关于胸部健康的8个秘密问答,关于胸部健康的8个秘密问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关于胸部健康的8个秘密问答的问题，于是小编就整理了3个相关介绍关于胸部健康的8个秘密问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 女人在睡觉期间不带文胸还是带文胸的好？
2. 你觉得完美的三围比例应该是怎样的？
3. 请问关于性的问题，该怎么给孩子启蒙教育？

女人在睡觉期间不带文胸还是带文胸的好？

都勒了一整天了，睡觉期间我个人认为应当是不戴文胸好。

1.胸部也是身体的重要一部分，就像穿了一天的贴身衣裤一样，如果宽松一点的还好，如果稍紧身一点的怎么样都会有一点不适感，此时到了晚上睡觉时最好就是不戴文胸了，让胸部回归自然，让血液循环更自然，这也是一种身体上的放松，有助睡眠。

2.一件合格的文胸会起到适当的保护及纠形作用，但现在有很多文胸设计的不太合理，过度追求聚拢、追求***、追求美感，从而忽视了乳房长期受迫压的问题！长期佩戴不合格不适的胸罩甚至会造成胸部变形及健康问题！

3.女性选择文胸时一定要学会选择合适自己的，尤其是青春发育期的小女孩，应该以舒适度、质量、合身等等来为前提来进行选择，而不是以花里胡哨的外表来抉择。

综上所述，劳累一天后，我更认为在洗过澡后应当让整个身体放松，不戴文胸穿上宽松舒适的睡衣，让身体得到全身心的放松，从而舒适入眠，更有助于次日的精神充沛。

女人带胸罩还是不带好 戴好过不戴但不宜太久

在生活中胸罩的发明无疑让女性的上围曲线更加挺拔，使她们有活力有自信，看上去更加***和迷人，更能吸引异性的注意力。但是，目前又有报道指出，佩戴胸罩会影响人的睡眠质量，危害胸部的健康，报道指出每天戴胸罩超过12小时者比短时间或***内衣者，患乳腺癌的几率高出20倍以上。

在“世界无胸罩日”中，就有很多明星牵头不带胸罩出街，呼吁更多的女性关爱***、解放***。专家指点下戴与不戴胸罩的问题。

戴好过不戴但不宜太久

胸罩本身是无害的，就跟穿的衣服一样，合适的胸罩对胸部自然是有帮助的。***的支持和固定主要依赖两个方面的作用，一个是作为***内固定Cooper韧带，把腺体与皮肤相连接并保持形状；

另一方面是作为外固定的胸罩，主要就是为了帮助支撑***，两者协同作用防止背部腰部不适和胸部下垂，也防止走路或者跑步的时候胸部的晃动。

另外，合适的胸罩不但可以支持和扶托***，保护***的血液循环，还可以保护***免受擦伤和碰痛。对产妇来讲，合适且洁净的胸罩不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁聚集感染而得乳腺炎。

然而，穿戴不适合胸型的胸罩却会引发很多身体上的不适，如背部疼痛、身体脊椎弯曲、呼吸不良、***皮肤擦伤、***疼痛等，而对于胸部丰满的女性情况更为严重。

虽然佩戴合适的胸罩是有效地保护***、脊柱，但是胸罩并不是24时佩戴的。一般每天佩戴普通胸罩时间在8小时左右，最好不要超过12小时。

非公共场合或不运动时可以短时间不戴。***娇小的女性，10天或1周可以让***休息1天；***丰满的女性，最好在休息日，穿戴文胸2个小时左右。

晚上睡觉穿***胸罩主要是个人的习惯问题，如果要从健康上讲，穿合适的胸罩和***胸罩没有大的区别。但是和***、乳腺的外形有关系，如果***很大的话穿胸罩以后对保持乳腺的外形有好处，如果***不大不用穿胸罩，因为可以让血液循环更好，对***更有利。在青春发育期晚上睡觉最好不要戴胸罩，因为会对***局部有压迫，使血液循环不是最自然的状态。如果***特别大，***胸罩，因为重力的作用会引起***向双扩，会影响胸形，晚上睡觉时可以穿胸罩。但是要注意，晚上穿的胸罩一定是轻薄的、有轻度的弹力，可以让***固定在一个形状上，但是尽量不要用带钢圈的或者带衬垫的，压迫***的胸罩是不好的。有一定的约束力，既保持了乳腺的外形，又不影响***的血液循环。

晚上穿的胸罩是要轻薄的、有轻度的弹力，可以让***固定在一个形状上，但是尽量不要用带钢圈的或者带衬垫的，压迫***的胸罩是不好的。有一定的约束力，既保持了乳腺的外形，又不影响***的血液循环。

我和媳妇都是农村的，虽然媳妇胸很大，也从来没有戴过文胸，那时候穷，也没有钱买，不过也方便给小孩喂奶，这么多年过去了，媳妇也没想过要戴文胸，她说不习惯，以前农村的确不讲究这些。

你觉得完美的三围比例应该是怎样的？

你觉得完美的三围比例应该是怎样的？完美的三围比例，不是个人主观决定的，完美的三围比例有着相应的尺寸和计算方法，这里就女性三围的尺寸及三围的打造作以交流。

三围，是人体的胸围、腰围、臀围的合称。女性三围是女性健康和曲线美的标志数据。以上是不同身高女性的标准三围尺寸，以及大/小腿围，标准/美体体重数据，仅供参考。

关于一般女性的三围，国内健美专家结合健身运动，制定出了这样的计算方法：

胸围=身高(cm)×0.535，如身高165cm的女性标准胸围88.28cm 。

腰围=身高(cm)×0.365，如身高165cm的女性标准腰围60.23cm 。

臀围=身高(cm)×0.565，如身高165cm的女性标准臀围93.23cm 。

也有人把女性三围尺寸的一般标准定为：胸围84cm，腰围61cm，臀围90cm。

标准三围之外，标准三围尺寸的上下5cm之间被视作正常三围，如身高165cm的女性，正常胸围在83.28-93.28cm之间，正常腰围在65.23cm以内，正常臀围在88.23.28-98.23之间。实际的三围大于5cm，说明身材偏胖，实际的三围小于5cm，说明身材偏瘦。

三围尺寸大于标准数据的，可以通过慢跑、跳绳、游泳、健身操、动感单车、椭圆机等有氧训练减脂瘦身；三围尺寸小于标准数据的，可以通过身体不同部位的力量训练增肌塑形。

爱美之心，人皆有之。标准或者完美的三围尺寸数据，对于女性们来说，更多意义上，是对健康的追求，也是对形体美好的追求；只要在追求美的道路上，就是最美的！

请问关于性的问题，该怎么给孩子启蒙教育？

作为家长，应该学习一些有关性方面的知识来充实自己，了解一些与性教育有关的知识。有了比较足够的知识准备，与孩子谈论性问题时才会有自信心。父母亲的自信心是轻松而有效地实施性教育的关键。

　　1、不要等待发问

　　有时家长感觉孩子总也不问问题。其实，有时也没必要等到孩子发问才开始谈论。父母可利用身边或[_a***_]上发生的***与孩子一起进行讨论。向孩子阐述自己对一些问题的看法，和为避免一些问题的发生，应该***取的预防方法，以及***发生之后，应该***取的解决问题的方法。

　　2、当你不知道的时候要承认它

　　有时面对孩子提出的问题，不知道该怎么回答，或根本就不知道。这没有关系。向孩子承认自己不知道。好的办法是与孩子一起查资料，去寻找答案。通过这件事也可使你在孩子面前树立一种诚实、为孩子解决问题的榜样。

　　3、教给正确的名称

　　要尽可能地教给孩子身体各部位的正确名称，如***、外阴等。这将有利于你与孩子更精确和方便地交流性方面的问题。身体上各部位的正确名称也有助于你向孩子解说什么是性侵犯。孩子也可以清楚地向你叙说是否有性侵犯发生。

　　4、你做的和你说的一样重要

　　父母应注意孩子从大人身上得到的非语言信息。如夫妻之间的相互尊重、忠诚、共同承担家务、尊老爱幼、助人为乐、文明礼貌、对工作认真负责、诚实守信等等都会通过父母的行为传递给孩子。

　　5、帮助孩子学习如何做决定

这几天儿子问我很多问题，“妈妈，我长大了要跟某某某结婚吗？”“妈妈，我长大了会长胡子，而你不会”。我家孩子6岁了，我知道他已经到达了两性的懵懂期了。

在他提出“妈妈，我长大了会和某某结婚吗？”我问他你怎么知道结婚，他说知道啊，我跟他说，他会结婚，但是我不能确定就是某某。“妈妈，我长大了会长胡子，而你不会”，我跟他说对的，胡子是男孩子才长的，女孩子不长胡子。在他4岁我就开始跟他说不能欺负女孩子了，不能在女孩子面前做任何不好的事情。在最近我又再次跟他强调了，男孩子要保护女孩子，不能欺负女孩子。上厕所不能在女孩子面前，也不可以去看女孩子上厕所。虽然很多他还不能理解，但是也要跟他说明一些了。

关于***问题，在孩子懵懂期怎么跟孩子说：

性别的区分

孩子小的时候，都是一起玩的，他们的思想很单纯，认为大家都是一样的，甚至上厕所都要一起去。所以我们要帮孩子认知性别的区分。如：男孩子短头发，女孩子长头发。女孩子穿裙子，男孩子***。男孩子长胡子，女孩子不长。男孩子站着尿尿，女孩子蹲着尿尿。

自我的保护

从小就给孩子穿上内裤，特别是女孩子。告诉孩子不能随便脱裤子，特别是***，告诉孩子***是保护我们的。在***保护下是只属于我们自己的私密部位，是不能给你触摸的。要告诉女孩子不能给人随便亲嘴，不能单独跟人走，不能在外面随便脱衣服，裙子不能随便掀起来。要告诉男孩子不能随便脱裤子，不能随便牵女孩子手，不能看女孩子上厕所，不能亲女孩子嘴，不能掀女孩子裙子等。在家里的时候，妈妈不要当着男孩子面换衣服，爸爸也不能当着女孩子面随便脱衣服。

性的启蒙

这时候的孩子还不需要解释生理上的知识，只需要解释什么是爱。就像我家孩子问我他会不会也结婚一样，我告诉他：会，就像爸爸妈妈一样结婚，结婚了以后相思相爱一家人。然后也会像我们现在这样有爸爸有妈妈有孩子，然后一家人生活在一起。我反问他爱妈妈吗？他说爱。我说：以后你会跟一个你爱的人还有爱你的人结婚，就像爸爸爱妈妈一样。

吾家有儿初长成，作为家长是孩子的引路人，所以要关注孩子每个过程的成长，及时为孩子指引方向。

到此，以上就是小编对于关于胸部健康的8个秘密问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于关于胸部健康的8个秘密问答的3点解答对大家有用。