健康小知识刷牙图片,健康小知识刷牙图片大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康小知识刷牙图片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康小知识刷牙图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 记录宝宝第一次刷牙文案
2. 横着刷牙好，还是竖着刷牙好？日常该怎样保护牙齿？
3. 家长该如何教孩子正确刷牙？儿童应该如何正确保护牙齿？

记录宝宝第一次刷牙文案

我家宝宝长的太可爱了，浓眉大眼，活泼可爱，一转眼马上两岁了，一嘴白白的牙齿笑的时候特别漂亮，记得第一次刷牙的时候高兴得蹦蹦跳跳，自己到水，自己挤牙膏，从上到下，从左到右，表现特别突出，不让我做指导自己熟炼操作，觉得长大了好多。

横着刷牙好，还是竖着刷牙好？日常该怎样保护牙齿？

刷牙是个细活儿，不光要刷外面还有内侧都需要刷，好多人刷牙是横着刷的，这样没啥效果，遇见牙缝最好是竖着耍，如果有时间就做到饭后刷牙，建议最好是晚上刷牙，早上刷牙没啥意义，晚上刷牙后就不要再吃东西了，吃了东西就是跟没刷一样

横着刷会使牙龈衰退，提倡竖着刷。竖刷法:就是将毛刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上时向下刷，刷下时向上刷。牙的外面和咬合面都要刷到，在同一部位要反复刷数次。这种方法能有效消除菌斑及软垢，。使你的牙龈保持正常。当然，还有很多种方法可以很好的把牙刷好，愿你拥有漂亮健康的牙齿。

牙齿虽然金贵，但刷起来，不会有固定模式。根据饭食油垢污染层度，为了效果，可横竖兼用，轻重缓急，突出重点，就像刷鞋子一样，横竖掏转刮挑，内外上下变换手法;就像书法运笔一样，行顿转旋捻打挑、中锋，侧锋，回锋兼用;还可以左三下，右三下，上三下，下三下，脖子扭扭，***扭扭，我们一起做运劲配乐刷……不一而足。保护牙齿，灵活运用，因人而宜，不可僵化。牙好胃口好，胃好身体好;身体好媳妇喜欢，细节决定成败。

　　步骤1、先刷牙齿外表面　　将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。　　步骤2、再刷牙齿咬合面　　平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面，保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，分别深入清洁牙面及牙间缝隙；灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。　　步骤3、刷牙齿内侧面　　竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。　　步骤4、轻刷舌头表面　　由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。 　　掌握刷牙的力度。刷牙时很多人用劲过大，很容易造成牙龈出血。这样长时间会损害牙龈和牙齿，因此刷牙时要用力均匀一些，不能过猛。

【美德医为您解答】您好，说到刷牙，很多人不以为然， 大部分人会说：刷牙谁不会啊！虽然刷牙是一个常见的事情，但其实70%的人并不会正确刷牙，存在错误的认知，或者可以说对刷牙不太讲究，草草了事：大部分人在刷牙时，***用横着刷牙的方式，那么就会导致刷牙的牙刷在牙齿表面来回进行摩擦，类似拉大锯，这样根本没办法进行深层次的内部清洁，时间久了还会损伤牙龈。

最佳刷牙方式应该是竖着刷牙，这样可以让牙齿充分进入到牙齿缝隙中，从而把牙齿缝隙中的食物残渣、菌斑清理干净。

巴斯刷牙法：

将牙刷毛束尖端放在牙龈与牙冠的交界处成45°，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动4~5次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置，每次至少三分钟，每天至少两次，才可有效去除菌斑及软垢，并能******牙龈，使牙龈外形保持正常。

除了日常维护牙齿还建议大家每半年进行一次牙齿检查及洁牙，不仅可以清除牙结石、菌斑，维持口腔清洁，还可以在洁牙过程中发现我们日常容易忽略的隐蔽的牙齿疾病，做到早发现、早治疗、减少痛苦和高额费用。

家长该如何教孩子正确刷牙？儿童应该如何正确保护牙齿？

我给大家推荐三个小方法。

一、沟通交流

小孩不愿意刷牙，有问过是什么原因吗？

我们可以坐下来跟孩子沟通，为什么不愿意刷牙呢。是不是牙刷太硬了戳着很疼？还是牙膏味道不喜欢等等，寻找问题的根源，再想办法解决。

没有原因的不刷牙又该怎么办？

这时候就要发挥我们的知识力量了。跟孩子简单介绍一下我们的牙齿是什么样的，有什么组成，平时吃完饭嘴里的残渣会“腐蚀”我们的牙齿！可以找几张蛀牙和牙齿发黑的照片给孩子看，告诉他如果不刷牙牙齿就会变成跟图片上一样哦，其他小朋友看到会笑你的，所以一定要按时早晚刷牙。

二、刷牙总动员

顾名思义，全家一起刷牙。让孩子知道，刷牙这件事无论是大人小孩都是要做的。一起刷牙可以提高孩子的兴趣，做个小游戏比赛，看看谁的牙齿刷的最干净，谁嘴里还有食物残渣？用游戏的方式让孩子不抗拒刷牙，甚至会有些小期待刷牙呢？

三、睡前小故事来帮忙

每个孩子不仅希望自己有端正的五官，还要有一口整齐漂亮的牙齿，虽然牙齿不可能长到完全整齐，那是起码要排列有序，看起来顺眼。对于孩子不整齐的牙齿，父母们都想要去改变，其实这样的机会有三次，被称为黄金期，你们知道吗？

如果牙齿排列过于凌乱，是会影响到孩子面部的生长，导致脸的两侧失去平衡，而且会影响咀嚼的功能。如果牙齿不整齐，缝隙就会增多，容易残留食物，影响卫生。

虽然说乳牙只是暂时的，但是孩子往往不注意口腔的卫生和健康，容易养成一些不利的坏习惯，应该做好监督。如果是发现孩子有反颌现象，也就是地包天，尽量做好及时矫正，这样才有利于后面的牙齿发育，包括换牙。

即使在换牙的阶段（12岁之前）就可以发现孩子的牙齿会有什么样的异常情况，一些牙齿不良生长的情况在这个时候矫正是相当及时的。即使是换牙之后，到恒牙的早期，孩子一般就十四五岁了，牙床基本上已经定型，虽然矫正难度增大，但是一些轻微的颌骨异常还是可以改善。

希望父母们及时做好准备，等到孩子成年再想改善牙齿问题，就需要花更多时间。

聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。

当宝宝长出第一颗牙齿时，宝爸宝马们就需要为宝宝清洗乳牙，为他们的健康发育打下一个良好的基础。下面就跟小编一起去了解一下长牙期间会碰到的问题吧。

解惑

01

乳牙不按照先后顺序萌出是否正常?

大部分的宝宝会按照正确顺序出牙，但是由于出牙的快慢和顺序是与遗传因素及牙胚的深浅有关，因此有不少宝宝出牙并不一定都按正确顺序长出，只要宝宝还在持续出牙一般就没问题，家长不用太担心。

20颗乳牙的萌出是有顺序的，原则上是左右对称，虽然不一定全部按照这个顺序长出，但是可以作为妈妈观察宝宝的出牙情况的参考。

儿童刷牙该如何引导？

家长是孩子最好的[_a***_]，小朋友总会模仿着自己的爸爸妈妈，毕竟现在这个世界上最让他崇拜的人就是你了！那该怎么做呢……

早晨起床爸爸妈妈是不是都自己先刷牙就处理家里的大小事物去了呢？其实家长刷牙的时间正是最好的引导时间，让小朋友跟你一起，一人一支牙刷你帮我刷，我帮你刷一起把牙齿刷干净。当然还有很多互动都是爸爸妈妈们可发掘的！

还有别忘记晚上睡觉前也是要刷牙的！

上面的方法适合宝宝有一定的动手能力，如果宝宝还小刚长牙，还是要爸爸妈妈准时给宝宝清洁口腔的，习惯是慢慢养成的，当孩子习惯了早上起床、晚上睡觉前都要刷牙，他就不太会将这个习惯遗忘掉了。

到此，以上就是小编对于健康小知识刷牙图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康小知识刷牙图片的3点解答对大家有用。