卧床老人健康教育知识,卧床老人健康教育知识培训内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于卧床老人健康教育知识的问题，于是小编就整理了5个相关介绍卧床老人健康教育知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 人生病了长期卧床有什么坏处？
2. 从英国女王去世前两天活动看，为什么欧美老年人卧床少？
3. 股骨头坏死方面的治疗保健知识有哪些？
4. 怎样照顾老人？
5. 老年人如何才能维持健康？

人生病了长期卧床有什么坏处？

首先长期卧床抵抗力会下降，人会变得虚弱，加上长时间用药会出现药物反应，前段时间我因双膝盖痛风住院，经激素治疗后消肿止痛后，出院后会发生大腿抽筋，呕心，气喘，走路很困难现象，头晕眼花虚弱的表现。疗养一段时间，才得以改善，恢复正常。

長期卧床的病人，如果得不到良好的护理，会生褥疮，一个真实的例子:一个早年的老邻居因***大腿骨折卧床，儿女都不在家，老太太力不从心，老人得褥疮仅一年，后背溃烂患败血病无法治疗而去逝。

长期卧床，首先就会造成血液流动不畅，让会导致肌肉萎缩，严重的还会导致褥疮。所以很多医院的超市也好，护理部也好，都会提建议告诉患者家属，买一些那个防止褥疮的护理垫。

从心理上讲，长期卧床会让人更容易变得自闭孤僻，心理上产生失落、焦虑、郁闷的情绪，需要加强心理的辅导与帮助。

人生病长期卧床的危害是显而易见的，首先我们的身体机能是个很复杂的系统，我们的血液活动，心脏把血液 泵出来，靠肌肉的收缩、挤压，把血液从末端挤压到静脉，从静脉 挤压到心房，然后进行血液循环，这个挤压的过程就是运动的过程。 只有身体活动才能形成肌肉收缩，肌肉收缩才能把静脉中的血液挤 压回来。如果你经常卧床休息，肌肉不收缩，循环变慢，血液停留 在静脉的时间过长。这样一方面不利于病情的恢复，一方面也不利 于血液循环，造成静脉血栓的形成。这个时候可能会导致更加严重 的疾病，使静脉血栓形成，血栓形成之后再流回到心脏，身体的器 官会产生更严重的病变。我在生活中就遇到过这样的亲戚，因为骨折在家休养，结果躺着躺着就栓了，这绝不是危言耸听。

我们的消化循环系统，没有运动的助力很容易堆积在肠道内，形成便秘，处理不好就是痔疮，小编就深受痔疮之苦，真是让我坐立难安，精力都集中在小小的菊花；

对人的精神也没有益处，你想人躺在床上，不是看电视就是玩手机无聊就补一觉，看似过得轻松自在，其实人的生物钟完全紊乱了，白天睡多了，晚上就睡不着了，如此循环往复就形成恶性循坏了，所以我们看到的病人一般都萎靡不振，不单单是受病痛的折磨之苦，而且躺着长时间玩手机看电视很容易视觉疲劳，引发头疼；长时间躺着很容易腰酸背痛感觉自己坐起来都困难，身体好像不是自己的。

老人生活不能自理很容易得褥疮，所以小编建议多给老人翻身，实在是活动不方便需要静养的病人，亲属也要尽可能帮忙按摩和活动下部分躯体。

从英国女王去世前两天活动看，为什么欧美老年人卧床少？

你是从哪里得出这个结论的？从女王？！

就单单一个英国女王去世前的活动，就能推出欧美上亿人的晚年活动状态，这着实是有点说不过去，你倒是把数据给我们看看啊，啥也没有就一结论然后大家就开始解释，这不扯呢么？

女王，你既然提到了女王，那有多少人能享受他一样的***？当我们讨论欧美老年人健康状态时，她是极不具有代表性的，既代表不了普通人也代表不了欧美的老年人，你要非看看他是一个怎样的水平状态，就把她放在其他国家王室中进行对比，这样还能看看。

从某种意义上来讲，她是整个英国的象征，身上肩负的责任是很大的，他必须要像一个真正的君主一样，参与到国家层面的活动中，以身作则，这是无关乎年龄的，所以即便是年岁已高，在一些重要的场合也要出席，这是礼节，她一定很清楚的，所以他必须再能动的时候，哪怕是硬挺着也要出席一些活动，不是她不想休息。

所以从她的行为上来说，看不出欧美老年人卧床少。

的确从生活质量的角度来看的话，欧美人的寿命虽然比我们长不了多少，但是他们的生命质量要比我们好，主要的情况就是，我们老年人卧床的情况比较多，在生命的最后几年很多人憧憬都还是比较凄凉的。而欧美人的话他们注重运动，一直都注重生活质量，所以身体始终显得比较好。

主要原因大概是有三个方面：

昨天看了个微信视频，视屏中有个黑人女人正在殴打一个白人老太太。老太太坐轮椅，下身光着，虽然有马赛克挡着，还是能看出老人下身光着没穿裤子。

感觉像是养老院的场景，黑女人很强健，人高马大，白人老太太看上去有80多岁了，她在极力躲避黑女人的殴打。

失能失智和瘫痪老人，哪个国家都有。如果一定要问为什么欧美老人卧床的少，我想不外乎三个原因吧。

虽然改开以来我国医疗体系和医疗[_a***_]有了很大进步，但说到底我们还是一个发展中国家，我们尚有很多需要完善的地方，特别是偏远乡村和一些不发达地区。

我们的优质医疗***分布还不均衡，否则的话就不会有那么多外地人上北京各大三甲医院排队就医，以及外地小城市居民舟船劳顿去省城就医的盛况了。

城镇乡村医保和新农合医疗体系，虽然能解决居民大部分医疗费用支出，但仍有一部分费用需要自己去支付，这对于一些收入不高的家庭来说，仍是一笔不小的开支。

我国是人口大国，14亿人口里70岁以上老人就有1.9亿，快赶上日本全国人口了。

人口***庞大，而我国大部分地区还属于乡村。有限的医疗***面对庞大的人口基数，还不能做到有力的渗透。

近几十年来，随着生活水平的提高，我国人口饮食习惯有了很大的改变，随之而来“三高”的比率也越来越高，心脑血管病糖尿病的群体越来越庞大。

我国自古以来绝大部分人口以谷物为主，这从博物馆对古人的牙齿研究就能看得出来。解放后，特别是近几十年来我们的生活水平有了很大提高，我们的饮食习惯有了很大改变。但我们的身体器官还不能适应我们每天这样高热量高能量高糖的摄入。

不知道为什么会得出这个结论，我估计是电视手机看多了，觉得欧美人生活光鲜，于是想当然地得出这个结论。

我们绝大多数人没有在欧美长期生活过，并不具有对欧美年迈老人的养老或健康情况有着深入了解和观察的经历，所以不敢妄自下结论。但我想只要是社会保障比较健全的国家，不管是欧美还是亚洲，哪个国家的年迈生病卧床需要人帮助扶持的老年人，占国民人口的比例应该是相差不大的，不能归结为欧美老年人有宗教信仰看淡生死，或中国老年人有“好死不如赖活”的怕死思想导致吧。

这个问题是一个错误的导向！

1、我们伟大的***、周总理，在临终前的工作状态，较之这个女王怎么样，而且***、周总理，在什么样的营养情况下坚持高强度的工作，我想有了解的人都能说出个一二三；

2、身为女王较一般人的表现需要，去世前两天还活动，这是需要而决定，并非身体做主要决定，所以不能因此断定欧美老年人卧床少，也许接见完新任首相她就回去躺着了，她有必要告诉全世界吗；

3、人口对等吗，2022年欧洲总人口是7.49亿，而中国的总人口是多少不用我说了吧，另外老龄化程度也不相同，以此断定欧美老年人卧床少是不科学的；

4、理念不同，中医传统对病人最多的医嘱是卧床休息，而欧美就不同了；

5、劳动强度不同，我想中国人的劳动强度远超欧美人，那么强度大的劳动对人们的损害也许要大一些，到了老年时自然结果也不太一样。

所认说从诸多方面，都说明此问题是一个错误的导向，因为没有可比性，就不能做出这样的结论。

股骨头坏死方面的治疗保健知识有哪些？

感谢邀请

股骨头坏死其实叫股骨缺血性坏死，多发于髋关节，也有少数发生于其它关节的，并不多见。缺血性骨坏死说白了就是病灶部位由于身体的其它原因造成流向该部位的气血不畅，骨膜和骨头得不到气血的滋养产生炎症，又产生积液，即无营养，又代谢不掉即而引起骨膜磨损，股骨塌陷。

形成的原因有以下大致几种：

第一，长期服用激素类药物的人群，这一类人群大致有两种，一种是不管那里疼痛都服用止痛药或打封闭针的人群，抗生素本来是调理元气的，可是长期或者大量服用或注射抗生素素，反而会把人的元气致亏，这类人群应该注意了。

还有一种人群是因为患有红斑狼疮而不得不需要长期的服用抗生素来治疗的，十有八九都会很快患上股骨头坏死，而又因为红斑狼疮的特性，而又不得不长期服用抗生素，这类人群是最难办的事！

第二，长期大量饮酒的人。

长期大量饮酒而又不懂节制的人，慢慢的会导致肝脏肾脏双亏，气血不活，经络不畅，继而导致股骨头坏死。

第三，有外力作用而导致损伤所致。

这一类往往由于身体受到损伤骨折等状况的发生，损伤部位气血不通从而形成股骨头坏死。

患了股骨头坏死首先应该卧床，架拐来减轻身体重量对骨头的压力，停用一切激素类的药物（因红斑狼疮引起的除外），戒酒，这是最基本的要求。

股骨头坏死又被人们称股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。初期是发生在股骨头的负重区的，属于一种病理演变过程。最后结果会导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍等等，甚至严重的话会导致瘫痪的出现。

患了股骨头坏死会影响人的生活和工作，对患者而言是一种极大的痛苦。于是，关于股骨头坏死如何预防，这已经成为大家共同关注的话题。那么，在我们的生活中该***取何种方式来预防股骨头坏死呢？

1，如果出现外伤、扭伤，一定要进行治疗。

2，要加强对身体锻炼。

3，少量的抽烟、喝酒。如果能戒掉就更好了。

4，不要滥用激素类药物。

5，加强对髋关节的保护。

6，不要长时间干重活。

怎样照顾老人？

谢谢邀请！我以一个真实的例子回答这个问题，也许可以代表北方大多数农村老人的养老问题。这位老人今年有九十多岁了，老伴多年前去世，截止到他这一代世代都生活在东北一个小村庄，靠种地养牲畜为生。他和老伴共育有三男三女共六个子女，除大儿子一直留守务农外，其他子女均离开村子到外面发展。而老人一直和大儿子生活在一起。大儿子完全依靠多于别人几倍的勤劳，依靠养驴和种玉米这个良性循环经济积累了一笔可观的财富，在发家致富同时完成赡养老人的义务。农村老人养老其实要求不高:平时可以吃到热乎饭菜，生病了有药吃，有人照看。

这是我老家一个真实的养老案例。总结一下，我觉得农村老人还是应该在农村养老，因为农村有更清新安静的自然环境，有老人更熟悉的生活方式和亲属朋友，这些对老人健康都更有利。其次，农村成本相对于城市更低，除了医疗条件略差之外，其他生活用品基本可以自给自足。但是，上了年纪的老人在农村养老有个重要前提，就是必须有一个子女选择留守在农村。这里涉及到农村城镇化问题，本人认为农村人选择撇下农村基业进城未必都合适，城市对于没有一技之长的大多数农村人其实并不比农村好混。在我的例子中，家里老大选择一直在留守农村却比家里其他到外面打拼的兄妹发展的都好，前提是勤劳节俭有头脑肯吃苦。而同一个村子的另外一对老人就没那么***，他们留守的大儿子因为尘肺病早逝，儿媳也两年后过世。目前只有在城里做生意的小儿子定期回来看望。可以想象那些无子女或子女没能力赡养或不愿赡养的农村老人该有多凄惨。

从目前看，农村老人养老还是有很多困难的，真心希望***和相关机构可以有效整合利用农村的有利条件，比如土地***人力***，尽快建立起最基本的适合农村老人的养老服务机构，使广大农村老人老有所养，更有尊严的安度晚年。

随着中国己是步入老龄化的国度，65岁以上的老人快要达到2亿。而我国老人绝大多数是居家养老。若老人生活能自理，健健康康的，当儿女就常回家看看就行。对于那些年老力迈又丧失伴侣，或患病生活仅能半自理或不能自理的，这是我们需重点照顾的老年人群，我们主要应该从吃、穿、住、健康这几方面照顾好老人。

1、吃方面: 由于多数老人，牙不太好或消化功能不行，饮食上以容易消化食品为主，如米饭不宜过硬，肉食瘦肉难咀嚼可打成肉泥做成番茄丸子汤，蔬菜象***、莴苣、土豆;水果象苹果丶梨、香蕉等，根据老人喜欢吃的而选用，让老人吃得营养，吃得健康。

2、穿方面:对不能自理的老人，就需帮助穿脱，这需根据天气寒温和体质偏寒偏热不同，决定穿的厚薄，老人穿着讲究不很多，总以干净舒适为度。

3、居住方面:以安静、光线好，空气清醒为佳

4、行方面:防跌倒，防走失。特别是患有阿尔兹海默症的家庭的照顾，防走失特别重要。

5、健康方面:最好每年给老人做一次健康体检，根据体检情况，找专业医生拟定自疗方案或食疗方案.

总之，做子女，不要子欲养而亲不待，要细心观察老人的身体和心理变化，要和颜悦色，要舍得为老人的衣、食、住、行出资。

老人在糊涂痴呆前 要明白现代社会，竞争激烈，不管贫富，儿女都不容易。不要对他们提出过高要求，特别是陪伴之类。最好是在老人明事理时，与儿女就养老有几条约定。一但老人已痴呆，陪不陪伴他已没感觉了。儿女能做的就是保证老人衣食无忧，卫生不要太恶劣。尽可能让老人有尊严的离开人世。社会上有少数子女，因为老人退休金高，医疗条件好，就让老人在icu里呆上半年，甚至几年，美其名曰舍不得老人走，其实是为了挣老人那点剩下的钱。总之，老人的心胸要宽大一点，死亡是人生必然的终奌，儿女不要过分嫌弃老人，能尽力就尽奌力，你是否尽了力，父母是能感觉到的。

子欲养，亲不在。照顾老人是子女的天职，养我小，给我命，关心受累，，，，，照顾老人多给他倍拌，和他吵驾，和他溜弯，人到老年怕的是孤独，(年青人找个时间去搔扰他，他会高兴)。后悔药，上那卖。

不管网友如今多么青春，人都有老的时侯。老人为什么要照顾？人到了六十开外，许多器官己经衰老，许多功能己经失常，如眼花耳聋，牙齿脱落，神志昏迷，记忆失真，腿脚失灵，反应迟钝，有的甚至卧床等死。不照顾，怎么生活？那又该怎样去照顾呢？1，保证生活供养，让老人不为吃穿住用担忧。2，有病早医，无病早防。别让老人晚年生活在病痛之中。3，多陪陪老人，多问候老人，让老人在温暖的亲情中度过人生最后一公尺！

老年人如何才能维持健康？

要让老人身体建康，以我的做法主要陈述，也许可以借签。

我妻子的父亲60多岁的时候，房子需要一万多元向儿子伸手时，因儿子以种种理由搪塞，事后我毫不犹豫给了。他因此不再与儿子家生活，之后身体每况愈下。病了，儿子一家人从未在医院守侯过一整天。而我不仅司侯，动员我的一家老小轮流照顾。不久老人从儿子家搬出来住，经常到我家，从未在儿子家呆一天。多年来，基本在我家，不仅心情好，身体也很好，由此又活了20年。可为什么20年前就要死了的人，现在还健在呢？总结主要以下面主原因有关。

在物质上绐予满足，尤其是人性化的饮食。我们针对老人的情况制定适应身体需要的健康食谱。

在精神上也有针对老人的特点给予满足。一是有一套善意的谎言。针对老人一直是重男轻女的偏见，编制善意的谎言。如儿子不给你那次一万多元是有特殊情况；儿子不守侯你和不常看你，是人家特别忙，而且一家人来了多次看望你，你又碰巧出门。……听到我们的谎言时，老人总是说:我没有白疼和白养他。心里高兴和自豪，在与人交流中，常常骄傲地说:我儿子和[_a1***_]比你家的子女孝敬太多了。

二是常听他讲述若干遍的故事，常听他唠嗑。并时不时地点头。

三是常赞同他的观点，尤其他即使说太阳是长方形类似可笑的，你不仅不反驳或更正，相反给予赞同。

四是满足老人欲望。如他想看北京，就带他去。

总之让老人在物质和精神上满足了，身体就健康了。

老年人由于随着年龄增长，身体机能下降，活动减缓、思维反应变慢、身体机能减退，从而需要我们更多的关注。

1、老年人注意饮食均衡，一些老年人由于牙齿缺失、胃肠功能减退，在饮食上可能会受到限制，从而容易导致营养不良。老年人应该饮食均衡，对于一些不好消化、不易咀嚼的食物，应该做得细软一些。

2、老年人应该按时喝水，老年人由于口渴中枢不敏感，身体已经缺水但是并不会出现口渴症状，从而导致身体缺水，多喝水有助于排出体内毒素、预防便秘、降低血糖等作用。

3、老年人不要因为害怕摔倒而不敢运动，运动可以增加老年人的平衡性、灵敏度，适当运动有助于预防摔倒，并防治骨质疏松。运动要注意安全，强度不要过大，如饭后散步。

4、老年人要注意预防便秘，便秘对于年轻人危害不大，但老年人如果便秘，排便用力过大，会导致血管收缩，血压上升，心跳加快，使心脑血管疾病的发生危险增加。

5、老年人要建立有效的社交，老年人是心理疾病的高发群体，是因为一些老年人觉得自己老了，就没有用了，从而产生自卑心理。老年人建立自己的社交圈，会使自己变得开朗，预防心理疾病发生。

6、老年人要培养兴趣爱好，一些老年人觉得生活无趣，是因为没有兴趣爱好，老年人发展兴趣爱好，不仅会使生活变得有意思，还有助预防老年痴呆。

对于老年人的健康生活，总体来讲就是保持心情舒畅，生活规律，综合平衡饮食，积极锻炼身体，定期体检，按时服药。

首先，对于老年人来讲，保持一颗乐观积极向上的心情非常重要。不管是否患有慢性病，保持乐观积极向上的心情，对自身免疫力、血压等方面都有好处。笑一笑，十年少并非不无道理的。可以找个老年人喜欢的兴趣爱好，让他专注于此事并能从中取得快乐。

其次，要生活规律，按时睡觉，不要熬夜。戒烟限酒就不用多说了，饮食上也不用太刻意要求过多，总体是综合平衡饮食，多吃蔬菜水果，口味不要太重，少吃动物内脏等油腻的食物，不要暴饮暴食。

如果身体能够耐受，要积极锻炼身体，每次半小时，每周5~7次。如散步、快步走、太极拳等都是不错的选择。

定期体检，复查血糖血脂血压。大数据显示，我国目前所患心血管疾病2.9亿人，高血压2.7亿人，脑卒中1 300万，冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）1 100万，肺原性心脏病（肺心病）500万，心力衰竭450万。不少老年人其实都患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，要养成定期体检的习惯，监测血压、血糖、血脂等指标。

让老人身体健康的方法很多，但要依据老人的自身基本条件、年龄、身体健康状况等来选择，适合老人自己锻炼、健身方式。

首先确定老人行动不受限制、年龄不大，身体健康状况较好。可以选择～太极拳、散步、做健身操、广场舞…

如果老人年岁较大，行动不便或者不能行走～那就在家附近早晚散步、晒太阳或者在家适当走动，伸手、踏步等。年龄稍大行动迟缓老人，外出一定要有家人陪伴。

再有就是要保持宽容豁达的心情，开心快乐的生活状态，才能健康快乐地生活！

到此，以上就是小编对于卧床老人健康教育知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于卧床老人健康教育知识的5点解答对大家有用。