饮食健康大问答,饮食健康大问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康大问答的问题，于是小编就整理了4个相关介绍饮食健康大问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 食品质量，食品安全，食品卫生是什么意思，三者之间的关系是什么？
2. 什么是大健康观念？
3. 面对食品安全问题你有什么建议和看法？
4. 病人出院医生交待：不能吃辛辣味、刺激性食品。哪些食品属于这方面的食品？

食品质量，食品安全，食品卫生是什么意思，三者之间的关系是什么？

通俗的说食品质量是描述产品品质好不好的，食品安全的描述产品对人的健康危害性大不大，食品卫生是描述产品生产和储运过程是否干净卫生的。也就是说食品质量好的产品一定是安全的，是卫生的；安全的食品一定是卫生的但是品质好不好是特级的还是一级的还是其它级别的就不好说了；而卫生的食品只能说没有杂质而且生产储运过程环境不脏，微生物危害很低，至于它安不安全质量好不好就不好说了。

什么是大健康观念？

大健康指的是非病理性的，主要是身体内分泌系统失衡或者处于亚健康状态，市场上主要的就是一些保健品，没有药品的治疗效果，主要是***调节，补充营养等。“西帕思青钱柳”茶就是一款针对大健康的保健品，能***身体内分泌系统调节。

就是一种健康的观念，健康的意识。随着人们生活水平的不断提升，健康的观念和意识也在不断的提升，再加上国家政策的支持，大健康时代的来临会推动与健康相关的行业，养老行业，保健行业，健康***业，休闲养生。

观念改变世界。观念决定健康。新观念是我们改变思维、改变行为和生活习惯、管理自己健康的发动机。在我们的生活中,大多数误解并不是我们直接体验的结果,而是受到陈旧过时的老观念束缚。我们因为没有体验过,看不到世界已经发生了巨大的变化,不愿意接受新生事物,留恋熟悉已经过时的所谓“传统”。这就是我们许多人老是在健康领域上当受骗的主要原因。

然而,二十一世纪,我们要健康,首先就要改变观念。只有改变了观念,我们才能有眼光,有勇气,有力量,才能适应这个日新月异的新世界,才能进一步推动这个新世界朝着健康的方向发展。无论什么新的技术,新的发明,都是人的观念改变后的产物。观念改变我们的方向。观念改变使我们面对健康挑战时更加聪明,更加理智,更有力量。

我国现在健康领域存在大量问题的根源就是观念错了。有根据吗?

由于历史的原因,落后的生物医学观今天还在统治中国!社会主流并没有认识到:方向远比方法重要。观念错了,一错皆错。这是国民健康问题的根源。为什么今天我们还没有真正接受先进的大健康观?因为人类对新生事物有一个接受过程。

发达国家六十年前基本上解决了温饱问题,开始面临大量出现的不可治愈的慢性病挑战。经过三十年的研究和实践,提出了先进的生物一心理一社会一环境大健观。在大健康观的指导下,发达国家后三十年缓慢转向,从整体上促进了国民健康。从1***2年到2004年,美国心血管病的死亡率下降了58%。

今天的中国才解决温饱问题十多年。已经面临慢性病的严峻挑战。按发达国家深化健康认识的速度,我们至少还要二十年才能全面提高对健康的认识。我们有这个时间吗?

中国正在发生巨变。按历史学家唐德刚先生的观点,从1840年开始的这次中国历史巨变需要二百年的时间。中国这艘巨轮能否通过历史三峡的激流险滩,驰向广圆的大海,现在到2040年的今后三十年是关键。健康问题在今天的中国既是关键的关键,又是当务之急。道理很简单:如果没有健康智慧的船长和船员,过历史三峡将是一句空话。

三十年的解放思想使中国在经济和技术上获得“后发优势”,加快了发展的速度。我们在三十年里走完了发达国家三百年走过的路,迅速崛起。如果我们抛弃落后过时的生物医学观,全面接受大健康观,中国有机会在健康领域再次获得“后发优势”,缩短国民提高健康认识所需要的时间,全面提高国民的健康素质,保证中国的崛起能够可持续发展。

健康促进和健康管理代表的就是先进的大健康观。健康促进为我们把方向,健康管理通过确认和去除可干预的健康危险因素为我们提供了健康促进的具体途径和方法。我们应该对全体国民进行健康管理,即针对相对健康的人群、患有小病的人群和患有大病的人群,***取不同的科学方法,确认和去除健康危险因素,达到防控疾病、维护和促进健康的目的。

从过去简单的“疾病治疗”转变为“疾病预防”和“健康促进”，健康管理产业走入了社会。健康管理指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程，其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的***来达到最大的健康效果。

面对食品安全问题你有什么建议和看法？

谢邀，我认为国家应对农业加大投资力度，激励农民种好田产好粮，而对那些唯利是图不择手段在食品安全上动歪门邪道的人可以***纳“猴子偷桃”的典故，反复鸣枪无效的情况下杀猴儆猴是必须的，否则中国的食品安全问题永远都无法解决。

病人出院医生交待：[_a***_]吃辛辣味、刺激性食品。哪些食品属于这方面的食品？

我们胃肠外科的医生，在患者出院或者在门诊的时候，经常告诉患者，回家不要吃辛辣***性的食物。今天我们就来聊一聊，对于外科医生来说，到底什么是辛辣***性的食物。

俗话说得好，病从口入，如果吃得不对，有可能引起一些疾病，诱发或者加重患者的病情。其中，辛辣***性的食物，都有可能会诱发一些疾病。我们的胃肠道是食物进入体内的第一道关卡，吃得不对，特别容易导致胃肠道疾病。

胃炎，胃溃疡，胃食管反流等胃病的患者，平时需要注意，不要喝酒，酒精就是***性的食物，会损害胃粘膜。浓咖啡，浓茶都属于***性的食物，抽烟也会损害胃粘膜，烟雾中的有害物质，会***胃粘膜。有胃病的患者，还不能吃得太咸，高盐的食物，也会造成胃粘膜损害，引起胃粘膜萎缩，胃炎，甚至胃癌。

痔疮的患者，也应该要禁辛辣***性食物，痔疮的患者，如果吃辣的，喝酒，会加重痔疮的水肿，引起痔疮出血，相信很多朋友有经验，头一天吃了辣火锅，喝了一点酒，第二天就会出现便血的情况。

胃肠道不好的患者，不要吃生冷***性的食物，很多朋友喝了冰啤酒，吃雪糕等冰凉的食物之后，会出现腹痛，腹泻等不适。也需要少吃产气的食物，例如碳酸饮料，萝卜，红薯，牛奶，豆制品等等，吃了之后，可能会出现腹胀的情况。

所以，对位胃肠道疾病的患者来说，以下的食物，都是辛辣的或者***性的食物，应该尽量避免：浓茶，浓咖啡，酒精，香烟，生冷的食物，不干净的食物，辣椒，花椒等等，这些食物应该少吃。

大夫说，身上有疔疮疥癣类的病和各种炎症，不能吃有***串皮的食物有，辣椒，葱，姜，蒜，芥，韭菜，烟，酒，另外还不能吃发温热性的发物，狗肉，牛，羊的肉，和各种头肉！

出院回家，饮食上需要注意什么呢？第一要点就是要避免辛辣***食物，这对于所有大病初愈的人而言都很重要。那么问题来了？那些食物属于辛辣***食物呢？辛辣***食物对身体有哪些影响呢？今天就和大家分享一下我的观点。

什么是辛辣***性食物？

所谓辛辣，指的是能引起尖锐而具有强烈***性的味觉体验，这类食物包括辣椒、葱、姜、蒜、胡椒粉、咖喱等等。***性食物自然包括以上辛辣食物，过辣，过咸，过酸，过腥都不适合，烟、酒、咖啡、浓茶、醋等含有***的食物也在位其列。

辛辣***性食物对身体有哪些不良影响呢？

应当认识到，健康的饮食观念是不论什么人都不宜过度进食辛辣***性食物，因为它们的“***性”会影响肠胃等器官功能。通俗来说，辛辣***性食物进入人体内，胃肠会对它们的到来产生“反应”，产生不适感甚至导致疾病。比如，吃得过辣，会***胃肠道蠕动，出现腹泻，会引起肠痉挛，使痔静脉充血、水肿，引发痔疮。长期过量饮酒会使胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂，产生急性胃炎。烟草中的类碱会“***”胃黏膜，导致胃酸分泌增加，伤害胃黏膜。如果身体处于某些疾病状态下，比如胃炎、痔疮、肝病、皮肤病、过敏症等等，生活中就更应该注意避免食用此类食物，避免加重症状。

辛辣***性食物毫无益处吗?

当然不能这么说，每种食物都有自己的特性，辛辣***食物可以对人体产生一种相对低风险的痛觉***，可以***大脑产生内啡肽等物质，引起愉悦的体验，在一定程度上可以增加进食的***，增进食欲。

所以说到最后，还是一个度的问题，每个人自身有不同的倩况，应该根据自己的情况选择合适的食物，避免过度，这才是最健康的。

以上，是我对这个问题的回答，希望可以帮助到您。如果您觉得回答对您有帮助，请点赞支持，您的点赞，是对我最大的支持！

到此，以上就是小编对于饮食健康大问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食健康大问答的4点解答对大家有用。