注意防范医学科普 ,医学知识普及应以预防知识为主

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于注意防范医学科普 的问题，于是小编就整理了4个相关介绍注意防范医学科普 的解答，让我们一起看看吧。

1. 青少年近视防控科普知识？
2. 幼儿近视防控科普宣传知识？
3. 有哪些关于非洲猪瘟防控科普知识值得分享？
4. 疫情科普｜什么是“白肺”？怎么预防？

青少年近视防控科普知识？

如何预防青少年近视，首先保持正确的坐姿，不要离书本太近，其次，连续近距离用眼不要过长，有时候读书写字时间过长,很容易让眼睛疲劳,长此以往就容易近视，并且选择合适的光线读书写字，另外坚持做眼保健操,以及在平时的饮食中注意不要挑食。

以下是青少年近视防控科普知识，希望能对您了解青少年近视防控有所帮助：

1.眼保健操：定期进行眼保健操，可以缓解长时间用眼对眼部造成的疲劳，促进眼睛的放松和休息。

2.控制用眼时间：合理控制使用电子屏幕、手机、电视等近距离用眼时间，每次用眼后应休息一段时间，让眼睛得到充分的休息。

3.保持正确用眼姿势：保持距离屏幕适中，避免低头、俯视、仰视等不良用眼姿势，以减少对眼睛的压力。

4.充足的户外活动：户外活动有助于调整眼睛对远近物体的对焦距离，减少近距离用眼时间，降低近视发生的风险。

关键是要建立屈光档案：所谓的屈光档案是指在青少年，比如在6-9岁开始，要在正规的医疗机构检查视力、眼轴、眼压、曲率等一系列检查，进行记录，然后定期复查，即建立屈光档案；

2、要少用电子产品：因为现在电子产品泛滥，尤其是手机和iPad，有证据显示玩10分钟手机等于看30分钟电视，玩20分钟手机可以增加100度的***性近视，电子产品对眼睛的危害非常大，所以要控制电子产品的使用；

3、读书写字时要注意三个一：所谓的三个一就是眼睛距书本的距离要一尺，前胸距桌子要一拳，手距笔尖是一寸，换句话说是要保持坐姿正确；

4、饮食均衡：不挑食、不偏食，尤其不能吃甜食，因为甜食能够加速近视的进展；

5、要保持每天2小时的户外活动：因为有大量的研究证明户外活动，如多晒太阳能够让人体合成多巴胺，抑制眼轴增长，从而控制近视的进展。

幼儿近视防控科普宣传知识？

幼儿刚出生时是远视眼状态。0—6 周岁阶段，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段， 呵护孩子视力健康应以让他们快乐成长为目标科学引导。

1.户外活动很重要，沐浴阳光防近视

0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。

2.电子视屏要严控，过早使用眼损伤

在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议 0—3 岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3—6 岁幼儿也应尽量避免接触和使用。托幼机构尽量避免使用电子屏教学。

有哪些关于非洲猪瘟防控科普知识值得分享？

1.非洲猪瘟不传染人，也不传染除猪外的其他动物，只在猪和野猪之间传染。世界上最早发现是在非洲肯尼亚，已经有100多年历史，在我国初次发现是2018年8月。

2.非洲猪瘟生产能力强，耐低温，在生猪肉及血液中可以存活半年之久，在未烹制熟的猪肉及制品中也能存活3个月。只有超过60度才能灭活病毒。

3.非洲猪瘟大致通过生猪及产品进口，猪肉产品携带，野猪跨境，餐厨残余物传入我国。

4.在我国国内非洲猪瘟成点散发生状态，主要传播途径[_a***_]跨区调运，猪肉及产品携带，人员及车辆携带***，含生肉的泔水喂养等方式传播。

5.养猪户发现非洲猪瘟应及时上报，疫区范围内及时做好消杀，隔离防疫。

6.未发生疫情的养猪户，要加强隔离措施，减少内外部交流，进出人员车辆物品及时做好消毒防疫，科学喂养，不接触或少接触外部的养殖场。

疫情科普｜什么是“白肺”？怎么预防？

白肺是指影像学的表现，拍片时肺呈现大片白色实变。正常肺组织在影像学片上为黑色。白肺病是死亡率很高的疾病。

青壮年得了肺炎，体温上升很高，发高烧不退，呼吸困难，咳嗽，咳痰，这些症状就要及时到医院就诊。老年人肺炎可能不发烧，也可能没有明显的呼吸道症状，要注意如果老年人突然不爱吃饭，整个人发蔫，或者嗜睡要及时就诊。

仅供参考

到此，以上就是小编对于注意防范医学科普 的问题就介绍到这了，希望介绍关于注意防范医学科普 的4点解答对大家有用。