找一些鼻音的词字,延长发音。比如发“A”音是,训练软腭及悬雍垂向上抬起的肌肉力量。
我也经常会有这样的感觉,不过我有个处理的好方法,就是经常用淡盐水漱口,症状厉害的时候一天要漱多次,不过通常坚持三天症状就会好转。
患者应该改善自己的生活习惯,平时戒烟禁酒,少吃***性的食物多以清淡为主。
歌唱时的喉头:在歌唱发声中还应十分注意打开喉咙,位置适中,不能过高形成坚固的管道,口盖积极向上,舌根放松,下巴松驰而放下,用半打呵欠的办法去做帮助体会喉咙打开的感觉。
一)非手术治疗 经鼻持续气道正压呼吸。部分中重度鼾症患者通过此方法的治疗可以达到满意效果。口腔矫治器。
一般治疗:减肥,侧位睡眠,抬高枕头,戒烟戒酒,避免服用镇静剂。2药物治疗:效果不肯定。
扁桃体肥大,软腭肥厚等等 当气流经过狭窄的气道时形成湍流引起咽侧壁软组织振动发出的声音,睡觉打鼾就是因为呼吸道变窄了。有打鼾伴着睡眠呼吸暂停,持续时间数十秒或数分钟不等,令到身体缺氧,觉醒。
1、软腭位于腭的后三分之一,其基础是横纹肌,表面也为粘膜被覆。软腭后部向后下方下垂的部分称腭帆,其后缘游离,后缘的正中部有垂向下方的突起,称腭垂。
2、继续向后,一直到尽头(舌头向后舔能达到的极限位置),这是口腔上部快到咽的部分,是软的,感冒时常常会肿痛,这就是软腭。上齿龈简介:脊椎动物复盖在牙颈和牙槽突表面的口腔粘膜。
3、软腭在上腭后部,用舌尖抵硬腭向后舔会感觉到它的具***置。不说话时,软腭松软下垂,日常口语时也很少有人有意识将它挺起。
4、软腭在静止状态垂向下方,当吞咽或说话时,软腭上提并与咽后壁相贴。软腭的上提运动主要由腭帆提肌的收缩来完成的。
5、口腔的上壁。鄂部是指口腔的上壁,由硬腭和软腭两部分组成。硬腭位于腭的前2/3,软腭位于腭的后1/3,共同围成口腔的上界,软腭的游离缘是悬雍垂,硬腭的后缘是腭垂,鄂部对于口腔的支撑和保护至关重要。
6、想象一下,当你在演讲、唱歌或日常交流时,声音如涓涓细流般悦耳动听,你是否好奇背后的秘密?其实,这一切都归功于一个神奇的部位——软腭。
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